# data[].attributes.headline
مبادرة ( سنتي  حياتي )

# data[].attributes.subject
مبادرة ( سنتي  حياتي )

# data[].attributes.body
تهدف المبادرة إلى إحياء سنة الرسول و اتباع تعاليمه ومبادئه في حياتنا اليومية ونشرها بين الناس، وهذا يشمل تطبيق سنن الصلاة، والأذكار، والمعاملات الحسنة مع الأهل والضيوف، بالإضافة إلى العناية بالصحة والأخلاق. يمكن إحياؤها بالتزامك بالسنة عملياً، ونشرها بالكلمة الطيبة، وتعلمها وحفظها ونشرها بين الناس.

المعلمة / وفاء البلوي

# data[].attributes.body
من لا يرى في يومه ما يستحق التبسم فليغلق عينيه عشر دقائق؛ ليعلم أن رؤية النور وحدها تستحق الابتسامة.

أنا اصلا دائما مبتسمه مشاء الله اتحدى وحده قد شافتني حزينه مهما صار الحياه ما تستحق مني الزعل واني اخفي الابتسامه أنا أحب ابتسامتي للناس وأخذ عليها اجر اصلا الابتسامه تخليني سعيده وهاذا هو سر سعادتي الحقيقيه

# data[].attributes.headline
أنا ما أجي بصوت، أنا أجي بـ ابتسامة.يمكن ما يعرفون اسمي، بس يذكرون "ذاك الوجه اللي يضحك حتى والتعب واضح".أنا مو دايم بخير، بس أؤمن إن الابتسامة أحيانًا... تنقذ يوم أحد، بدون ما يدري.أنا ما أغيّر العالم، بس أترك أثر صغير… يكفي💞🌷

# data[].attributes.subject
أنا ما أجي بصوت، أنا أجي بـ ابتسامة.يمكن ما يعرفون اسمي، بس يذكرون "ذاك الوجه اللي يضحك حتى والتعب واضح".أنا مو دايم بخير، بس أؤمن إن الابتسامة أحيانًا... تنقذ يوم أحد، بدون ما يدري.أنا ما أغيّر العالم، بس أترك أثر صغير… يكفي💞🌷

# data[].attributes.body
لأن الابتسامة مثل النور:

ما تلمسه، بس تشوف أثره.

ما تصرخ، بس تشرح الصدر.

ولو كانت بسيطة… تكفي تضيّي يوم أحد🌷

# data[].attributes.headline
الابتسامه ❤️🎀

# data[].attributes.subject
الابتسامه ❤️🎀

# data[].attributes.body
الابتسامة هي أجمل لغة في العالم، لا تحتاج إلى ترجمة، ويفهمها كل إنسان مهما اختلفت لغته أو ثقافته. هي تعبير بسيط، لكنه يحمل في طياته معاني كثيرة من الحب، والود، والأمل، والراحة.

الابتسامة تزرع التفاؤل في القلوب، وتخفف من التوتر والحزن، وتمنح من يبتسم ومن يراه شعورًا بالراحة والسكينة. كما أنها تُعدّ صدقة في الإسلام، لما فيها من نشر للمحبة بين الناس دون أن تكلّف شيئًا.

الابتسامة لا تغيّر ملامح الوجه فقط، بل تغيّر أحيانًا مجرى يومٍ كامل، وقد تُحدث فرقًا كبيرًا في حياة شخصٍ آخر. لذلك، اجعل الابتسامة عادتك الدائمة، فهي عنوان القلوب الطيبة وروح السعادة في الحياة

# data[].attributes.headline
قوتي في ابتسامتي

# data[].attributes.subject
قوتي في ابتسامتي

# data[].attributes.body
أنا ما أحتاج سبب عشان أبتسم،

يكفيني إني عايشة، أتنفس، وأقدر أشوف النور كل صباح.

يمكن في أشياء توجع، وأيام ثقيلة، بس ما أحب أعطي الحزن أكثر من حقه.

أنا أؤمن إن الابتسامة مو ضعف، هي قوة،

هي طريقة تقول فيها: “لسه بخير، ولسه قلبي طيب.”

يمكن الناس ما تلاحظ كل مرة أتعب فيها،

بس يهمّني إنهم يذكرون ابتسامتي، مو أوجاعي.

أنا ما أقدر أغير العالم،

بس أقدر أكون نقطة ضوء في يوم أحد،

ويمكن هالنقطة الصغيرة تصنع فرق ما كنت أتوقعه.

أنا أضحك مو لأن كل شي تمام،

لكن لأن الرضا علّمني أكون بخير حتى لو ما كان كل شي بخير.

الابتسامة عندي مو عادة،

هي اختياري الدائم، هي طريقتي في قول:

“الحمد لله على كل حال.

# data[].attributes.headline
استفدت من الابتسامه عبر تحسين صحتك الجسديه والنفسية قدرتك على التواصل مع الاخرأين بالاضافة الى تحقيق فؤاد دينية واجتماعية.  فالابتسامة تساهم فى تقليل التوتو وتحسين المزاج وتجعلك تبدو اكثر جاذبية وثقة بالنفس وتعد صدقة تقوي الروابط الاجتماعية . الحديث النبوي الشريف عن الابتسامه هو قال النبي محمد صلى الله عليه وسلم " تبسمك فى وجه اخيك لك صدقة ، هذا يعني ان الابتسامه فى وجه اخيك المسلم تؤجر عليها كما تؤجر على الصدقة وان اظهار البشاشة تجلب المودة وتنافى الكبر  الابتسامة 

# data[].attributes.subject
استفدت من الابتسامه عبر تحسين صحتك الجسديه والنفسية قدرتك على التواصل مع الاخرأين بالاضافة الى تحقيق فؤاد دينية واجتماعية.  فالابتسامة تساهم فى تقليل التوتو وتحسين المزاج وتجعلك تبدو اكثر جاذبية وثقة بالنفس وتعد صدقة تقوي الروابط الاجتماعية . الحديث النبوي الشريف عن الابتسامه هو قال النبي محمد صلى الله عليه وسلم " تبسمك فى وجه اخيك لك صدقة ، هذا يعني ان الابتسامه فى وجه اخيك المسلم تؤجر عليها كما تؤجر على الصدقة وان اظهار البشاشة تجلب المودة وتنافى الكبر  الابتسامة 

# data[].attributes.body
الطالبة : ايمان فيض الرحمن

صف : ١/٣

# data[].attributes.body
٢/٣

الابتسامة شيء بسيط، لكنها تصنع فرق كبير!

لما نبتسم نحس بالراحة، وننشر السعادة حولنا.

الابتسامة تعني إن قلبك طيب، وإنك تحب الخير للناس.

قال الرسول ﷺ: "تبسمك في وجه أخيك صدقة".

يعني حتى ابتسامتك لك فيها أجر!

فخلي الابتسامة دايم على وجهك، لأن الابتسامة حلا الحياة 💖

# data[].attributes.headline
الصدقة عمل عظيم يدل على طهارة النفس وصدق الإيمان، فهي سبب للبركة ودفع البلاء ونيل رضا الله. قال تعالى:

# data[].attributes.subject
الصدقة عمل عظيم يدل على طهارة النفس وصدق الإيمان، فهي سبب للبركة ودفع البلاء ونيل رضا الله. قال تعالى:

# data[].attributes.body
> "إن تبدوا الصدقات فنعِمّا هي وإن تخفوها وتؤتوها الفقراء فهو خير لكم"

الصدقة لا تقتصر على المال، بل تشمل الكلمة الطيبة، والابتسامة، ومساعدة الآخرين. فهي زرع خيرٍ يثمر سعادة في الدنيا ونعيمًا في الآخرة

وهذه قصه حدثت لي من قبل
في يومٍ من الأيام، رأيت امرأه فقيره تجلس عند الطريق، تبدو عليها ملامح الجوع والتعب. شعرت بشيءٍ في قلبي يدفعني نحوها، فأخرجت ما في جيبي وأعطيتها لها. ابتسمت لي وقالت: “جزاك الله خيرًا.”
في تلك اللحظة شعرت بسعادة لم أشعر بها من قبل، وكأن الله وضع في قلبي نورًا. أدركت أن الصدقة لا تُسعد الفقير فقط، بل تُسعد القلب أيضًا

وأنا أنصح زميلاتي
> "بأن يتصدقن ولو بالقليل، فرب صدقة صغيرة تفتح أبوابًا كبيرة من الخير والبركة." 💖

رهام عبد المنان محمد

٢/٣

# data[].attributes.body
ما من عبد يتصدق بعدل تمرةٍ من كسبٍ طيبٍ، إلا تقبّلها الله بيمينه، فيُربيها لصاحبها كما يُرَبِّي أحدُكم فلُوَّه أو فصيله حتى يكون أعظم من الجبل" تعرفوا؟ أنا يوم أتصدق احس بشعور غريب! وهو شعور الفرح حتى لو كنت زعلانه وتصدقت ب (مالي) "مال حلال" أصير فرحانه اكثر و اكثر لان هي فيها لذه قريبه و عجيبه من كثر جمالها ويوم أتصدق تجيني ابتسامه لا اراديه أنا احب الناس الي تتصدق واذا عندك اخ/ت ف البيت ورحتي معه بقاله اعطيه مويه او ريال يعطيه لعامل نظافه كل يوم بيتعود عليها وانتي تاخذي اجره 🥹🥹

# data[].attributes.body
الصدقة مو بس عطاء مادي، هي إحساس بالغير ورحمة تنبع من القلب. لما تعطي، حتى لو شي بسيط، كأنك تزرع فرحة في قلب أحد، والجميل إن هالفرحة ترجع لك راحة ورضا بطريقة ما تتوقعها. يمكن تكون صدقتك سبب في تفريج هم، أو رسم ابتسامة، أو حتى دفع بلاء عنك وأنت ما تدري.

الصدقة سر بينك وبين ربك، كل مرة تعطي فيها، ربي يعوضك خير، ويفتح لك أبواب ما كنت تتخيلها. سبحان الله، ما نقص مال من صدقة، لكن يزيدك الله بركة وسعادة وطمأنينة تملأ قلبك 🤍✨

عفراء كليم اختر

٢/٣

# data[].attributes.body
الصدقه هي العطاء تقربا الى الله لمساعدة المحتاحين

وهي نوعان : زكاة (واجبة ) وتطوعية ( غير واجبة ) يمكن الصدقة مالا ، طعاما ، او اي عمل خيري اخر مثل كفالة يتيم او بناء مدرسة ، وتعد من أسمى الاعمال ؛ تتعدد أحاديث الرسول صلى الله عليه وسلم عن فضل الصدقه ، منها قوله : ما نقصت صدقة من مال" و" الصدقة تقي من النار ولو بشق تمرة ". كما ورد ان الصدقة تقى النار ، وأنها سبب لدخول ظل يوم القيامه ويمكن أن تكون كفالة علم نافع أو ولد صالح يدعو له بعد وفاته 💕

الاستفادة من الصدقة فى الدنيا والاخرة بالعديد من الفوائد العظيمة ، فهي ليست مجرد مساعدة مالية ، بل هي عبادة عظيمة لها أثر عميق علة فرد والمجتمع

(فوائد الصدقة فى الدنيا ) تطهير النفس وزيادة البركة " دفع البلاء والوقاية من السوء " علاج الامراض " انشراح الصدر والراحة النفسية " جلب الرزق وفتح الأبواب " زيادة المحبة والتعاون فى المجتمع

( فوائد الصدقه فى الأخرة ) باب من ابواب الجنة " تطفئ غضب الرب " الوقاية من النار " مضاعفة الاجر " تطهير الخطايا

(انواع الصدقات الأخرى ) الصدقة لا تقصر على المال فقط ، فهناك أنواع أخرى كثيرة تشمل كل عمل خير ومنها

١/ التبسم فى وجه الآخرين

٢/ إماطة الأذى عن الطريق

٣/ عيادة المريض والسلام

٤/ إغاثة الملهوف

٥/ الدلالة على الخير والإرشاد إليه

هناك آيات كثيرة عن الصدقة منها : وما تقدمو لانفسكم من خير تجدوه عند الله هو خيرا وأعظم أجرا "

إن تبدوا الصدقات فنعما هي وأن تخفوها وتؤتوها الفقراء فهو خير لكم

ولن تنالوا البر حتى تنفقوا مما تحبون

الاسم : ايمان فيض الرحمن

الصف : ١/٣

# data[].attributes.headline
الصدقة هي نبض القلب حي

# data[].attributes.body
الصدقة هي نبض القلب حين يرقّ للضعفاء، وهي دفء الرحمة حين يشتدّ البرد على من لا يملك سوى الأمل. هي لمسة حنان تُعيد للحياة معناها، وتزرع الفرح في عيون أنهكها الحزن.

حين تتصدق، تشعر وكأنّ نورًا يملأ روحك، وكأنّ الله يبتسم لك سرًّا في صدرك. الصدقة لا تنقص المال، بل تُباركه، ولا تُضعف النفس، بل تُزهرها حبًّا وعطاءً.

هي وعدٌ من القلب إلى السماء، بأن الخير ما زال فينا، وأن الإنسانية لا تموت ما دام هناك من يعطي بصدق، دون انتظار مقابل❤️

# data[].attributes.headline
الصدقة من أعظم أبواب الخير، وهي دليل على نقاء القلب وصفاء النية، لأنها تعني العطاء دون انتظار مقابل. فالصدقة ليست فقط مالًا يُعطى للفقراء والمحتاجين، بل تشمل كل عمل خيرٍ يُقصد به وجه الله تعالى، كالكلمة الطيبة، والابتسامة، والمساعدة، والإحسان إلى الناس.

# data[].attributes.subject
الصدقة من أعظم أبواب الخير، وهي دليل على نقاء القلب وصفاء النية، لأنها تعني العطاء دون انتظار مقابل. فالصدقة ليست فقط مالًا يُعطى للفقراء والمحتاجين، بل تشمل كل عمل خيرٍ يُقصد به وجه الله تعالى، كالكلمة الطيبة، والابتسامة، والمساعدة، والإحسان إلى الناس.

# data[].attributes.body
قال الله تعالى:

“مَن ذَا الَّذِي يُقْرِضُ اللَّهَ قَرْضًا حَسَنًا فَيُضَاعِفَهُ لَهُ أَضْعَافًا كَثِيرَةً”

(سورة البقرة: 245)

فالصدقة تطهر النفس من البخل، وتزرع في القلب حب الخير، وتجلب البركة في المال والعمر. وهي سبب في دفع البلاء وجلب الرزق، كما قال النبي ﷺ:

“الصدقة تُطفئ الخطيئة كما يُطفئ الماء النار.”

إنها عمل صغير في الظاهر، لكنه عظيم عند الله، فرب صدقة يسيرة تفتح لصاحبها أبواب الرحمة والمغفرة

# data[].attributes.headline
التعاون هو أساس النجاح، وركيزة التقدّم في أيّ مجتمع. فعندما تتحد الأيدي وتتشابك القلوب من أجل هدفٍ مشترك، يصبح المستحيل ممكنًا، وتُبنى الإنجازات الكبيرة.

# data[].attributes.subject
التعاون هو أساس النجاح، وركيزة التقدّم في أيّ مجتمع. فعندما تتحد الأيدي وتتشابك القلوب من أجل هدفٍ مشترك، يصبح المستحيل ممكنًا، وتُبنى الإنجازات الكبيرة.

# data[].attributes.body
التعاون لا يعني فقط العمل معًا، بل هو روح من المحبة والإخلاص والتفاهم، تُثمر خيرًا للجميع.

فالفرد وحده قد ينجز شيئًا، لكن الجماعة المتعاونة تصنع المعجزات.

قال تعالى: {وَتَعَاوَنُوا عَلَى الْبِرِّ وَالتَّقْوَى وَلَا تَعَاوَنُوا عَلَى الْإِثْمِ وَالْعُدْوَانِ} [المائدة: 2]،

وفي هذا توجيه رباني عظيم يدعونا إلى مدّ يد العون، ونبذ الأنانية والتفرقة

وهذه كلمات تدفعنا الى التعاون معا:💕

1. "معًا نصنع الفرق، وحدنا لا نصل إلى القمة، ولكن بتعاوننا نصل إليها."

2. "التعاون هو قوة تتيح لنا تحقيق أهداف أكبر، فكل يد تعمل مع الأخرى تخلق إنجازًا."

3. "من خلال التعاون نبني جسورًا من النجاح، ومن دونها نتعثر في الطريق."

4. "التعاون ليس مجرد عمل معًا، بل هو تبادل للقوة والإبداع، فكل واحد منا يضيف قيمة."

5. "في التعاون يكمن سحر الإنجاز، فكل خطوة صغيرة تتحول إلى قفزة كبيرة عندما نعمل سويا."

6. "التعاون يثمر الإبداع، ويجعل المستحيل ممكنًا."

7. "بالتعاون، تصبح القوة في التنوع، والنجاح في التفاهم."

. "يدٌ واحدة لا تصفق، ولكن أيدينا إذا تآزرت صنعت المعجزات."

وهذه قصه عن التعاون حصلت معي في الصف الثاني متوسط وبفضل التعاون نجحنا في هذا الانجاز

في يوم من الأيام، كنت أعمل مع مجموعة من زملائي على مشروع دراسي كبير يتطلب منا الكثير من الجهد والوقت. كنا جميعًا متحمسين للإنجاز، لكن مع مرور الوقت بدأت المسؤوليات تتزايد، وكل واحد منا كان يواجه صعوبة في إتمام المهام الخاصة به بسبب ضيق الوقت وضغط العمل.

في البداية، كنت أشعر أنني بحاجة لإنجاز كل شيء بمفردي، وأنه يجب عليّ أن أتحمل عبء المشروع بمفردي لكي أظهر أفضل أداء. ولكن سرعان ما اكتشفت أن هذا النهج لا يؤدي إلى النجاح، بل يسبب لي المزيد من التوتر.

فجأة، تذكرت قيمة التعاون، فقررت أن أطلب المساعدة من زملائي. شرحت لهم الموقف وقلت لهم: "لننجز هذا معًا، فكل واحد منا يمكن أن يساهم في جزء معين، وعندما نتعاون، سيكون المشروع أفضل وسننجز العمل بسرعة أكبر."

بدأنا بتقسيم المهام فيما بيننا بشكل عادل، ووجدت أن التعاون بيننا بدأ يظهر ثماره بسرعة. كل واحد منّا كان يعمل على جزء من المشروع بناءً على مهاراته واهتماماته، وكان العمل يسير بسلاسة. ومع مرور الوقت، تحولت الأوقات الصعبة إلى أوقات مليئة بالتفاهم والعمل الجماعي. كنا نشجع بعضنا البعض، ونتبادل الأفكار، ونتعاون في حل المشكلات التي كانت تظهر.

في النهاية، أنجزنا المشروع بنجاح، بل وأصبحنا فخورين به أكثر من أي وقت مضى. ولكن أهم شيء تعلمته من هذه التجربة هو أن التعاون ليس مجرد مشاركة العمل، بل هو تبادل للطاقة والإبداع. عندما نعمل معًا بروح الفريق، يمكننا تحقيق ما كان يبدو مستحيلًا لو حاولنا القيام به بمفردنا.

لقد أصبحت هذه التجربة درسًا مهمًا لي في الحياة، وكنت دائمًا أذكر نفسي وزملائي بأهمية التعاون في أي مجال من مجالات حياتنا. فالتعاون يبني، بينما العزلة تُضعف⭐

نصيحتي لكم يا زميلاتي الأعزاء:💖

التعاون هو مفتاح النجاح في أي مجال، سواء كان في الدراسة أو في الحياة بشكل عام. عندما نعمل معًا، نحن نُضاعف قوتنا ونُحقق أهدافنا بشكل أسرع وأكثر فعالية. كل واحدة منّا تملك مهارات وأفكارًا مختلفة، وعندما نتعاون، نستفيد من تلك التنوعات ونتبادل المعرفة والتجارب.

لا تخافوا من طلب المساعدة أو عرض المساعدة على الآخرين. فنحن كفريق واحد يمكننا تحقيق ما لا يمكن لكل واحدة منا أن تحققه بمفردها. التفاهم والمساندة بيننا تجعلنا أقوى وأقدر على مواجهة التحديات.

فلنعمل بروح الفريق، ونتذكر دائمًا أن التعاون يبني النجاح، والتعاون لا يعني فقط العمل سوياً، بل يعني أيضًا الاحترام، الثقة، وتقدير جهود الآخرين.

لنحاول أن نكون دائمًا يدًا واحدة، وبهذا سنصل إلى أفضل النتائج بإذن الله🌷💗

رهام عبد المنان محمد

٢/٣

# data[].attributes.body
التعاون

قوة تدفع الأفراد والمجتمعات نحو النجاح، فـ"يد واحدة لا تصفق"، والاجتماع في كلمة سواء، بروح الفريق الواحد، يُمكن من إنجاز أصعب المهام وتحقيق أعظم الإنجازات، فالتعاون هو أساس التقدم والرقي وسبيلٌ للخير والبناء، لأنه يجلب المنفعة المتبادلة وينشر روح التراحم والمحبة في المجتمع.

# data[].attributes.body
التعاون قيمة عظيمة تبني المجتمعات وتنشر المحبة بين الناس، فعندما يتعاون الأفراد ويتشارك كل واحد منهم بجهده وفكرِه، يصبح العمل أسهل والنتائج أروع، لأن النجاح الحقيقي لا يتحقق إلا بروح الفريق الواحد، لا بالأنانية أو الانعزال. بالتعاون نتجاوز الصعوبات ونحقق الإنجازات الكبيرة.

🤍 الحديث الشريف:

قال رسول الله ﷺ:

"المؤمن للمؤمن كالبنيان يشد بعضه بعضًا"

(متفق عليه)

عفراء كليم

# data[].attributes.body
🔹 التعاون هو سرّ النجاح والتقدّم، فبالتعاون تتوحّد الجهود وتتحقّق الأهداف الكبيرة التي يعجز الفرد عن إنجازها وحده.

🔹 عندما يتعاون الناس، يسود بينهم الاحترام والمحبة، وتزدهر المجتمعات بالخير والعطاء.

🔹 التعاون ليس فقط في العمل، بل هو أسلوب حياة، يبدأ من الأسرة والمدرسة ويمتد إلى المجتمع كله.

🔹 قال الله تعالى في كتابه الكريم: “وَتَعَاوَنُوا عَلَى الْبِرِّ وَالتَّقْوَى”، وهي دعوة ربانية لنكون عونًا لبعضنا في الخير.

🔹 بالعمل الجماعي والتعاون، يتحقق الإبداع وتُبنى الأمم وتنهض الحضارات.

# data[].attributes.body
العفو عند المقدرة، اللي ما يعفي ما يفوز."

"التسامح ما هو ضعف، هذا قوة."

"العفو عند المقدرة يخلي القلب أخف."

"اللي تسامح عنه يبين إن قلبك طيب."

"إذا ما نسيت، سوي نفسك ما شفت، هذا أقوى من أي رد فعل."

أثر التسامح: يساعد على تقوية العلاقات الاجتماعية، حيث يتيح للناس فرصة التسامح والعفو والبدء من جديد.

تجنب المشاكل: يساعد على تجنب الخلافات المستمرة ويشجع على السلام الداخلي.

ما يجب أن نفعله

تجنب الانتقام: يجب عدم مقابلة الإساءة بإساءة، لتجنب المشاكل ودائرة الشر.

تقبل الاختلافات: يجب أن نعفو عن الأخطاء ونتقبل الاختلافات، لأنها جزء من حياة البشر.

# data[].attributes.attachment_caption
نفض الفراش عند النوم 

# data[].attributes.headline
راما يوسف ٤/٣

# data[].attributes.subject
راما يوسف ٤/٣

# data[].attributes.body
يعتبر التسامح من احد المبادئ الانسانيه

وما نعنيه هنا هو مبدأ التسامح الانساني

كما أن التسامح فى دين الإسلام يعني

نسيان الماضى المؤلم بكامل إردتنا وهو أيضا

التخلي عن رغبتنا فى إيذاء الآخرين لأي سبب قد حدث فى الماضي وهو رغبة قوية فى أن نفتح أعيننا لرؤية مزايا الناس بدلا من أن نحكم عليهم ونحاكمهم او ندين احدآ منهم ....

ماهو التسامح ؟؟

القدرة على العفو الآخرين وعدم مقابلة الإساءة بالإساءة مثلها والتسامح أيضا : هو الصفح والعفو والإحسان والذي يقابله التعصب والتطرف والغلو

اثار التسامح على الفرد :

١/ الشعور بالرضاء والراحة النفسية

٢/ كسب محبة الناس واحترامهم

٣/ الرضا الداخلى والشعور بالارتياح

اثار التسامح على المجتمع :

١/ توفير الأمن الشامل للمجتمع

٢/ التعايش السليم في المجتمع

٣/ تحقيق روح التكافل الاجتماعي في المجتمع

اعظم ما قيل فى التسامح :

قوله تعالى: وإن تعفو وتصفحو وتغفروا فإن الله غفور رحيم

الطالبه :ايمان فيض الرحمن

الصف : ١/٣

# data[].attributes.headline
التسامح هو أحد القيم ا

# data[].attributes.body
التسامح هو أحد القيم الإنسانية العالية التي تُعبر عن قدرة الفرد على تجاوز الأخطاء والإساءة من الآخرين دون الاحتفاظ بالضغينة أو الرغبة في الانتقام. يُعد التسامح ركيزة من ركائز السلام الداخلي والعيش بسلام مع الآخرين. هو ليس فقط عفوًا عن الآخرين، بل هو أيضًا خطوة نحو تحرير النفس من مشاعر الغضب والكراهية التي تؤثر سلبًا على الصحة النفسية والجسدية.

1.

التسامح في الإسلام

في الإسلام، يُعتبر التسامح من أعظم القيم التي دعا إليها الله سبحانه وتعالى ورسوله الكريم صلى الله عليه وسلم. وقد ورد في القرآن الكريم العديد من الآيات التي تحث على التسامح، ومنها:

“وَأَنْ تَعْفُوا أَقْرَبُ لِلتَّقْوَىٰ” (البقرة: 237)
هذه الآية تُظهر أن العفو والتسامح هما من صفات التقوى التي يحبها الله.

“فَاعْفُوا وَاصْفَحُوا حَتَّىٰ يَأْتِيَ اللَّهُ بِأَمْرِهِ” (البقرة: 109)
دعوة صريحة من الله للمؤمنين بالعفو والتسامح، حتى في حال وجود الخلافات.

وفي الحديث النبوي، قال النبي صلى الله عليه وسلم:

“من لا يُسامح الناس لا يُسامحه الله.” (رواه مسلم)

2.

فوائد التسامح

التسامح له العديد من الفوائد على الفرد والمجتمع:

1.

الراحة النفسية

التسامح يحرر الشخص من مشاعر الغضب والكراهية التي تستهلك طاقته النفسية. عندما يختار الفرد التسامح، فإنه يتخلى عن حمل مشاعر الانتقام والحقد التي قد تؤثر سلبًا على صحته النفسية. هذه الراحة النفسية تؤدي إلى شعور بالسلام الداخلي والتوازن العاطفي.

2.

تحسين العلاقات الاجتماعية

التسامح يعزز من العلاقات بين الأفراد، سواء في الأسرة أو في العمل أو بين الأصدقاء. عندما يختار الشخص التسامح، يصبح قادرًا على إعادة بناء الثقة والاحترام مع الآخرين، مما يساهم في تماسك المجتمع وتقوية الروابط الاجتماعية.

3.

تقليل التوتر والضغط النفسي

التسامح يساعد في تقليل التوتر الناتج عن المشاعر السلبية، وبالتالي يؤثر بشكل إيجابي على الصحة الجسدية. الأشخاص الذين يمارسون التسامح يعانون من مستويات أقل من التوتر والضغط النفسي، مما يساهم في تعزيز صحتهم الجسدية.

4.

تحقيق السلام الداخلي

التسامح هو الطريق إلى تحقيق السلام الداخلي. عندما يتخلى الإنسان عن مشاعر الانتقام أو الحقد، فإنه يحقق نوعًا من التحرر الداخلي الذي يمنحه الشعور بالسلام والتوازن.

5.

التسامح والتوازن العاطفي

إن القدرة على التسامح تعني أن الشخص لا يدع الآخرين يؤثرون في مشاعره أو يسيطرون على مزاجه. التسامح يساعد على الحفاظ على التوازن العاطفي والقدرة على التعامل مع الصدمات أو الخيبات بطريقة ناضجة.

3.

التسامح ليس تنازلاً عن الحق

من المهم أن نلاحظ أن التسامح لا يعني دائمًا التنازل عن الحق. فالتسامح لا يتطلب من الشخص أن يظل صامتًا أمام الظلم أو الاعتداء. بدلاً من ذلك، هو خيار لاختيار العفو والتغاضي عن الإساءة في ظل القدرة على مواجهة الأمور بأسلوب ناضج وسلمي.

4.

التسامح كجزء من نمو الشخصية

التسامح هو عنصر أساسي في النمو الشخصي. إن القدرة على التسامح تتطلب درجة عالية من النضج النفسي، إذ يجب على الشخص أن يمتلك القدرة على رؤية المواقف من منظور مختلف، والتعامل مع الإساءة أو الألم بطريقة بناءة. هذه القدرة على تجاوز المشاعر السلبية والمضي قدمًا هي جزء أساسي من التطور الشخصي والروحي.

5.

التسامح في العلاقات الإنسانية

في الحياة اليومية، نواجه العديد من المواقف التي تتطلب منا التسامح: من الخلافات الزوجية، إلى سوء الفهم بين الأصدقاء أو الزملاء في العمل. في كل من هذه الحالات، يكون التسامح هو الجسر الذي يساعد على تجاوز العقبات وبناء علاقات أكثر نضجًا وفهمًا. التسامح لا يعني بالضرورة أن نقبل الخطأ أو نغض الطرف عن المسؤولية، لكنه يعني أننا نختار التخلي عن مشاعر الانتقام والعداوة، وبدلاً من ذلك نبحث عن الحلول والمصالحة.

6.

التسامح ومهارات القيادة

التسامح يعد أيضًا من المهارات الأساسية في القيادة الناجحة. القائد الذي يتمتع بقدرة على التسامح يكون قادرًا على بناء بيئة عمل صحية ومنتجة. فهو يساعد على حل النزاعات بطرق سلمية، ويفتح المجال للابتكار والتعاون بين الأفراد.

7.

التسامح مع الذات

من بين أسمى أشكال التسامح هو التسامح مع الذات. في كثير من الأحيان، يعاني الناس من الشعور بالذنب أو الندم بسبب أخطائهم السابقة. التسامح مع الذات يعني قبول الماضي، والتعلم من الأخطاء، ثم المضي قدمًا بتفاؤل وأمل. هذا النوع من التسامح يساعد في تحفيز الفرد على التطور والنمو الشخصي

الاسم: ريتاج جمال

# data[].attributes.body
التسامح هو خلق عظيم يجعل قلوبنا أصفى وحياتنا أهدأ.

هو أن نعفو ونترفع عن الزلات، وأن نختار السلام بدل الغضب.

بالتسامح نكسب محبة الناس وراحة النفس، ونصنع بيئة مليئة بالمودة والخير.

فكوني دائمًا مصدر تسامح ولطف لمن حولك. 🌿

عفراء كليم

٢/٣

# data[].attributes.headline
صبا إبراهيم الحربي ٣/٣

# data[].attributes.subject
صبا إبراهيم الحربي ٣/٣

# data[].attributes.body
التسامح هو خلق نبيل يحرر النفس من قيود الحقد والضغينة، ويُعيد بناء العلاقات الإنسانية، ويجلب السعادة والسكينة للفرد والمجتمع؛ فهو قوة لا ضعف، يتيمن به الأقوياء، وفيه العفو عند المقدرة، ويُعتبر المفتاح لتعايش سلمي، وله آثار إيجابية عظيمة على الفرد والمجتمع، وهو أساس المحبة والوئام

.