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Dentro de 5 años yo quisiera tener ya mi título profesional trabajando en una entidad financiera como adquiriendo mayor práctica y mi sueldo empezar ahorrar, estar de viaje en EEUU con mis padres, en lo emocional saber controlar mis emociones, ser más segura de mi misma y de mis capacidades, contar con una buena salud física, como dice mi abuelita si tienes salud todo lo vas a lograr y en lo social ser más amigable y tener buenas amistades, realizando un reencuentro con mis amigos de la juventud y vernos cumplir nuestra primera meta muy contentos.

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Mal control de emociones: tiendo a exaltarme con facilidad ante cualquier situación negativa o me enojo rápido y rompo en llanto.

Inseguridad: no confio mucho en mi y en mis capacidades que tengo como persona y si hago algo pienso que talves puede estar mal y lo cambio.

Muy confiada: tiendo a confiar mucho en personas que talvez no son buenas y me pueden llegar a dañar en algún momento.

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Para lograr mi bienestar profesional mi meta estratégica será el estudiar para sacar mi maestría, seguidamente mi doctora y luego estudiar mi segunda carrera de química farmacéutica. Para lograrlo debo de dar lo mejor de mi esforzándome en mis estudios.

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Mi estilo de aprendizaje según el modelo PNL-VAK es AUDITIVO.

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Mi estilo de aprendizaje según el modelo PNL-VAK es AUDITIVO.

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Este estilo se caracteriza por que las personas aprenden a través de la escucha, recuerdan mejor lo que escuchan que al leer.

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La técnica del FODA permite identificar las fortalezas, oportunidades, debilidades y amenazas en una persona como un diagnóstico personal.

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Apellidos y nombres: Santana Cantorin Milagros

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Apellidos y nombres: Santana Cantorin Milagros

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CARRERA PROFESIONAL: Contabilidad.
CODIGO: 73967684

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Para lograr mi bienestar social mi meta estratégica será el ser más amigable y menos tímida con las demás personas, saber desenvolverme mejor, aprender a identificar quienes son en realidad amistades verdaderas y  no confiar en personas equivocadas sin antes conocerlas mejor.

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Aprender a controlar mis emociones a través de técnicas como la respiración profunda, liberar la tensión, ser más fuerte y menos sensible.

Practicar la autoconfianza, sentirme segura de mi misma y de todo lo que puedo hacer, reflexionar todas aquellas cosas que hice, hasta donde llegue y hasta donde mas puedo llegar.

Aprender a identificar aquellas personas en las cuales realmente se puedan confiar mas no en las personas que no me pueden dañar o no me transmiten seguridad, confianza y al igual que tu buscan tu bienestar y te aconsejan para un bien.

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-Responsabilidad: es la capacidad de una persona del tener conciencia de sus obligaciones y actúa de acuerdo a ellas en su debido momento.
-Creatividad: es la capacidad de una persona de hacer algo distinto a lo común, crea e inventa algo nuevo.
-Asertividad: es la capacidad en la cual una persona actúa de manera adecuada, en alguna situación reemplaza los pensamientos negativos en positivos.
-Perseverante: es la manera de actuar de manera firme y constante en cualquier situación pese a las dificultades, con el fin de lograr objetivos y metas.
-Puntualidad: es aquella virtud cronológica que tiene una persona para cumplir con sus responsabilidades y obligaciones.

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ALUMNA: Santana Cantorin Milagros
Florence Nightingale
3. Primer acontecimiento

4. Segundo acontecimiento

5. Tercer acontecimiento

Florence Nightingale Smith nacio el 12 de mayo de 1820 en Florencia y fallecio el 13 de agosto de 1910 en Londrez.

Fue una enfermera, escritora y estadística británica.

Nació en el seno de una familia británica de clase alta en Villa Colombaia, Florencia.

Se le considera la madre de la enfermería moderna y verdadera creadora de una filosofía en la enfermería.

Conocida como la dama de la lámpara), por su costumbre de realizar rondas nocturnas con una lámpara para atender a sus pacientes.

BIOGRAFIA:

12 de mayo de 1820-13 de agosto de 1910.

90 años

Sus padres fueron William Edward Nightingale, nacido William Edward Shore (1794-1874) y Frances (Fanny) Smith (1789-1880)

Seudónimo: The Lady with the Lamp.

En 1837 a pesar de la oposicion de su familia ella decidio a formarse y educarse como enfermera, , considerada como precursora de la enfermería profesional contemporánea y creadora del primer modelo conceptual de enfermería.

En su epoca no se le daba importancia a la educacion de las mujeres y su unico maestro fue su padre.

Primer Aporte:
Sentó las bases de la profesionalización de la enfermería con el establecimiento, en 1860, de su escuela de enfermería en el hospital saint Thomas de Londres actualmente parte integrante del King's College de Londres y del NHS. Fue la primera escuela Laica de enfermería en el mundo.

En 1883, la reina Victoria le otorgó la Real Cruz Roja y en 1907 se convirtió en la primera mujer en recibir la Orden del Mérito de Reino Unido En 1908, le fueron otorgadas las llaves de la Ciudad de Londres.

Durante la guerra de Crimea el 21 de octubre de 1854, Florence y un equipo de treinta y ocho enfermeras voluntarias acudieron para ayudar a servir como enfermeras y ayudar a las personas afectadas como eran los soldados.

Al finalizar la guerra, Florence Nightingale -recibida como una auténtica heroína en su país- comenzó a ser conocida como la dama de la lámpara (the Lady of the Lamp) por que realizaba sus rondas nocturnas para revisar a asu pacientes.
Segundo aporte:
FLORENCE EN SU JURAMENTO DIJO:

"Yo solemnemente me prometo a mi misma y delante de Dios y en presencia de esta asamblea que voy a pasar mi vida en pureza y voy a practicar mi profesión con toda mi fidelidad. Voy a abstenerme de cualquier cosa dañina y nociva y no voy a tomar ni administrar a sabiendas ninguna droga nociva. Voy a hacer todo lo que tenga a mi alcance para elevar al nivel de mi profesión y para mantener en confidencia todos los asuntos personales para que no salgan a la luz al igual que todos los asuntos familiares que lleguen a mi conocimiento en la práctica de mi vocación. Con toda lealtad haré un esfuerzo por prestar ayuda al médico en su trabajo y dedicarme a procurar el bienestar del personal bajo mis cuidados."

Florence tuvo aptitudes para las matematicas desde sus primeros años lo que la convirtio en pionera en la representacion grafica de datos estadisticos, lo que ayudo hacer importantes reformas de salud publica.
Tercer Aporte:
Entre los años 1858 y 1859 presionó al gobierno de Gran Bretaña -con éxito- para que se estableciera una Comisión Real para tratar la situación India. Dos años después redactó un informe para la comisión y completó su propio estudio en 1863. Después de diez años de reformas sanitarias, en 1873, Florence informó que la mortalidad entre los soldados en la India disminuyó de 69 a 19 por cada mil.

La aportación de Florence Nigthingale al campo de la estadística fue reconocida con su nombramiento, en 1858, como miembro de la Royal Statistical Society, siendo la primera mujer en acceder a ese cargo. Además, en 1874, se convirtió en miembro honorífico de la American Statistical Association.

Florence Nigthingale no fue solo esa 'dama de la lámpara' que observaba y aliviaba a sus pacientes durante las largas noches de Scutari. Su valioso legado, fundamentalmente en enfermería y estadística, merece todo nuestro reconocimiento.

"La observación indica cómo está el paciente, la reflexión indica qué hay que hacer, la destreza práctica indica cómo hay que hacerlo. La formación y la experiencia son necesarias para saber cómo observar y qué observar; cómo pensar y qué pensar."
Frase:

¿Cómo logras identificarte con el personaje?

Me logro identificar con el personaje en el aspecto de que ella sin importar lo que decian los demas siguio lo que deseaba, con sus conocimientos que tenia y confio en sus capacidades logrando muchas cosas. Siempre habra personas que te diran muchas cosas pero debemos dejar de lado esos comentarios negativos y enfocarnos en nuestros objetivos como personas autoeficases.

¿Qué rescatas de este personaje respecto a su autoeficacia?

Florence busco hacer el cambio y ella se dejo llevar por su instinto de querer lograr sus objetivos en el ambito de la enfermeria y lo logro ademas de que a ella no le importo lo que sus padres decian, ella cofio y creio en ella misma y en sus capacidades.

¿Consideras que la autoeficacia puede ser desarrollada?

La autoeficacia es desarrollada a lo largo de nuestra vida a travez del desarrollo de nuestras capacidades en cada una de nuestras experiencias y a partir de ello nos proponemos metas y objetivos que deseamos alcanzar, por lo tanto no debemos de dejarnos llevar por lo que dicen oh piensan los demas, siempre debemos de tener de prioridad a uno mismo, ademas es importante salir de nuestra zona de confort..
"SI CONFIAS EN TI, LO LOGRARAS"

La autoeficacia es la confianza en las propias capacidades para lograr los resultados pretendidos.

¡Recuerda que un personaje autoeficas es aquel que cree y confia en sus capacidades y logra sus objetivos."

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ALUMNA: Santana Cantorin Milagros Florence Nightingale 3. Primer acontecimiento 4. Segundo acontecimiento 5. Tercer acontecimiento Florence Nightingale Smith nacio el 12 de mayo de 1820 en Florencia y fallecio el 13 de agosto de 1910 en Londrez. Fue una enfermera, escritora y estadística británica.

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Apoyo de mis padres: mis padres me apoyan en todo aspecto ya sea económico y/o emocional, son las personas con las cuales puedo contar en cualquier momento.

Apoyo económico: para estudiar, mi vestimenta, transporte, etc mis padres son los que lo sustentan económicamente.

Estudiar en una universidad: tengo la dicha de poder estar estudiando en una universidad privada para mi formación profesional.

Buenas amistades: tengo verdaderos amigos y amigas que en esta etapa universitaria me apoyan de manera moral y me brindan buenos consejos al igual que yo lo hago.

Contar con oportunidades de becas: si obtengo buenas calificaciones y buen rendimiento académico puedo adquirir una beca de estudios como apoyo.

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Renegona: si algo no me agrada oh me causa molestia me enojo con facilidad y cambio de animo.

Mal control de emociones: ante situaciones de la vida cotidiana me exalto rápidamente y tiendo a desesperarme, llorar, estresarme y pensar lo peor.

Muy confiada: pienso que todas las personas son buenas y les cuento cosas que tal vez no deba y al final me pueden dañar oh traicionar.

Resentida: si alguien me hizo algo que me daño oh afecto guardó el resentimiento y me vuelvo mas distante, no perdono con facilidad.

Insegura: en algunos momentos no confió y no estoy segura en lo que puedo hacer y pierdo oportunidades por ello.

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Competencia académica: en el ámbito académico hay demasiado alumnado con el cual competir para obtener al menos una beca u otros beneficios estudiantiles.

Problemas sociales como la delincuencia: a diario se escucha de robos, asesinatos, violaciones y todo ello trae inestabilidad en la seguridad de la sociedad.

Inestabilidad económica en el país: con los problemas políticos en el país y a nivel internacional el alza de los precios genera mayor pobreza en el país.

Competencia en el campo laboral de mi carrera: en el país existen demasiadas universidades y en cada una de ellas una cantidad de estudiantes en dicha carrera y no es solo eso sino también los que ya son profesionales egresados.

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Mi estilo de aprendizaje según el modelo de aprendizaje experiencial de Kolb es ASIMILADOR

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Mi estilo de aprendizaje según el modelo de aprendizaje experiencial de Kolb es ASIMILADOR

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Este estilo se caracteriza por que está asociado con la competencia de pensar, buscan hechos comprobados, aprenden mediante ideas, están interesados con conceptos, muestran mayor interés por las ideas abstractas.

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Dentro de 10 años me veo trabajando en mi estudio contable, terminando mi segunda carrera de química farmacéutica, con mi maestría y doctorado en contabilidad, me veo muy contenta y orgullosa de mis logros a lado de mis padres y demás familiares con felicidad plena, abre superado mis debilidades, aprendí a controlar mis emociones y ser mas segura y confiada en mi y en lo que puedo hacer, cuento con una buena salud física y emocional.

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Para lograr mi bienestar emocional mi meta estratégica será el aprender a controlar mis emociones, evitar ser muy impulsiva y enojona, pensar las cosas sin ser negativa o pesimista siempre pensar en lo positivo y que todo se saldrá bien solo es cuestion de actitud, poner en práctica ejercicios y técnicas las cuales empleare para relajarme, como la respiración profunda en situaciones difíciles.

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A partir de hoy a diario empezar a practicar la respiración profunda, la empatía y así poco a poco seré menos impulsiva y sabre controlar mis emociones, pensar en que no siempre todas las cosas salen como tu lo piensas o planeas pero siempre pensar en lo positivo de la situación.

A diario autofelicitarme por lo que hice, pensar en que las cosas que hago saldrán bien y dejar el pesimismo de lado, pensar en que si me equivoco será para adquirir un aprendizaje que me servira en mi futuro.

Pensar que las personas en las cuales realmente puedo confiar son mis padres y ellos no me van a defraudar nunca, pero también hay amistades verdaderas como malas pero siempre ser un poco reservada y no confiar todo en dichas amistades uno nunca sabe las verdaderas intenciones de dicha persona.

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Según mi estilo de aprendizaje mis fortalezas son:

Aprendo de manera auditiva y detengo mejor la información.

En mi aprendizaje busco hechos comprobados y aprende mediante ideas.

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Dentro de 15 años me veo con mi cadena de farmacia, trabajando en mi estudio contable, tener estabilidad económica, física y emocional, podre formar una familia, conoceré partes del Perú que aun no conozco viajare a visitar a mis familiares del extranjero, seré muy orgullosa de mi y de mis logros, agradecida con mis padres y familiares que me apoyan en mi dia a dia.

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Para lograr mi bienestar físico mi meta estratégica será el emplear un hábito diario del realizar ejercicios como el saltar la cuerda, por las mañanas salir a correr a la vuelta de casa, realizar estiramientos, en mis ratos libres hacer ciclismo, etc así podré llevar una buena salud física y podré evitar contraer enfermedades cardiovasculares u obesidad y además de ello también llevaré una alimentación saludable y balanceada.

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Puedo potenciar dichas fortalezas realizando lo siguiente:

Practicar más la escucha activa y evitar las distracciones al momento de estudiar.

Ser más empática con las ideas y pensamientos de los demás ante algún tema o aprendizaje además que al momento de estudiar buscar fuentes confiables y recurrir a varias.

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Según mi estilo de aprendizaje mis debilidades son:

Me baso en la escucha y dejó de lado la lectura.

Me intereso más en los conceptos y hechos científicos.

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Mis debilidades las puedo superar de la siguiente manera:

Dar una oportunidad a la lectura ya que no siempre todo lo podré escuchar sino que tendré que leer mas aún en mi carrera profesional.

No ser muy conceptualista sino también poder basarme en las experiencias, emociones, etc, no todo siempre es como lo dicen o está conceptualizado sino que hay que experimentarlo para estar mas segura.