# data[].attributes.headline
Beskriv og forklar begreberne sundhedsfremme og forebyggelse

# data[].attributes.subject
Beskriv og forklar begreberne sundhedsfremme og forebyggelse

# data[].attributes.body
Sunhedsfremme er at forbedre eller bevare sundhed.

Sygdomforbyggelse er at lave tiltag som bremser sygdommen, fx Kostplan, vitaminer og motion

# data[].attributes.body
73 år

Bor i lejlighed i Odense

Bor sammen med sin mand

Har 3 børn og 7 børnebørn

Sygdom diabetes type 2

# data[].attributes.body
Dårlig balance

Småspisende

Tabt 10 kg på 6 mdr.

Ømhed i ben og muskler.

Nedsat erkendelse og manglende forståelse for egen situation

# data[].attributes.body
Cellerne i bugspytkirtlerne bliver ødelagt.

Bugspytkirtlerne laver for meget insulin og bliver dårligere over tid. Det resulterer i at sukkeret i blodet har sværere ved at komme ind i cellerne og dermed stiger ens blodsukker.

# data[].attributes.body
Højtblodtryk

hjerte-kar-sygdom

hudforandringer

fødder

osteoporose

# data[].attributes.body
At holde blodsukker og blodtryk og koleterol, stabilt og normalt.

# data[].attributes.body
*Medicin- insulin

*Støttestrømper - gives på.

*Personlig pleje

*Morgenmad

# data[].attributes.body
*Væske besøg og mad

# data[].attributes.body
*Medicin

*Middagsmad

*væske

*toilet besøg

# data[].attributes.body
*Toilet

*Væske

*snack

# data[].attributes.body
Aftensmad

*toiletbesøg

*væske

# data[].attributes.body
*Støttestrømper af

*Børste tænder

*Afklædes til nat

*aftens snack

# data[].attributes.headline
Beskriv, hvor I ser jeres borgers indre og ydre motivation og begrund jeres svar. Tænk borgerens livshistorie ind.

# data[].attributes.subject
Beskriv, hvor I ser jeres borgers indre og ydre motivation og begrund jeres svar. Tænk borgerens livshistorie ind.

# data[].attributes.body
Indre motivation er der ikke meget af eftersom Aicha har mistet lysten. Dog er hun stædig og vil selv.

(INDRE MOTIVATION SKAL KOMME FRA EN SELV)

Ydre motivation ville være at støtte hende i at finde lysten til fx håndarbejde som hun har dyrket lidt af tidligere, opmuntrer hende og støtte.

(YDRE MOTIVATION KOMMER UDEFRA)

# data[].attributes.headline
Find relevante tiltag til jeres borger, på baggrund af borgerens livshistorie og borgerens ressourcer og udfordringer, og begrund jeres valg. Kom omkring alle 5 områder (side 240

# data[].attributes.subject
Find relevante tiltag til jeres borger, på baggrund af borgerens livshistorie og borgerens ressourcer og udfordringer, og begrund jeres valg. Kom omkring alle 5 områder (side 240

# data[].attributes.headline
Forklar, hvordan I som SSH kan støtte borgeren i at mestre de valgte aktiviteter.

# data[].attributes.subject
Forklar, hvordan I som SSH kan støtte borgeren i at mestre de valgte aktiviteter.

# data[].attributes.body
Social- og sundhedshjælpere støtter borgeren ved at motivere, bruge borgerens egne ressourcer og tilpasse hjælp til borgerens behov.

# data[].attributes.body
Tidlig opsporing, betyder at man opdager sygdommen før den udvikler sig.

Det er en måde at finde frem til borgerens behov for sundheds eller sygdomsforebyggelse.

Man ligger mærke til eventuelle ændringer hos borger eller i hjemmet.

# data[].attributes.headline
Beskriv begrebet triagering, og forklar hvordan I arbejder med triagering i jeres arbejde som SSH.

# data[].attributes.subject
Beskriv begrebet triagering, og forklar hvordan I arbejder med triagering i jeres arbejde som SSH.

# data[].attributes.body
Triagering= en metode til at inddele borger efter tilstand.

Grøn- betyder at borger er som den plejer.

Gul - Betyder der er begyndende risiko eller tegn på ændring af alm tilstand.

Rød betyder at borgeren er stor risiko for at blive indlagt.

Man kan arbejde med det så man kan se hvor man skal ligge en større indsats, evt med tværfaglig sammarbejde.

# data[].attributes.body
Aicha er en glad person selv om hun har en svingende hukommelse og er meget passiv hun laver ingen social aktivitet da hun er meget passiv, hun har sjældent søvnproblemer.

Aicha er for svækket til selv at kun holde hjemmet, så hendes ægtefællen må tage over ,men på sigt vil det være en god ide med hjælp til praktisk hjælp

Aicha er meget passiv og deltager ikke i nogen aktiviteter hun har af og til pletter på tøjet ,hun har ingen fysisk aktivitet hun har været faldet en gang sidste år.

Aicha er meget småt spisende ,hun har et fint væske indtag, hun har tabt 10 kg på seks måneder. hun har en ren og hel mund.

aicha har normal afføring, normal vandladning, normal vejrtrækning, ingen hoste, hun er til tider træt og afkræftet ,hun klager ofte over smerter. hun lider ikke af svimmelhed, slimhinder er normale, hendes hud farve er normal, huden er normal, hun før hjælp til medicin indtag.

# data[].attributes.body
Morgen: Havregrød med mælk. banan, 1 glas juice

Formiddag: Fromage.

Frokost: 2 ½ skiver franskbrød. 1 med æg og mayonaise , 1 med brie ost, 1 spsk marmelade+ ½ avocado. 1 glas mælk

Eftermiddag: Risi frutti

Aftensmad: Kartoffelmos med smør og mælk og kylling. Fortimel protiendrik.

Sen aften: 50g chokolade, 1 glas kakomælk

(Fokus: små, hyppige, energirige måltider).

# data[].attributes.body
Spis mindre mængder frugt og grønsager, prøv henkogt frugt- tørret frugt- stuvet grønsager- gerne grønt fra frost.

Spis fisk og fiskepålæg,

Prøv fisk 1-2 gange om ugen, Fed fisk, (D vitamin)

Spis mindre mængder brød, gryn, kartofler, ris og pasta.

Vælg grovbrød, fedt eller smør, evt tebirkis -butterdej eller crossianter, da der er meget fedt/kalorier.

Brug sukker

Koldskål, kakao, kiks, kager, chokolade, fromage elelr is.

Spar ikke på fedt

Brug meget smør, margarine og olie samt fede mejeri- og kødprodukter.

Spis lidt, men tit

Spis lidt og tit - hold øje med vægten. Man kan nemmere spise sig til flere kalorier, når maden ikke fylder så meget

Drik energi mættende drikke.

Vand indeholder ingen kalorier og bør derfor kun drikkes i små mængder. Drik sødmælk, kærnemælkskoldskål, juicevarianter med fløde som alle indeholder kalorier og næringsstoffer.