# data[].attributes.body
Una actividad que podría ayudar a los niños de cuatro años a mejorar su comportamiento en el aula es la creación de un "rincón de la calma". Este es un espacio tranquilo y agradable en el aula donde los niños pueden ir cuando se sienten abrumados o necesitan un descanso de la actividad del aula.

La creación de un rincón de la calma puede ser una actividad útil para mejorar el comportamiento y la atención de los niños en el aula. Necesitará algunos recursos como cojines cómodos, libros y juguetes tranquilos y puede involucrar a los niños en la selección y decoración del espacio. Asegúrese de explicar las reglas del espacio y anime a los niños a utilizarlo cuando lo necesiten.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Llega el berrinche, la rabieta, el miedo y... ¡explosión! En momentos así, el rincón de la calma en infantil es muy útil porque ayuda a los niños a calmar sus emociones más intensas. En este te explicamos cómo hacer uno y qué herramientas son útiles para ayudar a los niños cuando sus emociones les abruman.

El rincón de la calma en el aula de infantil es un espacio al que los niños pueden acudir cuando las emociones les sobrepasan. En el espacio distribuido por rincones, se trata sencillamente de contar con un lugar al que los niños puedan retirarse siempre que lo necesiten para sentirse mejor.

El rincón de la calma no debe sustituir a la ayuda, el acompañamiento y el afecto del docente. Más bien, es una herramienta de , para que el niño aprenda progresivamente a regular sus emociones negativas y adquiera hábitos para una vida sana y feliz.

¿Cómo hacer el rincón de la calma infantil?

Hacerlo entre todos. En lugar de encontrarse un día con un rincón de la calma en el aula, es preferible hacerlo con los niños, explicárselo, que lo comprendan y lo hagan propio.

Elegir el rincón.

Decorarlo. Esta es la parte esencial del rincón de la calma. Para que el rincón sea, efectivamente, un lugar de calma, ha generar un ambiente:

Cómodo, con colchoneta, alfombras, cojines y mantas en el suelo.

Cálido, con colores agradables, no chillones, como blanco, beige, azul oscuro, granate; y luces led.

Seguro, con peluches y tiendas de campaña que dan sensación de refugio, de protección. Para hacer la tienda de campaña bastan cuatro picas, una sábana y ¡dar rienda suelta a tu !

Ponerle nombre. Para hacer a los niños más partícipes de este rincón, podemos elegir con ellos un nombre que simbolice para lo que sirve. Por ejemplo, "el refugio", "la cabaña de la paz", "la guarida de la serenidad" o "la casa de la tranquilidad".

Acompañar a los niños. Al principio no les dejamos que vayan solos. Habremos de orientarlos, entrar con ellos, sentarnos y mostrarles qué pueden hacer en este rincón. Podemos, por ejemplo, hacer unos ejercicios de respiración con ellos, contar hasta diez o leer un cuento.

Nunca usarlo como castigo. El rincón de la calma no es como "el rincón de pensar". Si mandamos a los niños enfadados allí, tendrá un efecto contraproducente, porque lo asociarán con algo negativo que no deberían haber hecho. El objetivo del rincón de la calma es todo lo contrario: dar un espacio también a las emociones negativas.

Además, aquí te dejamos algunas imágenes de inspiración para el rincón de la calma infantil:

¿Qué poner dentro del rincón de la calma?

¿Ya tienes un espacio cómodo, cálido y seguro? ¡Estupendo! El siguiente paso es dar al niño herramientas para que las emociones más intensas no le abrumen y pueda pensar y tomar decisiones en base a ellas.

Por tanto, tampoco debemos agobiarle y llenar el rincón con muchas cosas. Te proponemos algunas ideas para un rincón de la calma de infantil:
🧸 Peluches. Los peluches son los objetos de apego de los niños porque les aportan seguridad.
📖 Cuentos. Si metemos en el rincón de la calma cuentos de emociones , además de relajarse, los niños aprenderán a nombrar sus emociones y a empatizar con los personajes de las historias.

🔢 Números. Tener a mano una secuencia de números para que cuenten y se relajen.

🚦 Semáforo. Esta herramienta es una manera fácil y visual de enseñar a los niños a calmarse. Así, enseñamos a los niños que el rojo significa parar; el amarillo, respirar y decir en alto qué emoción sienten; y el verde, seguir adelante.

✏️ Hojas en blanco y pinturas. No debemos abusar de las pinturas para que no confundan el rincón de la calma con un espacio artístico. Pero es cierto que pintar les ayuda a expresar sus emociones y les relaja.

📦 Worry Box. La caja de las preocupaciones es un cofre que podemos hacer con los niños. Sirve para dejar todo lo que les preocupa dentro y abrir la caja solo una vez al día
🧪 Frasco de la calma. Dentro de un bote transparente, metemos agua, colorante y purpurina de colores. Lo pueden agitar cuando sientan que una emoción como la ira o el miedo le desborda.
¿Tienes claro cómo hacer el rincón de la calma en tu aula de infantil? Así, los niños podrán Y, si te interesa también trabajar la respirar, ver con más claridad, solucionar sus problemas ¡y seguir jugando! educación emocional en infantil, no te pierdas con juegos para trabajar la empatía. ¡A jugar!

Bassedas, E. (2018). Aprender y enseñar en educación infantil. Barcelona: GRAÓ. (Primera edición: 1998).

Bisquerra, R. (2011). Educación emocional. Propuestas para educadores y familias . Bilbao: Desclée De Brouwer.

Bisquerra, R. (2018). 10 ideas clave. Educación emocional. Barcelona: GRAÓ.

López Cassà, È. (2011). Educar las emociones en la infancia (0 a 6 años). Madrid: Wolters Kluwer.

Educación emocional Emociones Lecturas para niños

# data[].attributes.attachment_link.title
Rincón de la calma infantil: ¿cómo hacer uno? - VOCA Editorial

# data[].attributes.attachment_link.description
Llega el berrinche, la rabieta, el miedo y... ¡explosión! En momentos así, el rincón de la calma en infantil es muy útil porque ayuda a los niños a calmar sus emociones más intensas. En este te explicamos cómo hacer uno y qué herramientas son útiles para ayudar a los niños cuando sus emociones les abruman.

# data[].attributes.headline
Practicar la comunicación y la conducta asertiva en la aula

# data[].attributes.subject
Practicar la comunicación y la conducta asertiva en la aula

# data[].attributes.body
Fomentar la comunicación y conductas asertivas en la aula nos puede ayudar a establecer un ambiente más tranquilo y colaborativo en el aula

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
La asertividad es una habilidad muy importante para relacionarse con los demás. Implica no sólo lo que decimos sino cómo nos dirigimos a las personas de nuestro alrededor (mirada, tono de voz...).

A pesar de que durante la vida, las personas vamos desarrollando diferentes estilos para solucionar conflictos: agresivo, pasivo... La asertividad es el único que no nos hace perder oportunidades, permite expresarnos, resuelve de forma eficaz los conflictos y consigue que nos relacionemos mejor con los demás. De ahí la importancia de enseñar a los niños desde pequeños a ser asertivos.

Si quieres conseguir fomentar en casa que tu hijo sea asertivo, debes empezar por toda la familia. El mejor entrenamiento comienza jugando en casa toda la familia y es por eso que te ofrecemos juegos que puedas poner en práctica en casa de forma fácil y que permitirán desarrollar la asertividad:

1. El buzón de sentimientos: Este juego ayuda al niño a expresar sus sentimientos de forma adecuada. ¿Por qué no poner un buzón de sentimientos en casa dónde expresemos cómo nos ha hecho sentir una situación? En el fin de semana podemos leer todos los mensajes, y así nuestro hijo podrá entender cómo les hizo sentir esa situación en concreto. Por ejemplo: 'Yo me sentí mal cuando mi hermano no me dejo jugar con sus amigos'. En caso de que no pueda escribirlo, puede dibujarlo. El objetivo es que todos empecemos diciendo: Yo me sentí.... Cuando....

2. Cinco minutos buenos o malos: Otra forma de poder expresar nuestros sentimientos es hacer el juego de los 5 minutos buenos y malos. Es tan sencillo cómo reunir a la familia un ratito cada día para que todos podamos hablar de cómo nos ha ido el día: Una cosa que nos ha gustado y otra que no nos ha gustado nada en absoluto. El único requisito será que nos miremos a los ojos.

3. El cuento encadenado: Este juego ayuda a la resolución pacífica de conflictos. No hay nada mejor para aprender que un cuento, así que además de fomentar la creatividad y la lectura, podrás mejorar su asertividad jugando al cuento encadenado. Para jugar, escribe tus propios cuentos donde entre todos penséis en formas de resolver conflictos, el único requisito será que el protagonista enfrente los problemas de forma no violenta. Para conseguir que fluya mejor la imaginación prueba con iniciar tú el cuento: 'Aquella fría mañana de invierno, Marco no quería ir al cole. Tenía mucho miedo de Germán porque...' Será un cuento encadenado dónde todos darán forma a esos personajes y sus problemas.

4. El debate: Plantea una cuestión en la que todos tengamos que ponernos de acuerdo. Las reglas serán escuchar todos los puntos de vista, respetar el turno de los demás y hablar sin herir al resto. El juego puede ser proponiéndoles cosas. Por ejemplo: '¿Qué 3 cosas salvarían si la casa ardiera?' '¿ Qué Superpoder escogerías?' Una vez planteada la pregunta, dales una lista con diferentes cosa que deban elegir. En el caso de la casa podrías poner su juguete favorito, Tablet, fotos, televisión.... Haz una lista de 10 cosas, que escojan 3 cada uno y luego todos deberéis llegar a un acuerdo como familia. Si quieres añadir dificultad, prueba con dar a cada uno un estilo (asertivo, pasivo y agresivo) y durante todo el debate tengan que actuar según el estilo que les haya tocado. O si quieres ser aún más practica, prueba a hacerlo con cosas que debamos elegir todos: dónde nos vamos de viaje, escoger el menú de la semana....

Puedes leer más artículos similares a 4 juegos para practicar la asertividad con los niños, en la categoría de Aprendizaje en Guiainfantil.com.

# data[].attributes.attachment_link.title
4 juegos para practicar la asertividad con los niños

# data[].attributes.attachment_link.description
La asertividad es una habilidad muy importante para relacionarse con los demás. Implica no sólo lo que decimos sino cómo nos dirigimos a las personas de nuestro alrededor (mirada, tono de voz...). A pesar de que durante la vida, las personas vamos desarrollando diferentes estilos para solucionar conflictos: agresivo, pasivo...

# data[].attributes.body
Utilicemos estrategias más positivas que fomenten la autorregulación y la cooperación en los niños. Pensemos entre todas que otras estrategias podemos utilizar para regular la situación.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
La autorregulación es la capacidad que nos permite dirigir nuestra conducta en el sentido que deseamos y así poder relacionarnos con la gente que nos rodea. Forma parte de la adquisición de habilidades sociales que se empiezan a desarrollar desde muy temprana edad.

En Guiainfantil.com te contamos qué actividades puedes realizar en el aula para que los niños aprendan a controlar sus emociones y tengan una buena conducta en clase.

- Hacia los 2 años los niños empiezan a entender que los demás tienen emociones y que pueden ser diferentes a las suyas.

- De los 2 a los 3 años empieza el periodo de " independencia ". Etapa egocéntrica que se basa en las palabras: "Yo" y "mío" con las que demandan la "no ayuda" del adulto". Es en este periodo donde comienzan a responder de buena o mala manera y donde la autorregulación de sus emociones hace que el niño empiece a juzgarse a sí mismo.

- A los 5 años esta capacidad auto-regulativa está más desarrollada y aparece una complejidad entre emociones, creencias y expectativas. Es decir, los niños empiezan a relacionar su capacidad cognitiva con las emociones.

A medida que los niños van pasando por las diferentes etapas van aprendiendo más sobre los sentimientos y empiezan a conectar las situaciones que experimentan con las emociones. A lo largo de este desarrollo, la autorregulación y las habilidades del lenguaje van evolucionando y, por tanto, adquiere mayor capacidad para manejar situaciones emocionales complicadas. Al aprender a manejar las emociones, asimilan y entienden que son ellos los que tienen el control de cualquier situación en la que se encuentren.

A lo largo de los primeros años de edad se asientan las bases para que se dé una adecuada inteligencia emocional en el pequeño. Esto depende en buena medida de diferentes factores emocionales y sociales. Por tanto, es necesario que padres, escuela y el resto del entorno generen la confianza necesaria en el niño para ayudarle a desenvolverse de manera óptima en todos los ámbitos de la vida.

La infancia es el momento clave para que el niño vaya modelando sus tendencias emocionales y donde es muy significativa la relación entre la familia y la escuela. Es trascendental la educación y modelado por parte de los padres en casa y también la actitud y el comportamiento del profesor dentro del aula para ofrecerle seguridad, respeto y confianza.

Dentro del aula, el educador puede enseñar a los niños autorregulación de manera didáctica y divertida. Gracias a las actividades que se proponen los niños pueden desarrollar un progreso en su conducta, aprenderán a escuchar a los demás y a realizar sus obligaciones y tareas. Las técnicas que mostramos se pueden utilizar tanto en el aula, como en casa:

- El semáforo. Es un ejercicio que sirve para darle una respuesta sobre su comportamiento al niño y las identifique conscientemente. Para ello, se hace un dibujo del semáforo y se dan unas instrucciones sencillas al niño para hacerle ver cómo funciona o Rojo: tranquilo y piensa antes de actuar o Amarillo: piensa soluciones o alternativas y sus consecuencias. o Verde: está bien, pon en práctica la mejor solución.

[Leer +: El método de las páginas amarillas para que los niños interactúen en clase]

- La rueda de las emociones. Consiste en crear junto a los alumnos una rueda con opciones de cosas que ellos pueden hacer para calmarse cuando se sienten frustrados. Esta rueda en forma de pastel se dibuja sobre una cartulina y en lo que sería cada porción se dibuja o pega una imagen de las opciones que el niño haya mencionado. Las opciones deben ser acciones válidas y que respeten la integridad del niño y los compañeros.

- El volcán. Se trata de utilizar las imágenes para concientizar el comportamiento. De esta manera, el niño será capaz de detectar cuándo está a punto de comportarse de manera inadecuada y podrá detenerse a tiempo. Para poner en práctica esta técnica se pide que el niño se imagine que es un volcán y que sus emociones son la lava. Como muchos otros volcanes, su volcán interior también se descontrola y entra en erupción, haciendo que explote todo lo que lleva dentro. La idea es que el niño aprenda a reconocer las señales de la ira y el enfado, asociándolas con la lava caliente y la erupción. De esta forma podrá detenerse antes de llegar al punto de no retorno.

- Tiempo fuera positivo. Es una herramienta de Disciplina Positiva. Consiste en crear un lugar especial dentro del aula, al cual el niño pueda recurrir para calmarse y volver a calmarse cuando se sienta alterado o fuera de control. Este lugar debe ser escogido y decorado en conjunto con los niños y debe contener elementos que lo inviten a relajarse y a sentir paz, como por ejemplo: libros, música, juguetes, hojas y colores para dibujar, una pizarra, peluches, plastilina, etc.

Puedes leer más artículos similares a Actividades de autorregulación en el aula para niños, en la categoría de Escuela / Colegio en Guiainfantil.com.

# data[].attributes.attachment_link.title
Actividades de autorregulación en el aula para niños

# data[].attributes.attachment_link.description
La autorregulación es la capacidad que nos permite dirigir nuestra conducta en el sentido que deseamos y así poder relacionarnos con la gente que nos rodea. Forma parte de la adquisición de habilidades sociales que se empiezan a desarrollar desde muy temprana edad.

# data[].attributes.body
A los 4 años, los pequeños tienen unas necesidades emocionales que se deben satisfacer, para que se sientan seguros y cómodos. Si nos las tenemos satisfechas puede provocar en el colectivo comportamientos ruidosos o de distracción.

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Club Peques Lectores: cuentos y creatividad infantil

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
NOTA: también tienes 15 actividades para trabajar la AUTOESTIMA de los niños/as aquí (también con descargable) y aquí consejos para acompañar los MIEDOS en la infancia.

Seguramente ya conoces la importancia de educar y trabajar las emociones desde la más tierna infancia, pero quizás no sabes muy bien por dónde empezar ni cómo ayudar realmente a los niños a entender y saber gestionar mejor sus sentimientos y su mundo interior.
¡Te entiendo!

Tenemos un montón de información a nuestro alcance, pero estamos más perdidos que nunca :(

Por eso he recopilado 30 súper ideas (muy fáciles de realizar pero muy eficaces) para trabajar las emociones con los niños y niñas (en casa o en el aula), para que aprendan a reconocerlas y diferenciarlas y adquieran el lenguaje emocional necesario para entender qué les pasa en cada ocasión y así puedan expresar lo que sienten a los demás.

Con estas Lo mejor de todo: es que lo haremos Porque estas actividades y recursos están ¡Ah! y comentarte que
30 actividades y juegos podremos ayudarles a desarrollar todas y cada una de las competencias emocionales básicas.

Por supuesto a esto debemos añadir nuestra interacción respetuosa y amorosa. Somos su ejemplo, el espejo en el que se miran. Por eso es importante empezar por uno mismo y trabajar nuestras emociones y habilidades (sociales, personales y emocionales), para luego poder ayudar a los niños a trabajar las suyas.

Sin más demora...

Te muestro las actividades, dinámicas, juegos y libros que he seleccionado con mucho esmero y que puedes poner ya mismo a la práctica (ya sea en casa o en el aula) y así empezar a educar las emociones de los niños.

Ya no hay excusa, ¡pasa a la acción! y empieza hoy mismo a dar más Inteligencia Emocional a tus hijos o alumnos ;-) te he preparado un PDF CON TODO ESTE MATERIAL y con los IMPRIMIBLES necesarios para realizar las actividades. Puedes descargarlo ya aquí o al final del post.

de forma sencilla, divertida y ¡motivadora!
basados en dos pilares básicos en la infancia:

El juego, que es el mecanismo diseñado por la propia naturaleza para empujar al niño a aprender, así como un gran medio para practicar habilidades y capacidades (y así poder aprenderlas de un forma eficiente).

Como te contaba en Y los cuentos, con cuyas historias ofrecen a los niños un marco de entrenamiento emocional sin igual, pues el lector puede vivir experiencias emocionales muy diversas pero desde una distancia de seguridad que le permite sentir pero sin riesgos.Cuentos de emociones vs Cuentos que emocionan: los libros permiten la introspección, la autoconciencia y el autoconocimiento. Además siempre es más fácil hablar de lo que les pasa a los demás, que hablar de lo que le pasa a uno mismo.

Esta actividad puede realizarla a cualquier edad (a partir de unos 2 años), pues puedes adaptarla tanto para niños de infantil o preescolar, de primaria o incluso para adolescentes.

Consiste en coger varias fotografías con personas, niños o personajes expresando una emoción y los niños deben identificar la emoción y clasificar las imágenes.

Las fotografías las puedes buscar en internet e imprimirlas con anterioridad. Pero te recomiendo que algunas las busquéis juntos en revistas o periódicos.

Para los más pequeños puedes empezar con un par o tres de emociones básicas
(alegría, tristeza, enfado, miedo, amor o asco) e ir ampliando progresivamente a otras emociones más complejas.

Podéis
pegar las fotografías en la página de una libreta y escribir bien grande el nombre de la emoción que representan. Aprovechad para hablar de esa emoción en concreto: cómo se manifiesta físicamente en nuestro cuerpo, qué cosas nos producen dicha emoción, que pensamientos nos provoca, que podemos hacer al sentirla,...

En función de la edad lo podéis escribir en la libreta y así vais creando un diccionario propio de emociones. En el aula podéis hacer lo mismo o crear murales para colgar en la clase.

Como ya he comentado antes, los libros pueden ser nuestros grandes aliados en la educación emocional de los niños.
Por ejemplo: nos ayudan a tener mayor vocabulario emocional, a reconocer e identificar emociones, a comprender nuestras experiencias vitales (pasadas o futuras), a empatizar con los demás, a poner consciencia y palabras a lo que nos sucede (eso nos ayuda a sobrellevarlo mejor), nos muestran modelos y estrategias para resolver conflictos, nos reconfortan, fomentan el diálogo,...
¡Y un sinfín de cosas más!

Escoger bien el cuento para que nos ayude a trabajar las emociones de forma correcta pero sin perder de vista al función básica de la literatura en la infancia: que es entretener, divertir y enganchar al lector. Tienes las claves y algunos ejemplos enCuentos para la Educación Emocional (Parte I).

Cuando tengas un cuento nuevo, podéis hacer un pequeño juego muy divertido y fantástico para fomentar la empatía y aprender sobre la expresión no verbal de las emociones. Consiste en observar atentamente las imágenes del libro (sin leer el texto) y tratar de averiguar juntos lo que está sucediendo y las emociones que están experimentando los personajes y el motivo de las mismas.

Esta actividad consiste en crear un pequeño guiñol o teatro donde representaremos historias inventadas por los propios niños y donde aparecerán diferentes emociones.

Para ello necesitamos:
Como se juega:

El niño escoge sus personajes y tira los dados dos veces. Ahora debe inventar (y representar) una historia donde aparezcan las dos emociones que le han salido y los dos elementos del otro dado.

Algunos personajes: que pueden ser juguetes o figuritas (que tengamos en casa o en el aula) o marionetas o peluches o títeres de palo que podemos hacer de forma casera, por ejemplo con personajes de nuestros cuentos preferidos. En el pdf final te incluyo algunos para imprimir y colorear.

Dos dados: uno con las emociones básicas y otro con objetos o lugares. En el pdf final tienes el imprimible para armarlos.

Si tienes figuritas de superhéroes como Spiderman, Superman o similares, vamos a inventar una historia donde estos personajes experimenten emociones desagradables como tristeza, miedo, enfado,... Es importante que los niños y niñas se den cuenta que todos experimentamos todas las emociones y que estas no son malas. Puedes acompañar esta actividad del libro Tipos duros (también tienen sentimientos) que nos ayuda a romper estereotipos de género.

Ponemos un espejo delante del niño y le ayudamos a representar las expresiones de cada emoción, luego las puede dibujar en un papel y escribir cuándo se ha sentido así.

Ahora que hemos trabajado las expresiones faciales de las emociones podemos jugar a hacernos fotografías unos a otros expresando diferentes emociones con los gestos y guiños faciales adecuados. ¡Será divertidísimo!

Con las fotografías de la actividad anterior podemos montar un memori casero de emociones. Tienes más detalles de este juego en
Necesitamos imprimir un par de fotografías del niño expresando cada emoción. Luego las pegamos en tarjetas idénticas que podemos hacer con cartones cuadrados. ¡A jugar!
Recuerda que se ponen las piezas boca abajo y cada participante las va levantando de dos en dos. Si son iguales, se las queda y vuelve a tirar. Gana quien tiene más parejas.
Podemos aumentar la dificultad añadiendo más emociones o colocando fotos de dos niños distintos para una misma emoción.

Manualidad: memori de emociones

Plastifica las fotografías para que no se gasten con el roce de la mesa al ponerlas boca abajo. Si no puedes plastificarlas píntalas con barniz transparen

Te explico con más detalle esta actividad en Se trata de ir juntando las situaciones con la emoción concreta que nos producen, de forma que el juego se cierra sobre sí mismo y no sobra ninguna ficha. Con este juego Cuando caemos en la casilla "?", lanzamos el dado de las opciones y en función de lo que nos salga tendremos que adivinar la emoción de la tarjeta, dibujarla, hacer una lista de situaciones donde la hemos vivido, hacer una pequeña representación teatral o buscar la emoción en un Tienes todos los detalles y los imprimibles en el post
La música nos despierta recuerdos y experiencias, pero además nos evoca emociones.

Juego DIY: Laberinto de emociones y también en el pdf que te he preparado para tener todas estas actividades en un solo documento imprimible.

trabajaremos varias emociones en función de la edad de los participantes e iremos descubriendo más sobre ellas, cuándo las experimentamos, qué nos provocan,...

Necesitamos construir un tablero parecido al de la fotografía, las tarjetas "?" (donde escribiremos las emociones que queremos trabajar) y un dado normal y un dado de opciones (en el pdf final tienes los imprimibles necesarios).

libro de emociones.

Puedes descargar el dominó en la web de Orientación Andújar

Este es un dominó especial donde en cada ficha tenemos: en la parte derecha el nombre de una emoción y en la parte izquierda una situación que puede provocar otra emoción. En esta fotografía tienes 2 ejemplos:

Pondremos a los niños piezas musicales diferentes y dejaremos que pinten libremente las emociones que les provocan. Luego hablaremos de lo que han experimentado y dibujado.

Expresamos nuestras emociones con música, pintura y el cuento "Lola se va a África".

En esta actividad uniremos la música, la expresión artística y la educación emocional.

No tiene mucho misterio: cada jugador tiene un tablero y se van sacando las tarjetas de emociones y poniendo una marca en la que es igual en nuestro tablero. Gana quien primero tiene una línea (horizontal o vertical) llena. Lo puedes descargar aquí.

El primer paso para poder gestionar bien nuestras emociones y lograr que no nos hagan rehenes de la impulsividad del momento es Te recomiendo la lectura el libro De igual modo es importante que los niños conozcan todos estos conceptos.

Esta
Luego imprimiremos el círculo (lo tienes en el pdf final), escogeremos entre 4 y 8 opciones y dividiremos el círculo en tantas porciones como ideas hemos escogido. Luego las dibujaremos y/o escribiremos en las porciones y armaremos la rueda como en la fotografía.
Cuando el niño se sienta desbordado y a punto de explotar, puede recurrir a su rueda para escoger una manera de gestionar esa emoción y ¡ponerla en práctica!

es una herramienta estupenda de la Disciplina Positiva que ayuda a los niños a recordar opciones para canalizar emociones desagradables como la ira, el enojo, la rabia, la frustración,..

Simplemente debemos sentarnos con el niño en un momento relajado y que esté receptivo y elaborar una lista con las cosas que puede hacer cuando se enfada en lugar de gritar o pegar. Es importante que dejemos al niño participar activamente y que procuremos solo acompañar sin darle las soluciones.

conocer por qué se dan y qué mecanismos se activan en nuestro cerebro cuando sentimos emociones fuertes.

"El cerebro del niño", de Daniel J. Siegel. Para mí es un súper imprescindible porque hubo un antes y un después en mi vida al leerlo, me ayudó mucho a comprender por qué mis hijos actuaban cómo actuaban, cómo se desarrolla su cerebro, la relación de todo esto con sus emociones,... fue muy revelador y me ayudó a empatizar más con ellos y sus sentimientos.

Para saber cómo explicarlo a los niños te recomiendo este artículo en inglés How to teach you kids about the brain o bien podéis ver juntos este vídeo que lo expone muy bien y les ayudará a entender su mundo interior y saber gestionar mejor sus emociones:

Pueden garabatear o hacer dibujos más relajados.
Un recurso fantástico para regular y apaciguar las emociones fuertes es dibujarlas mientras las estamos experimentando. Eso ayuda a reconectar cerebro emocional con cerebro racional. Además de que paramos, cambiamos de actividad y descargamos nuestra emoción de una forma sana y segura para todos.
Solo debemos colocar un bote de colores y una libreta o montón de papeles en un lugar accesible para los niños. Les contamos con antelación que pueden acudir a dibujar su emoción cuando lo necesiten.
También pueden romper, arrugar o rasgar el dibujo una vez acabado. Así como hacer más de uno si lo necesitan. Todo se vale.

Está bien que acompañemos a los niños mientras dibujan y vayamos reforzando y verbalizando sus sentimientos: "vaya, ¿así es cómo estás de enfadado? ¡eso es mucho!"; "a ver muéstrame cómo de enojado estás, ¡carai!", "¿sigues disgustado? a ver haz otro dibujo,... bueno parece que algo menos, ¿no?".

En niños más mayores (o para ti) en lugar de dibujar las emociones que estamos experimentando, Consiste en Si no sabes por dónde empezar, una buena idea es usar una versión más guiada como: Te conté con todo detalle los elementos a poner en el rincón de la calma, cómo presentarlo a los niños y cómo usarlo en:

El rincón de la calma es un lugar físico donde el niño puede acudir cuando se ve desbordado por sus emociones. En él encontrará algunos elementos que le pueden ayudar a recuperar la serenidad y la tranquilidad mucho antes.
Rincón de la calma + 5 cuentos relajantes+ 2 libros de mindfulness para niños.

hacer una especie de diario donde intentaremos hacer un pequeño balance del día, empezando por las cosas positivas y dejando para el final las negativas. Haremos hincapié en cómo nos sentimos, qué pensamientos tuvimos, cómo actuamos,...

El diario nos ayuda a aumentar nuestro bienestar porque nos hace más conscientes de las emociones que vivimos, sus causas, sus efectos, los pensamientos que provocan en nosotros, cómo solemos actuar,... Además podemos detectar patrones y nos ayuda a cambiar conductas o pensamientos destructivos por otros más conciliadores y saludables.
Podemos empezar a hacerlo de forma conjunta adulto y niño (sobre los 7 años) para que luego pueda ir haciéndolo él solo cuando crezca."Diario de las emociones. Pon color a tus emociones" de Anna Llenas.

Te dejo un vídeo de Elsa Punset sobre la escritura expresiva:

es un muy buen recurso usar la escritura expresiva.

El rincón de la calma también puede usarse como

mesa de la paz Montessori, es decir, un lugar donde pueden acudir los niños que han tenido un conflicto, para resolver su problema de forma civilizada y respetando a todas las partes. Solo necesitas tener un objeto de la paz (planta, piedra, peluche,...) que se usa para marcar el turno de palabra.

Se trata de expresar de forma respetuosa nuestros sentimientos, necesidades y/o deseos, siempre recordando las normas de la casa o aula (no gritar, no insultar,...).

Explica a los niños que siempre deben tratar de hablar desde el "yo" y no desde el "tú", es decir: "yo me he sentido enfadado cuando me has quitado el juguete" en lugar de
Como adultos lo mejor es no intervenir en sus conflictos, aunque nuestra presencia puede ser útil como moderadores (nunca jueces) y sobre todo cuando los niños son pequeños o tienen poca práctica con esta herramienta. "tú me has hecho enfadar porque..."

Para los niños resulta más sencillo concentrarse en la respiración si el ejercicio va acompañado de algún movimiento repetitivo de poca complejidad. Aquí te dejo
Solemos decirles a los niños que se relajen o que hagan respiraciones, pero: ¿les hemos enseñado a hacerlo?, ¿nos hemos parado a explicarles exactamente cómo se hace?, ¿les hemos dado suficientes oportunidades para practicarlo?
Si queremos que sean capaces de regularse en momentos de carga emotiva elevada, necesitan practicar cuando están calmados y con buena predisposición, para que luego les salga de forma más espontánea y fácil.
dos buenas opciones:

Reseguir laberintos de meditación. Se respira pausada y lentamente mientras con el dedo reseguimos el laberinto desde el inicio (flecha) hasta el corazón y vuelta atrás. Te dejo unos imprimibles en el pdf final.

Respirar tres veces mientras hacemos el siguiente movimiento con piedras: inspiramos lentamente mientras cogemos una piedra con la mano derecha. Expiramos lentamente mientras pasamos la piedra a la otra mano y la colocamos encima de uno de los pictogramas. Repetimos dos veces más con otras dos piedras distintas. Te dejo un imprimible en el pdf final.

Otro recurso muy bueno para que los niños se relajen es Consiste en hablarle al niño y guiarle en la siguiente meditación:
practicar cada noche la RELAJACIÓN DE "EL CUBITO DE HIELO".

"eres un cubito de hielo, rígido, sólido, duro y frío. Encógete con las piernas dobladas y agarradas con los brazos fuertemente. Nota la tensión, aprieta todo tu cuerpo. Ahora observa cómo poco a poco aparece el sol en el horizonte. Empiezas a notar su calor, cómo te va calentado. Despacio ve soltando la tensión pues te estás derritiendo. Poco a poco ve extendiendo el cuerpo hasta quedarte tumbado a medida que el sol te calienta y te vas convirtiendo en un charco de agua líquida. Suelta y relaja todo el cuerpo. Derrítete, suéltate, ya no eres un hielo duro y en tensión, eres agua que fluye por todas partes."

Cuando el niño se enfade o esté en tensión, puedes recordarle que está como el cubito de hielo y que si cierra los ojos puede observar cómo sale el sol y derretirse mientras se relaja y suelta toda esa tensión que tiene.

Los Del mismo modo, si el niño debe Podemos explicarle al niño Es decir,

el cuento de la tortuga y hacer una analogía con lo que a veces le sucede a él, así cuando esté enojado o enfadado y a punto de actuar de forma impulsiva (pegando, empujando, insultando, gritando o parecido) puede acordarse de la tortuga y actuar como ella.
resguardarse en un caparazón imaginario, para relajarse y pararse a pensar antes de actuar. Así le será más fácil encontrar soluciones a sus problemas sin dañar a los demás ni a él mismo.
Si practicamos varias veces la técnica junto a los niños, con el tiempo serán capaces de aplicarla ellos solos cuando la necesiten y así ir ganando autogestión de sus emociones, a la vez que disminuirá su impulsividad.
Te dejo un vídeo relacionado:

juegos de roles o pequeñas representaciones teatrales son fantásticas para que los niños practiquen la resolución de conflictos y se pongan en la piel de los diferentes implicados, empatizando más con sus hermanos, amigos o compañeros.

De este modo, cuando se encuentren en la misma situación (o parecida) tendrán más recursos para afrontarla con éxito y serán más conscientes de las emociones y sentimientos que experimentan todos.

afrontar una situación nueva que le provoca angustia o miedo, es muy bueno escenificarla tantas veces como necesite para coger confianza. Incluso puedes ayudarle con pequeñas meditaciones guiadas donde él se ve en esa situación y logra superarla.

ACTIVIDADES PARA FOMENTAR LA EMPATÍA Y LAS BUENAS RELACIONES CON LOS DEMÁS:

Se trata de hacer un montón con las tarjetas boca abajo y
por turnos vamos cogiendo una tarjeta y debemos responder a dichas preguntas pero como si fuéramos el otro, de este modo nos ponemos en la piel de los demás pero a la vez fomentamos el conocernos más entre nosotros, así como el propio autoconocimiento.
Este juego es fantástico para empatizar con los hermanos o compañeros de clase. Es tan simple como hacer una serie de tarjetas con preguntas simples como:"color preferido", "compañero con el que te gustaría sentarte en el colegio", "comida que odias",... Te dejo algunas para imprimir en el pdf final.

La neurociencia nos dice que cuantas más ocasiones demos a nuestros hijos o alumnos para ejercitarse en el acto de pensar en los demás, más capaces serán de sentir compasión y empatía por los otros. Así que es nuestro trabajo ayudar al niño, desde bien pequeño, a darse cuenta de los sentimientos ajenos, la comunicación no verbal y el lenguaje gestual de las otras personas, pero también Para dar más relevancia a esto podemos
ayudarle a reconocer los actos que las personas hacen por él, agradecerlos y corresponderlos, por ejemplo: "¿has visto el conductor del autobús?, se levanta muy temprano cada día para llevarnos al colegio y al trabajo, ¿se lo agradecemos con un "buenos días"?".
promover que el niño se preocupe por sus familiares o compañeros de clase, porque la solidaridad empieza con pequeños actos que luego podemos ir ampliando a otros ámbitos de nuestra vida.
Esto junto a nuestro ejemplo es la herramienta más potente para enseñar empatía y su utilidad.

Así que si sabemos que un familiar o amigo del niño está pasando un mal momento o está enfermo, por ejemplo podemos animar al niño a mandarle un mensaje de ánimo por whatsApp, a escribirle una carta o postal, a acercarse a su casa con un libro o revista, a cocinar algo para él,...

Estas ocasiones surgen muy a menudo durante nuestro día a día, sólo debemos hacerles preguntas sencillas que los puedan inducir a pensar en los sentimientos ajenos: "¿por qué crees que se ha enfadado Carla en el parque?"; "¿por qué crees que llora este niño?"; "¿cómo crees que se siente tu compañero?", etc.

Y en épocas remarcadas (como Navidad) podemos promover actitudes pro-sociales como llevar la ropa o juguetes que ya no usamos a personas que puedan necesitarlos.

Podemos reforzarlo si mientras leemos hacemos preguntas del tipo: "Casi cualquier historia puede servirnos, pero aquí te dejo
De igual modo que en nuestro día a día tenemos muchas oportunidades para fomentar la empatía en los niños, los libros son también una herramienta fantástica para ello, pues suelen instar al lector a ponerse en el lugar de los personajes y tratar de comprenderlos, así como observar las emociones que experimentan y las consecuencias emocionales de sus actos, tanto en ellos como en otros personajes.

¿cómo crees que se siente este personaje?"; "¿cómo crees que lo que hace el protagonista afectará a su amigo?", etc.
una recopilación de cuentos que por sus características ayudan especialmente al lector a ponerse en el lugar del otro y empatizar: 11 Cuentos infantiles para desarrollar la empatía

Este es Además ayuda a esas cosas que los otros han hecho por nosotros y que nos han hecho sentir bien, usando la frase: Te detallo más la dinámica y los beneficios de esta actividad en el post:

Luego nos reunimos una vez por semana, abrimos el bote, leemos las frases y tratamos de averiguar las personas implicadas. Luego dejamos que éstas comenten lo que pasó y cómo se sintieron, dándoles espacio para que se expresen libremente y sientan que nos importan las cosas que les suceden y los sentimientos que experimentan en su día a día.
Bote de la comunicación.

un recurso muy potente para que cada uno exprese sus emociones, pueda verbalizar delante de los demás las cosas que le gustan (y las que no) y empatice con el resto de miembros de la familia o compañeros de clase.

crear vínculos afectivos y emotivos fuertes, propicia la comunicación y el diálogo respetuoso y refuerza la autoestima de todos los participantes.
"Me gustó cuando...".
Es tan simple como tener un bote y papeles donde escribir

Anímate a introducir este recurso a vuestro día a día en casa o en el colegio porque con él los niños descubren que sus actos afectan a los demás y que está en sus manos hacerles sentir bien con pequeñas acciones cotidianas.

Con esta actividad lo que pretendemos es que La forma en que nos comunicamos con los niños es clave, pues nuestras palabras calan muy hondo y condicionan su vida presente y futura. Debemos esforzarnos cada día por establecer una comunicación respetuosa y con unas bases fuertes.El problema es que normalmente cuando preguntamos a los hijos (o alumnos) sobre qué tal les fue su día, generalmente contestan con un "bien" y poco más.

El problema es que con el ritmo de vida actual vamos a toda prisa y no nos paramos a escuchar lo que nos rodea. Por eso, intenta a menudo pararte con los niños, animarles a cerrar los ojos y escuchar muy atentamente los sonidos de su alrededor. Da igual si estáis en casa, en el parque, en clase, en la calle, en la playa o en medio de la naturaleza.

Así que te comparto una serie de preguntas abiertas con las cuales la cosa suele cambiar bastante: 25 formas de preguntar a tu hijo ¿cómo ha ido el día en el cole?

Verás que son ideales para mejorar la comunicación con tus hijos (o alumnos), porque con ellas los niños ven que les valoramos, se sienten mejor consigo mismos, aprenden a escuchar, a preguntar y a interesarse por los demás, aprenden que sus opiniones importan, se sienten más respetados y se hacen más responsables de sus actos y sus pensamientos. Los niños necesitan saber que valoramos sus emociones y sentimientos, que nos interesan sus opiniones y que se respetan sus decisiones porque les queremos y son personas importantes para nosotros.

Verás que es un juego sencillo, que no requiere material y que nos tranquiliza y reconecta con lo esencial.

los niños practiquen la escucha activa. En una conversación tan importante es hablar bien como saber escuchar adecuadamente.

Para poder comunicarnos bien, tanto emisor como receptor deben esmerarse y poner de su parte.

Todos queremos que nos respeten y nadie aprende a respetar si no es respetado.
"La forma en la que hablamos a nuestros hijos se convierte en su voz interior", Peggy O'Mara

Esta actividad sirve para que los niños empaticen con el otro pero sobre todo para que vean la importancia de esforzarse cuando queremos comunicar algo a los demás. Se darán cuenta que es esencial expresar bien lo que queremos decir, pero también escuchar con atención lo que nos dicen.
Se necesitan dos personas. Una dibujará siguiendo las instrucciones del otro y luego se intercambiaran los papeles.
Necesitamos algunos dibujos que los participantes no podrán ver con antelación. Podemos imprimirlos con anterioridad o usar ilustraciones de cuentos.
Uno de los participantes se sienta en una mesa donde poder dibujar. Detrás de él colgaremos una de las ilustraciones. El otro participante deberá describir la ilustración para que su compañero pueda reproducirla lo mejor posible teniendo en cuenta que no la ve.
Uno deberá esmerarse en comunicar y describir con detalle la imagen, el otro deberá agudizar su escucha.
¡Es muy divertido y revelador!

Es importante que luego los participantes intercambien los papeles para poder empatizar con las dificultades del otro .

NOTA IMPORTANTE: tienes aquí 15 actividades más para trabajar la autoestima con los niños y niñas y muchos consejos y herramientas para fomentar su seguridad personal y su amor propio. ¡Ven a descubrirlas! Y este reto gratis de Autoestima Infantil

Luego deberán Esta actividad es fantástica para
En esta actividad vamos a invitar a los niños a escribir su nombre en letras grandes y en mayúsculas.
promover el autoconocimiento de uno mismo pero también para ayudarles a mejorar su autoconcepto ("cómo soy", "cómo me veo"), a partir del cual se construye la autoestima de uno, porque si mi autoconcepto es bajo, nunca voy a poder tener una alta autoestima.

coger cada una de las letras y buscar una virtud o cualidad positiva que posean y que empiece por esa letra. La escribirán en la hoja y la compartirán con el resto de niños y adultos.

Si el nombre del niño es muy corto, podéis hacer la actividad con nombre y apellido.
Si queréis seguir jugando, cada niño puede hacer su propio nombre y el apellido lo rellenán el resto de participantes. Así se promueve el conocimiento del otro, la amabilidad y el vínculo afectivo entre los participantes.

Luego Para ayudarles a encontrar sus fortalezas podemos hacerles las siguientes preguntas: En esta dinámica Con este pequeño juego
Necesitamos un rollo de papel grande pues debemos reseguir en él la silueta del cuerpo de cada niño. Si disponemos de poco espacio, podemos dibujar sólo el torso.

Esta es actividad que suele realizarse en el aula pero puede adaptarse perfectamente al hogar.

Consiste en que cada niño dibuja un árbol.

En las raíces debe escribir las cualidades positivas que tiene, en las ramas las cosas positivas que hace y en las hojas sus éxitos.

A continuación, en grupos de cuatro, lo comentan con sus compañeros y se pueden añadir cualidades u otras cosas.

Por último, cada uno se pega su árbol en el pecho, se levantan y todos van paseando por el bosque, diciendo las cosas buenas de cada uno de ellos.

vamos a escribir cada uno nuestra receta para lograr la felicidad.

Debemos primero pensar en que ingredientes necesita nuestra receta y luego le pondremos las cantidades de cada uno.

Una vez estén hechas nuestras recetas podemos compartirlas y debatir con el resto.

propiciamos conocernos mejor a nosotros mismos y a los demás y descubrir cuáles son las cosas importantes para cada uno.

escribiremos en cada silueta las fortalezas, aptitudes, características, habilidades,... de cada uno. Todos pueden escribir en la silueta de todos.

Al finalizar cada niño tendrá su silueta con todo aquello que le hace único y especial.

"¿qué haces bien?"; "¿qué haces solo/a?"; "¿cómo eres?"; "¿qué te gusta hacer?"; "¿qué te gusta de tal persona?";...

Es importante transmitir a los niños que los errores son grandes oportunidades de aprendizaje. Según cómo gestionemos los errores en casa o el aula, los niños sacarán mensajes muy diferentes. A la vez está bien que Esta actividad es tan simple como tener

Por eso debemos recordar no rescatarles cuando se equivoquen, sino dejar que experimenten las consecuencias, para así poder aprender de la situación. Tampoco castigarles, criticarles o sermonearles, sino ayudarles a encontrar la forma de resolver el problema.

abramos espacios de diálogo donde reflexionar sobre los errores que todos cometemos, pedir perdón y buscar qué podemos aprender de cada caso.

un papel donde iremos anotando nuestros errores pero sobre todo, los aprendizajes importantes que estos nos han proporcionado.

Si este artículo te ha gustado y quieres más herramientas para aplicar la educación emocional de forma sencilla pero realmente eficaz, te invito a conocer
mi curso práctico de Educación Emocional en la Infancia.
A través del este curso te enseñaré todo lo que debes saber sobre las emociones en la infancia, cómo se desarrollan y cómo acompañarlas correctamente, para así ayudar a los niños y niñas a comprender su mundo interior, saber gestionarlo adecuadamente y lograr mayor inteligencia emocional.

Es un curso muy completo pues tiene una parte práctica con más de 60 herramientas y recursos (tales como juegos, dinámicas, retos, materiales imprimibles...) para trabajar todas y cada una de las competencias socio-emocionales básicas y necesarias para alcanzar una vida sana, equilibrada y feliz.
¡Una oportunidad única!

¡Más de 7.000 familias, profesores y profesionales ya están disfrutando de alguno de mis cursos y están encantados!:

>>Tienes una extensa guía para aplicar la Educación Emocional en casa aquí (además incluye la recomendación de 11 libros sobre crianza y educación imprescindibles).

>> Tienes 15 MÁS ACTIVIDADES para trabajar la AUTOESTIMA en: Guía para aumentar la autoestima de los niños y niñas (actividades, consejos, herrmientas, cuentos...)

***Si quieres adquirir alguno de los libros nombrados en este post, te recomiendo ir a tu librería de confianza, ahí seguro que los encontrarás todos, o te los pedirán encantados. Si eso no te es posible, clicando en el título del libro accederás a los enlaces afiliados del blog (Amazon). ¿Qué es eso? Tu pagarás exactamente lo mismo y yo recibiré una pequeña comisión que me ayudará a seguir con este proyecto. ¡Gracias por adelantado!*** ***

Si estás fuera de España, prueba a buscar el libro que te interesa en la web de Book Depository (con envío internacional sin coste)

# data[].attributes.attachment_link.title
Club Peques Lectores: cuentos y creatividad infantil: 30 Actividades para trabajar las EMOCIONES con NIÑOS [DESCARGABLES]

# data[].attributes.attachment_link.description
✅Juegos, cuentos y actividades para TRABAJAR las EMOCIONES con los niños ✅para que aprendan a reconocerlas y diferenciarlas y ✅adquieran el lenguaje emocional necesario para entender qué les pasa en cada ocasión y ✅así poder expresar lo que sienten a los demás. ✅Encontrarás libros, actividades y juegos.

# data[].attributes.body
¿Tenemos espacio suficiente en la aula para desarrollar actividades que les permita desenvolverse libremente consumiendo la energía que tienen a esas edades? La falta de actividad, de moverse y juego, puede provocar situaciones de sentirse inquietos, nos puede conllevar a falta de atención y ruido.

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
NOTICIAS INFANTILES ® Consejos para padres, profesores y niños

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
No es ningún secreto que los niños deben practicar hábitos saludables: comer verduras, usar hilo dental, irse a la cama a tiempo... Y esas son solo algunas de las razones por las que los padres siempre están cerca, para ayudar y guiar a los hijos a lo largo de la vida y asegurarse de que puedan vivirla al máximo y lo más feliz y saludablemente posible.

Y para mantener la salud es fundamental la actividad física, además de una buena alimentación, por lo que fomentar el movimiento y el juego en las escuelas es de vital importancia. Debemos tener presente que el ejercicio no solo es vital para la salud física de un niño, sino que también es fundamental para su salud mental, por eso es importante que los niños coman de manera saludable, pero también es importante que hagan ejercicio de manera regular.

Además, con respecto a su importancia en la escuela, la actividad física bombea sangre a través del cuerpo y proporciona energía para pensar y crear, lo que conduce a un mayor rendimiento en el aula.

Actividades divertidas para estar sanos y pasarlo bien

Lograr que los niños hagan el ejercicio que necesitan puede ser todo un desafío, y la clave para hacer que no sea un problema puede estar en no hacer ejercicios aburridos y corrientes como los tradicionales de saltos, flexiones o sprints. Por eso hemos querido preparar una lista con algunas actividades divertidas y creativas para los niños que harán que se muevan en poco tiempo y sin esfuerzos ni malas caras. ¡Toma nota!

Este juego es un clásico, nunca envejece y no necesitarás ningún equipo ni material especial para poder jugar. Deja que los niños se turnen para ser el líder, dirigiendo a los demás para que imiten cada uno de sus movimientos. Anímalos a que se activen saltando, gateando, tocándose la nariz, arrastrando los pies o utilizando su imaginación de formas creativas. Es un juego excelente también para trabajar la motricidad gruesa.

Introduce las canciones favoritas de los peques en un móvil, ordenador o CD, sube el volumen ¡y a moverse todo el mundo! Para más diversión apaga las luces dejando un poco de iluminación tenue o especial de colores, como una bola de discoteca, algunas lámparas de lava o guirnaldas multicolores. Los niños pueden competir por el mejor movimiento de baile, o simplemente inventar un baile con una coreografía completa para hacer todos juntos.

Oculta cosas por el patio de la escuela o por la clase y haz que los niños corran para encontrar cada pista. Si deseas introducir aún más ejercicio en esta actividad, incluye requisitos con cada pista, como por ejemplo bailar la danza de la lluvia o inventar de forma rápida un nuevo movimiento de baile divertido.

Crea un misterioso laberinto

Las tizas de colores pueden ayudarte a crear hermosas obras maestras, pero también pueden ayudar en algunas actividades deportivas divertidas. Dibuja un laberinto detallado por todo el camino de entrada del patio o de los pasillos y luego deja que los peques corran o salten a través de él. Esta actividad fomenta el movimiento y la creatividad al mismo tiempo, así como la pasión por la imaginación y el mundo de los cuentos.

Otro juego ideal para favorecer el movimiento y trabajar la motricidad es el de convertirse en animales y procurar imitar los ruidos que hacen sus movimientos... ¡Los peques se lo pasarán en grande! Imita a los osos caminando o corre rápido como un guepardo; camina como un pingüino o nada a través del océano como un delfín.

Patinaje sobre calcetines

Si tienes superficies duras en clase, haz que los niños se quiten los zapatos y se queden en calcetines para deslizarlos (procura quitar elementos peligrosos u obstáculos y asegúrate de que, en caso de haber caídas, nadie pueda golpearse con nada). Los niños pueden practicar girando y ver quién puede deslizarse más lejos o imaginar que son patinadores de hielo profesionales en medio de un estanque helado en invierno.

Es una actividad tan antigua como entrañable, y algo con lo que seguro que han soñado hacer alguna vez todos los niños (y algunos adultos también). Así que... ¿por qué no hacerlo en clase? Recomendamos el uso de almohadas que no sean rellenas de plumas ni demasiado duras y recrear momentos inolvidables o escenas de aventuras propias de los niños del País de Nunca Jamás.

Utiliza todo lo que haya a mano: cojines, cuadernos, estuches de pinturas...y construye una carrera de obstáculos atractiva y desafiante. También puedes hacer carreras a través de los circuitos con posturas divertidas (ej: imitando a cangrejos) o hacer las carreras en equipos de dos formando la tradicional carretilla.

¿Quién dice que caminar largas distancias tiene que ser aburrido? Escoge un sendero bonito para una salida escolar y poneos las botas de senderismo para explorar la naturaleza y disfrutar al aire libre. Si no queréis hacer salidas de media o larga distancia, también podéis acudir a un parque a investigar el paisaje. Al tiempo que se hace ejercicio los peques podrán aprender un montón de cosas sobre su entorno.

Estos sencillos ejercicios son más que suficientes para que podamos darnos cuenta de que el ejercicio no tiene por qué ser aburrido. Comienza a implementar estas ideas en la rutina de tus alumnos y enfatiza siempre la importancia en tus planeaciones de estar activos. Estas actividades pueden parecer simples, pero con ellas comenzarás a sentar las bases para una vida saludable y feliz quitando, a un tiempo, todas las tensiones del aula. Sin duda, al mantenerse activos, los niños podrán preparar cada parte de su cuerpo y su cerebro para un aprendizaje y crecimiento mucho más óptimos, mejorando también el clima escolar además de su bienestar y su salud de los niños.

# data[].attributes.attachment_link.title
9 divertidas actividades para trabajar el movimiento en niños

# data[].attributes.attachment_link.description
No es ningún secreto que los niños deben practicar hábitos saludables: comer verduras, usar hilo dental, irse a la cama a tiempo... Y esas son solo algunas de las razones por las que los padres siempre están cerca, para ayudar y guiar a los hijos a lo largo de la vida y asegurarse de que puedan vivirla al máximo y lo más feliz y saludablemente posible.

# data[].attributes.headline
¿Tenemos una organización estructurada en la aula?

# data[].attributes.subject
¿Tenemos una organización estructurada en la aula?

# data[].attributes.body
¿Nos falta en la aula una estructuración y organización? ¿Tenemos un plan estructurado de actividades, horarios, …? Sin una estructuración, los pequeños pueden sentirse desconcertados y actuar caóticamente.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Actividades Infantil

Muchas gracias por tu visita. Esperamos que la hayas disfrutado y que te haya sido de utilidad. Si tienes cualquier duda, sugerencia o propuesta no dudes en contactar con nosotros. Estaremos encantados de atenderte,

El equipo de Actividades Infantil

# data[].attributes.attachment_link.title
Propuesta de organización diaria del tiempo en una clase de infantil.

# data[].attributes.attachment_link.description
Muchas gracias por tu visita. Esperamos que la hayas disfrutado y que te haya sido de utilidad. Si tienes cualquier duda, sugerencia o propuesta no dudes en contactar con nosotros. Estaremos encantados de atenderte, El equipo de Actividades Infantil

# data[].attributes.body
Los niños aprenden a través de la interacción con sus compañeros. Fomentar el trabajo en equipo y la colaboración en el aula, y dar a los niños la oportunidad de compartir sus ideas y trabajar juntos en proyectos.

# data[].attributes.body
Reforzar el comportamiento deseado mediante el uso de recompensas, como el elogio o un sistema de puntos o fichas que puedan canjear por un premio. Al mismo tiempo, también se deben establecer consecuencias claras para el comportamiento inadecuado, como una pérdida de privilegios.

# data[].attributes.body
Con esa edad aprenden mejor a través del juego y la actividad física. Incorporar actividades divertidas y juegos educativos en el plan de estudios para mantenerlos motivados e involucrados.

# data[].attributes.headline
Fomentar la interacción entre los alumnos

# data[].attributes.subject
Fomentar la interacción entre los alumnos

# data[].attributes.body
Crear iniciativas de conversación entre los niños, ayuda a que se derriben barreras entre ellos y por supuesto, que se conozcan mejor. De esta manera muchos de ellos podrán encontrar cosas en común con otros niños y comenzarán a relacionarse entre ellos.

# data[].attributes.body
Es importante establecer expectativas claras y consistentes para el comportamiento en el aula, y asegurarse de que los pequeños las entienden. Se pueden establecer rutinas diarias, como el tiempo para trabajar en grupo y el tiempo para trabajar de forma individual, para ayudar a los niños a anticipar lo que se espera de ellos.

# data[].attributes.headline
Dejar que los niños sugieran actividades

# data[].attributes.subject
Dejar que los niños sugieran actividades

# data[].attributes.body
Hacer que los niños propongan actividades educativas para hacer en el aula es una excelente manera de promover la inclusión, ya que estarás dando la oportunidad que cada quién se destaque y se haga conocer. Eso sí, debes ser guía de la actividad para que los resultados sean más favorables.

# data[].attributes.body
Las emociones se contagian, las que vayan contigo al aula se transformarán en emociones que el alumnado va a sentir, es por eso que cuando ocurre un suceso negativo tenemos que intentar utilizar la energía de estas emociones para darles la vuelta y convertirlas en en positivas. Hemos visto que sin emoción no hay aprendizaje y podemos aprovecharnos de las emociones y ponerlas a favor. Tenemos que crear un ambiente donde la alegría sea para disfrutar, busca el sabor de la ternura frente a la rabia, saborea la unión de crear un proyecto colectivo. Podemos enseñarles a los pequeños a respirar y a ser conscientes de sus emociones. Con energía y motivación conseguiremos un mejor resultado para su aprendizaje.

# data[].attributes.body
Elegir un día de la semana, por ejemplo los viernes, ya que es el último día de la semana, donde se puede tomar un momento de la clase para hacer que cada niño exponga su talento y lo pueda compartir con los demás. De esa forma los niños pueden apreciar las capacidades de los otros y al mismo tiempo aumentar su confianza propia.

# data[].attributes.body
Las canciones infantiles son un recurso valioso en la educación de los niños. No solo les entretienen como les relajan y les estimulan. Además, alivian y combaten las emociones negativas.

Con la letra de las canciones los niños adquieren más habilidades en el lenguaje, sociales, al mismo tiempo que estimula la memoria, la concentración, ampliando su vocabulario.

El ritmo de las canciones favorece a la educación auditiva, la expresión, la imaginación y la creatividad de los niños. Paralelamente, beneficia al desarrollo de la sensibilidad y de la atención de los pequeños.

# data[].attributes.body
Los niños toman el ejemplo directamente de los adultos que les rodean, eso nos incluye a nosotros como docentes dentro del aula. Es por eso que tenemos que promover la aceptación de las diferencias de cada alumno, incluyendo las nuestras como docentes, debemos hacerles saber que estas son fortalezas que hace a cada uno especial y único. De esta forma el grupo tendrá una visión positiva de cada miembro del aula. Una buena forma de conseguirlo es a través de los cuentos.

# data[].attributes.body
Los niños de cuatro años necesitan un ambiente de aprendizaje que sea interesante y desafiante. Es importante proporcionar materiales de aprendizaje variados y estimulantes, y dar a los niños la oportunidad de explorar y experimentar con ellos.