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Questo video spiega il processo di digestione in modo semplice e comprensibile.

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Apparato digerente - La digestione - Il sistema digerente

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L'anatomia del nostro sistema digestivo è complessa e affascinante. Comprende organi come la bocca, l'esofago, lo stomaco, il pancreas, il fegato, la cistifellea, l'intestino tenue e l'intestino crasso.

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Il nostro apparato digerente ha il compito di trasformare il cibo in sostanze nutritive necessarie alla vita. Inizia dalla bocca, passa all'esofago, allo stomaco, per finire nell'intestino. Ogni parte ha un ruolo unico nella digestione.

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Mantenere una dieta equilibrata ed evitare cibi difficili da digerire può aiutare a mantenere l'apparato digerente in salute. Frutta, verdura, cereali integrali e proteine magre sono la chiave.

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L'esercizio fisico regolare può migliorare la digestione e prevenire problemi come stitichezza e gonfiore. Una camminata dopo i pasti può essere particolarmente benefica.

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Posiziona in modo corretto i nomi dei diversi organi o tessuti che puoi ritrovare nell'apparato digerente.