# data[].attributes.headline
مشكلة عدم حضور الصغار لصلاة الفجر

# data[].attributes.subject
مشكلة عدم حضور الصغار لصلاة الفجر

# data[].attributes.body
كلمة من أمام المسجد

تعليق اسم الصغير اللذي يحضر

تحفيز و جوائز

# data[].attributes.headline
تحضير زياد سيف مرشود ا

# data[].attributes.body
تحضير زياد سيف مرشود الجابري

# data[].attributes.headline
مبادرة مكافحة التدخين

# data[].attributes.subject
مبادرة مكافحة التدخين

# data[].attributes.body
لاسباب انتشاره بين المراهقين

# data[].attributes.headline
حل مشكله بين الزملاء

# data[].attributes.subject
حل مشكله بين الزملاء

# data[].attributes.body
فل بدايه احاول تذكيرهم با الاشياء الجميله التي بينهم الاستماع للطرفين بدون تحيز

محاولت جعلهم يتفاهمو على انفراد بسبب احتمال حدوث سوئ فهم وا محاولة الصلح بينهم

# data[].attributes.headline
تهاني المغربي 

# data[].attributes.subject
تهاني المغربي 

# data[].attributes.body
الشخصيه القويه تكمن في طاعة الله والخوف منه

# data[].attributes.headline
التعصب الرياضي  يسبب 

# data[].attributes.subject
التعصب الرياضي  يسبب 

# data[].attributes.body
شجار وقطيعة بين الأصدقاء أو أفراد العائلة.

•ألفاظ مسيئة في الملاعب ومواقع التواصل.

الحلول

منصة تفاعلية لتحويل التعصب إلى منافسة إيجابية

تُنشأ تطبيق أو منصة يشترك فيها المشجعون من مختلف الأندية.

بدل الشجار بالكلام، التنافس يكون عبر تحديات ذكية:

أسئلة رياضية (تاريخ الأندية – بطولات – لاعبين)

# data[].attributes.headline
المشكلة الأولى: الإفراط في استخدام الجوال

# data[].attributes.subject
المشكلة الأولى: الإفراط في استخدام الجوال

# data[].attributes.body
الحل:

قاعدة الـ 20 دقيقة: قبل ما تفتح الجوال اسأل نفسك إذا عندك شيء أهم تسويه.

ركن الشحن الذكي: حط الشاحن بعيد عن السرير أو مكان الجلوس.

تطبيقات المؤقت/القفل: استخدم برامج مثل Forest لتحديد وقت.

# data[].attributes.body
السوني مسبب للادمان لبعض الناس ونعرض لهم للضرر والعصبيه

# data[].attributes.headline
عدم الوعي في المجتمع بمخاطر التدخين 

# data[].attributes.subject
عدم الوعي في المجتمع بمخاطر التدخين 

# data[].attributes.body
تكثير الدورات عن مخاطر الدخان وزيادة غلاء الدخان في الأسواق ومنع من هم تحت ١٨ سنه من التدخين

# data[].attributes.headline
مشكلة قلة قراءة الكتب

# data[].attributes.subject
مشكلة قلة قراءة الكتب

# data[].attributes.body
شرح الفوائد من الكتب سواء الشعرية او الروائية والخ...

# data[].attributes.headline
الجهل أم الوعي 

# data[].attributes.subject
الجهل أم الوعي 

# data[].attributes.body
المشكلة :

عدم الوعي الكافي ، كثرة الجهل ، عدم معرفة الذات وحقها والثقة بها ، عدم نشر الوعي في تطوير المهارات الذاتية والاجتماعية والقيادية وكذلك عدم حضور الدورات التدريبية والورش بغض النظر مع وجود الكثير من الدورات والورش التعليمية المجانية .

الحل :

توعية الناس ونشر الدورات وتكثيف المعرفة من هذي المعلومات والبرامج والورشات والتدريبات وضع اجبار في التخرج الثانوي مثلا يجب احضار شهادة في احدى المواضيع وكذلك الاعتماد على هذي المهارات التي هي أساس كل فرد

# - زيد الحسيني

# data[].attributes.headline
أكرم فريد خانكان

# data[].attributes.subject
أكرم فريد خانكان

# data[].attributes.body
المشكلة .
انتشار ظاهرة استخدام الجوال لفترات طويلة بين المراهقين، مما يؤدي إلى ضعف التواصل الأسري، قلة التركيز الدراسي، واضطرابات في النوم.

الحل:
يمكن مواجهة هذه المشكلة عبر تعاون الأسرة والمدرسة معًا؛ فيضع الأهل أوقات محددة لاستخدام الجوال داخل المنزل، ويحرصون على إشغال أبنائهم بأنشطة بديلة مثل الرياضة أو القراءة. أما المدرسة فبإمكانها تنظيم محاضرات توعية تبين أضرار الاستخدام المفرط للجوال، وتدريب الطلاب على إدارة وقتهم. كما يمكن للمجتمع أن يشجع المبادرات الشبابية التي تقدم فعاليات واقعية تخلق توازنًا بين الحياة الرقمية والحياة اليومية.

وشكرا منصة منارة ......

# data[].attributes.headline
مشكله في المنزل وهي تأخر الأخوه عن الصلاه ..

# data[].attributes.subject
مشكله في المنزل وهي تأخر الأخوه عن الصلاه ..

# data[].attributes.body
وضع مكافأة ماديه ومعنويه للمصلين مع تكبيرة الاحرام وبذل كافة السبل بالتأثير عاطفيا ودينيا بهم وإيضاح ما يترتب لهم من ثواب وأجر يوم القيامة

# data[].attributes.headline
عبدالاله محسن خليوي الحربي 

# data[].attributes.subject
عبدالاله محسن خليوي الحربي 

# data[].attributes.body
لغة الجسد: تعابير الوجه، وضعية الجسم، حركة اليدين، والتواصل البصري، وهي أساليب توصل معلومات أكثر من الكلمات المنطوقة أحياناً.

لغة الإشارة: نظام خاص بالصم والبكم يستخدم الإشارات اليدوية والتعبيرات الوجهية لنقل المعلومات المعقدة، وهي لغة مستقلة ذات قواعد نحوية خاصة بها وليست مجرد ترجمة للغة المنطوقة.

# data[].attributes.body
خلاف بين موظفين

موظفان يختلفون باستمرار، مما يؤثر على جو العمل العام

الحل:

• مقابلة كل طرف على حدة لفهم وجهة نظره

• جمع الطرفين بحوار منظم مع التركيز على الهدف المشترك وهو مصلحة العمل

• وضع قواعد واضحة للتعامل باحترام داخل المكتب

# data[].attributes.headline
كيف تهتدي القلوب في زمن الغفلة

# data[].attributes.subject
كيف تهتدي القلوب في زمن الغفلة

# data[].attributes.body
في زمن كثرت فيه الملهيات وتزاحمت فيه الأصوات، يبحث الإنسان عن نور يهديه وسط الظلمة، وعن سكينة تطمئن قلبه في زحمة الحياة. تتناول هذه المشكاة كيف أن القلوب، مهما ابتعدت، تظل مشتاقة للهداية، وكيف أن لحظة صدق واحدة قد تكون مفتاحًا للعودة إلى الله.

# data[].attributes.headline
مشكلة الازدحام المروري 

# data[].attributes.subject
مشكلة الازدحام المروري 

# data[].attributes.body
تحسين النقل العام، تطبيق الحلول التكنولوجية الذكية، تغيير سلوك السائقين من خلال التوعية، وتبني سياسات مرورية فعالة مثل ساعات العمل المرنة والعمل عن بعد لتقليل عدد المركبات على الطرق وتقليل الحاجة إلى التنقل

# data[].attributes.body
المشكله الي كنت أوجها عريف فصل في (المدرسه) أن أغلب الدوافير غادروا الفصل و صار اغلب الفصل مو كويسين وصار مستوى افصل متدني حتى أصبح فصلنا الاسوا في المدرسه

الحل : استبدال بعض الطلاب بطلاب أكثر اجتهاد وهدوء

# data[].attributes.headline
الاسم سهيل ايمن العقلا :

# data[].attributes.subject
الاسم سهيل ايمن العقلا :

# data[].attributes.body
الموضوع هو الملل في المدرسة وانتظار موعد الخروج

وعدم فهم الدروس وتشتت المخ والتوتر وعدم الارتياح

والحل هو

وضع اوقات راحة اكثر او اشياء ترفه عن النفس

عدم جعل الدرس ثقيل ومحاولت تخفيفه ووضع مسابقات

اختيار مدرسين مناسبين للمواد المدرس المناسب لكل مادة

وضع فصول مكيفة وعدم ازدحام الفصول ووضع كراسي مريحة

وهذا الموضوع

# data[].attributes.headline
عبدالله صالح رشيد الحربي 

# data[].attributes.subject
عبدالله صالح رشيد الحربي 

# data[].attributes.body
أحد أعضاء الفريق يتأخر باستمرار عن تسليم مهامه، مما يؤثر على جدول العمل ويضع ضغطًا على باقي الفريق.

الاجتماع بالعضو المتأخر بشكل خاص وهادئ لفهم أسباب رد التأخير.

الاستماع بانتباه وعدم إصدار حكم مسبق.

وضع خطة مشتركة لتعديل المواعيد أو تقديم الدعم اللازم (تدريب، موارد إضافية).

تحديد توقعات واضحة مع مواعيد متابعة دورية.

تحفيز الفريق وتشجيع التعاون بدلاً من اللوم المباشر

# data[].attributes.headline
اسمي سلمان راضي الرشيد

# data[].attributes.body
اسمي سلمان راضي الرشيدي

كان يوم واحد من العائله صارت معها المشكله بسيطه وقمت أنا بحلها وكان يتنمر عليه وقمت بالنصيحه له انا لا يتنمر عليه كلنا أناس خلقنا من طين وانتهت المشكله

# data[].attributes.headline
مبادرة كن بخير لدعم الصحة النفسية في الجامعة

# data[].attributes.subject
مبادرة كن بخير لدعم الصحة النفسية في الجامعة

# data[].attributes.body
✨ مبادرة: كن بخير ✨

📌 فكرة المبادرة:

إنشاء ركن صغير في الجامعة باسم "كن بخير" يهدف إلى دعم الصحة النفسية للطلاب من خلال توفير مساحة آمنة للراحة النفسية، وتشجيع الحوار الإيجابي.

🎯 الهدف:

مساعدة الطلاب على تخفيف التوتر والضغوط الدراسية، وتعزيز الوعي بأهمية الصحة النفسية.

📍 آلية التنفيذ:

وضع لوحة يكتب فيها الطلاب رسائل إيجابية وداعمة لبعضهم.

تنظيم لقاءات أسبوعية قصيرة لمناقشة طرق التعامل مع الضغوط.

توفير أرقام مراكز الدعم النفسي في لوحة واضحة.

🌱 الأثر المتوقع:

نشر الطاقة الإيجابية في الجامعة، تقوية العلاقات بين الطلاب، وتعزيز شعورهم بالأمان والدعم النفسي.

# data[].attributes.headline
ساعه لصديقنا الكبير

# data[].attributes.subject
ساعه لصديقنا الكبير

# data[].attributes.body
تعبر عن عزلة كبار السن في الاحياء من من يعيشون بمفردهم

الهدف : التواصل الانساني مع كبار السن وابعاد عزلتهم من خلال زيارات شهرية تطوعية من طلاب المدارس

والتأثير يكون في رفع معنوياتهم وتحسين صحتهم النفسية واعادة بناء جسور التواصل بين الجيران من خلال المشي معهم او مساعدتهم في امور بسيطة (شراء الاحتياجات والأدوية)

# data[].attributes.headline
عدم الانصات الى الطرف الاخر

# data[].attributes.subject
عدم الانصات الى الطرف الاخر

# data[].attributes.body
الحلول المقترحة :

توعية المجتمع أن الانصات من حسن الخلق.

التركيز مع الطرف الاخر والانصات له يجعلك مستمع جيد وتفهم الطرف الاخر.

تجنب الاحكام المسبقة أنصت أولاً ثم قل رأيك او حكمك.

# data[].attributes.body
مبادرة "حي أخضر"

وصف المشكلة:

كثير من في الحيّ يعاني من تراكم نفايات بلاستيكية وغياب ثقافة الفرز، ما يضر البيئة وصحة السكان. مبادرتنا “حيّ أخضر” تهدف لخفض النفايات البلاستيكية وزيادة معدّل إعادة التدوير عبر توعية، نقاط فرز، برنامج تحفيزي وتعاون مع البلدية والقطاع الخاص

تحليل المشكلة

الأسباب: ضعف الوعي بأهمية الفرز، نقص حاويات وفرز محلي، غياب حوافز للمواطنين، خدمات جمع غير كافية، عادات استهلاكية (منتجات معبأة بكثرة).

الآثار: تلوث بصري، انسداد مصارف، روائح، مخاطر صحيّة (حشرات)، فقد موارد قابلة لإعادة الاستخدام، عبء على خدمات البلديّة

أهداف المبادرة

1 خفض كمية النفايات البلاستيكية المرسلة للمكب بنسبة 30% خلال فتره زمنيه محدده داخل الحيّ التجريبي.

2 تدريب وتفعيل فريق تطوعي مكوّن من 20 متطوع خلال 3 أشهر.

3 توعية 500 شخص من سكان الحي والمدارس خلال 4 أشهر

عناصر الحل

1. دراسة مبدئية وبحث ميداني (أسبوعان): قياس كميّة النفايات الحالية (بحث بسيط: kg/يوم)، تحديد أماكن مناسبة للحاويات، سؤال السكان.

2. حملات توعية قصيرة ومباشرة: ورش في المدارس والمساجد، ملصقات، فيديوهات قصيرة للواتساب وإنستغرام، مسابقات توعوية.

3. تثبيت نقاط فرز ووضع حاويات مرقّمة: حاويات بلاستيك/ورق/عضوي في 5 مواقع استراتيجية (سوق، مدرسة، مجمع سكني).

4. نظام تحفيز بسيط: جمع نقاط لدى السكان مقابل نقاط تُستبدل بخصومات من محلات محلية أو قسائم شراء صغيرة، أو توزيع مشتريات معاد تدويرها (أكياس قماشية).

5. شراكات: تنسيق مع البلدية لجمع المواد القابلة لإعادة التدوير أو مع شركات إعادة تدوير محلية لشراء المواد.

6. برنامج تطوعي: جدول جمع أسبوعي، تدريب متطوعين على الفرز، تسجيل نتائج.

7. متابعة وقياس: مراجعة شهرية للوزن المجمّع، استبيان رضا السكان، تقرير بيئي بعد 6 أشهر

# data[].attributes.headline
هاشم احمد القرشي

# data[].attributes.subject
هاشم احمد القرشي

# data[].attributes.body
تنظيف المكان

تشجيع الطلاب أو سكان الحي على تخصيص 10 دقائق فقط بعد النشاط أو التجمع في المدرسة اوالحديقة أو الملعب لجمع النفايات البسيطة ووضعها في سلة المهملات

الاههداف:

تعزيز الوعي البيئي والمسؤولية الجماعية

الحفاظ على نظافة الأماكن العامة

# data[].attributes.headline
اختلاف الثقافات والمدن

# data[].attributes.subject
اختلاف الثقافات والمدن

# data[].attributes.body
العرق او الأصل كل شخص ولد في مدينه ومنطقه

ولكن البعض يخجل من أصلها وبلده

ويانسب عرقه وأصلا لمنطقه ما بسبب العنصرية

وهذا للأسف منتشر في السوشل ميديا

بسبب عنصريه

وحل هذه المشكلة ان يفخر الشخص في بلده وطنه وعرقه ويعترف في أصولها

وفي الختام

وجعلناكم شعوب وقبال لتعارفوا

لافرق بين أعجمي وعربي الابا لتقوى...

# data[].attributes.headline
الانتظار في الاماكن العامه ( المشارك محمد حمود العتيبي )

# data[].attributes.subject
الانتظار في الاماكن العامه ( المشارك محمد حمود العتيبي )

# data[].attributes.body
🔴 المشكلة:

في كثير من الأماكن العامة (مثل المستشفيات أو الدوائر الحكومية) الناس يملّون من الانتظار، وهذا يسبب توتر، ضجر، وأحياناً مشاكل بين الموظفين والمراجعين.

🟢 الحل المميّز:

تصميم نظام انتظار تفاعلي بالذكاء الاصطناعي:

بدل ما يجلس الشخص يتفرج على شاشة أرقام مملة، يظهر له على جواله أو الشاشة:

وقت الانتظار المتوقع بدقة.

أنشطة ذكية يقضي فيها وقته (ألغاز بسيطة، معلومات مفيدة، أو حتى تمارين استرخاء قصيرة).

تنبيه قبل دوره بـ 3 دقائق عشان يكون جاهز.

النتيجة: يقل التوتر، الناس يقضون وقت الانتظار بشكل مفيد، والموظفين يقل عليهم الضغط النفسي.

✨ التميّز هنا إننا ما حلينا مشكلة “الانتظار” بإلغاءها (شي مستحيل أحياناً)، بل حولناها من وقت ضايع إلى فرصة ممتعة ومفيدة.

# data[].attributes.headline
يد بيد للحفاظ على نظافة مدرستنا

# data[].attributes.subject
يد بيد للحفاظ على نظافة مدرستنا

# data[].attributes.body
مشروع: مدرستي النظيفة

أنا قائد هذا المشروع في المدرسة، ورؤيتي هي أن تكون بيئة مدرستنا مكانًا نظيفًا وصحيًا يساعدنا على التركيز والنجاح

لاحظت أن هناك مشكلة في نظافة مرافق المدرسة مثل الحمامات، الفصول، والساحات، وهذه المشكلة تؤثر على راحتنا وصحتنا وصورة مدرستنا

المشكلة

بعض الطلاب لا يهتمون برمي النفايات في أماكنها

قلة الوعي بأهمية المحافظة على نظافة المرافق

الحمامات تحتاج متابعة وتنظيف مستمر

الأهداف

1: جعل المدرسة بيئة نظيفة وصحية للجميع

2: نشر ثقافة النظافة بين الطلاب

3: تعزيز روح المسؤولية والانتماء للمدرسة

الخطة

وضع ملصقات توعوية في الفصول والحمامات

توفير صناديق نفايات موزعة بشكل كافي

إطلاق حملة مثل (مدرستي مسؤوليتي) ليشارك فيها الطلاب

تكوين فريق طلابي يُسمى (المحافظون علي النظافة) لمتابعة الوضع وتقديم حلول

تنظيم مسابقة بين الفصول: (الفصل الأنظف في الشهر)

وضع عقوبات للطلاب المخالفين لضمان استمرارية ونجاح المشروع

النتائج المتوقعة

1: مدرسة نظيفة وبيئة صحية

2: طلاب أكثر وعيًا وتحملًا للمسؤولية

3: تعزيز قيمة النظافة كجزء من حياتنا اليومية

# data[].attributes.headline
مشكلة انشغال الناس عن قراءة الكتب 

# data[].attributes.subject
مشكلة انشغال الناس عن قراءة الكتب 

# data[].attributes.body
تقريباً من الظواهر المنتشره مؤخراً لكثرة وسائل الترفيه والجوال وبحث اغلب الناس عن اشباع الرغبه بالترفيه بالحلول السريعه والسهله

حلها من وجهة نظري كالتالي :

اولاً من الممكن تكوين مجتمعات صغيره ع مستوى الاحياء مثل انشاء مكتبه في احد الاحياء وهكذا

ثانياً تشجيع الناس من حولك ع قراءة الكتب كلاً على حسب اهتمامه مثلاً شخص مهتم بالدين يقرأ كتب دينيه او شخص مهتم بالروايات يقرأ ايضاً روايات معينه لكتّاب معينين وهكذا

ثالثاً وضع وقت للقراءه ولو لمدة ١٠ د الى ربع ساعه ومع الوقت تزيد المده ويزيد الشغف

رابعاً ربطها بالتكنولوجيا سواءاً عن طريق سماع كتب مسجله او ايضاً تحميل نفس الكتاب في احد الأجهزة

وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

# data[].attributes.headline
شروق دخيل الحربي ......مشكلة الصراخ اليومي مع الأهل

# data[].attributes.subject
شروق دخيل الحربي ......مشكلة الصراخ اليومي مع الأهل

# data[].attributes.body
فهم السبب

ضبط النفس أولاً

اختيار الوقت المناسب للحوار

التحدث بلغة هادئة

وضع قواعد داخل البيت

البحث عن بدائل للتفريغ

# data[].attributes.headline
كيف نتعامل مع الامراض الشائعه

# data[].attributes.subject
كيف نتعامل مع الامراض الشائعه

# data[].attributes.body
المشكلة

أحمد يعاني من ارتفاع درجة الحرارة منذ يومين، مع صداع شديد وألم في الجسم. لاحظ أيضًا أنه فقد شهيته للطعام وأصبح ضعيفًا. لا يعرف سبب هذه الأعراض ويخاف من أن يكون مرضًا خطيرًا.

السؤال: ماذا يجب أن يفعل أحمد؟ وكيف يمكن التعامل مع هذه الحالة بطريقة صحيحة؟

الحل:

1. مراقبة الأعراض وقياس درجة الحرارة:

يجب على أحمد أن يقيس درجة حرارته بانتظام لمعرفة مدى ارتفاعها.

إذا كانت الحرارة عالية (أكثر من 38 درجة مئوية) لفترة طويلة، فهذا مؤشر مهم لزيارة الطبيب.

2. الراحة وشرب السوائل:

على أحمد أن يرتاح قدر الإمكان لتقليل إرهاق الجسم.

شرب الماء والعصائر الطبيعية يساعد على تعويض السوائل المفقودة بسبب الحمى ويمنع الجفاف.

3. تجنب الأطعمة الثقيلة:

من الأفضل تناول أطعمة خفيفة مثل الشوربة والفواكه والخضار المطهوة جيدًا، لتسهيل الهضم وعدم إجهاد المعدة.

4. استشارة الطبيب:

بما أن الأعراض مستمرة منذ يومين وتشمل فقدان الشهية والضعف، يجب زيارة الطبيب لفحص شامل.

الطبيب قد يطلب بعض التحاليل للتأكد من عدم وجود عدوى فيروسية أو بكتيرية تحتاج إلى علاج محدد.

5. اتباع تعليمات الطبيب:

إذا وصف الطبيب أدوية مثل خافضات الحرارة أو مضادات للعدوى، يجب الالتزام بالجرعات المقررة وعدم تجاوزها.

متابعة الحالة بشكل يومي وإبلاغ الطبيب بأي أعراض جديدة مثل تزايد الألم أو صعوبة التنفس.

6. الوقاية مستقبلاً:

غسل اليدين بانتظام.

تجنب الاختلاط مع أشخاص مرضى.

الحصول على قسط كافٍ من النوم والتغذية الصحية لتقوية المناعة.

النتيجة:
بتطبيق هذه الخطوات، أحمد سيقلل من حدة المرض، يكتشف السبب الحقيقي للأعراض، ويتلقى العلاج الصحيح، مع تقليل احتمالية حدوث مضاعفات أو عدوى مستقبلية.

# data[].attributes.headline
المشكلة:قلة القراءة  كثير من الناس يعتمدون على وسائل التواصل فقط، وهذا يقلل من عمق المعرفة ويضعف التفكير 

# data[].attributes.subject
المشكلة:قلة القراءة  كثير من الناس يعتمدون على وسائل التواصل فقط، وهذا يقلل من عمق المعرفة ويضعف التفكير 

# data[].attributes.body
الحل :

1. تخصيص 10 دقائق يوميًا
تبدأ بالقليل ومع الوقت تزيد المدة .

2. اختيار أشياء تحبها
اختر موضوعات تحبها

3. قراءة أشياء ملفتة
مثل كتب فيها قصص، مقالات مثيرة، أو حتى روايات خفيفة تشدّك تكمل

# data[].attributes.body
فعل مبادرة تساعد الطلاب على معرفة اهمية تنظيم الوقت و فائدته و مساعدتهم على التفريق بين وقت الراحه و وقت المهام و الانشطة الاسباب: كثرة احتجاج الطلاب ب الشعور بالضغط و انه لا يجدون وقت فراغ الحلول : توزيع دفاتر / جداول تنظيم الوقت في المدارس جعل هنالك حوافز للمتمييز و الذين يظهر عليهم التغيير بسبب الترتيب فعل ورشة عمل تفاعلية مصغرة في المدارس تساعد على نشر المعلومات الكافية عن هذا الموضوع فمثل هذه الاشياء سوف تزيد من وعي الطلبة في هذه النقطة تحديداً (هذه مجرد فكرة مبداية قابلة للتطوير و العمل عليها و باذن الله سوف تساعد )

# data[].attributes.headline
مشكلة نقص المال في نهاية الشهر

# data[].attributes.subject
مشكلة نقص المال في نهاية الشهر

# data[].attributes.body
الاسباب:

-الحماس في بداية الشهر للصرف

-البذخ والتبذير وعدم حساب كمية الصرف والراتب

الحلول:

-وضع خطة صرفية مثلا للفواتير والاحتياجات وذلك قد يؤدي لوجود فائض يتيح مجال لصرفها على امور ترفيهية

-التأني قبل شراء اي شيء وحساب كمية الصرف بالنسبة للراتب

-وضع نسبة بسيطة كل شهر للإدخار

# data[].attributes.headline
عدم الإهتمام بالمشروع 

# data[].attributes.subject
عدم الإهتمام بالمشروع 

# data[].attributes.body
بسم الله الرحمن الرحيم

المشكله :

عندي مشروع ومعي فريق قائم على هذا المشروع

فوجدت ان فيه ضعف كبير في التعاون بين الاعضاء والاهمال والتسيُّب ! ، ومافيه تنظيم فالعمل فهذا سبب تأخير المشروع وعدم الانجاز ! .

الحل :

سويت اجتماع بسيط ووزعت فيه كل المهام والادوار على حسب مقدرة كل شخص ، الي يعرف يكتب اعطيه دور الكتابه والي عنده خبره فالعرض يجهز العروض ، والي عنده خبره فالنتظيم اخليه ينظم المشروع بحيث يطلع كل شي مرتب ومنظم والخ..

وبعدها احفزهم واعطيهم كلمات ايجابيه وتحفيزيّه نقدر ننجز فأسرع وقت باذن الله مثل كل ماننجز نقطه مهمه فالمشروع نسوي جوائز تحفيزيه. وفعلًا على مدار الأيام وجد ان الخطه نجحت ولله الحمد وان المشروع نجح..

هذي مشكله مؤلفه .

والحمدلله رب العالمين🤍

# data[].attributes.headline
ايمن خالد الامين 

# data[].attributes.subject
ايمن خالد الامين 

# data[].attributes.body
المشكلة: التصحر

يُعَدُّ التصحر من أخطر الظواهر البيئية التي تواجه العالم العربي، إذ يؤدي إلى تدهور الأراضي الزراعية، وتراجع الإنتاجية، وزيادة الفقر والهجرة. وتكمن خطورته في كونه ظاهرة متشابكة الأسباب، تتداخل فيها العوامل الطبيعية مع البشرية، مما يجعل مواجهته تتطلّب حلولًا متكاملة.

---

الحلول المقترحة لمشكلة التصحر

1. التشجير وإعادة الغطاء النباتي

غرس الأشجار المقاومة للجفاف مثل الأكاسيا والأثل.

إنشاء أحزمة خضراء حول المدن والقرى لصد زحف الرمال.

إعادة تأهيل الغابات المتدهورة وزراعة النباتات الرعوية.

2. تحسين إدارة المياه

استخدام تقنيات الري الحديث كالري بالتنقيط لتقليل الهدر.

بناء السدود والخزانات الصغيرة لتجميع مياه الأمطار.

معالجة مياه الصرف الصحي وإعادة استخدامها في الزراعة.

3. إدارة التربة وصيانتها

اعتماد أساليب الزراعة الحافظة مثل تدوير المحاصيل والزراعة بدون حرث.

استخدام الأسمدة العضوية لزيادة خصوبة التربة.

مكافحة التملح عبر أنظمة صرف فعّالة.

4. تنظيم الرعي وتربية المواشي

تحديد مواسم الرعي ومناطق الرعي لتجنب الإفراط.

إدخال الأعلاف الصناعية لتخفيف الضغط على المراعي.

تشجيع تربية المواشي في مزارع خاصة بدل الاعتماد الكلي على المراعي الطبيعية.

5. مكافحة الفقر الريفي والتنمية المستدامة

توفير بدائل اقتصادية لسكان المناطق المعرّضة للتصحر.

دعم المشروعات الصغيرة في الصناعات الريفية.

تحسين الخدمات الصحية والتعليمية لتقليل النزوح إلى المدن.

6. البحوث والتقنيات الحديثة

تطوير بذور مقاومة للجفاف والحرارة.

استخدام تقنيات الاستشعار عن بُعد لرصد التغيرات في الأراضي.

إنشاء مراكز أبحاث مختصة بمكافحة التصحر على المستوى الإقليمي.

7. التشريعات والسياسات الحكومية

إصدار قوانين لحماية الغابات والمراعي.

فرض عقوبات على القطع العشوائي للأشجار والرعي الجائر.

إدماج مكافحة التصحر في خطط التنمية الوطنية.

8. التعاون الإقليمي والدولي

تفعيل اتفاقية الأمم المتحدة لمكافحة التصحر.

تبادل الخبرات بين الدول العربية في مجال إدارة الموارد الطبيعية.

الحصول على الدعم المالي والتقني من المنظمات الدولية.

---

الخاتمة

إن التصحر ليس مجرد ظاهرة بيئية، بل قضية وجودية تهدد الأمن الغذائي والاستقرار الاجتماعي والاقتصادي. ولا يمكن احتواؤه إلا عبر تكامل الجهود: إصلاح الأرض، وترشيد المياه، وتنظيم الرعي، مع سياسات صارمة ورؤية تنموية شاملة. ومتى اجتمعت هذه العناصر، أمكن للأرض أن تستعيد عافيتها وللمجتمعات أن تصون مستقبلها.

# data[].attributes.headline
 إدمان الدوبامين 

# data[].attributes.subject
 إدمان الدوبامين 

# data[].attributes.body
الحمد لله وكفى والصلاة على النبي المصطفى وعلى آله وصحبه ومن ولى.

المشكلة باختصار مثل ما ذكر في الأعلى ( إدمان الدوبامين )

سواء من, جوال, تدخين, فيب, الغضب...

ممكن تستغرب عزيزي القارئ ليش الغضب, بالمختصر البعض لو ما نفّس عليك ما يرتاح.

وكل ما ذكرته يسبب الإدمان, بإستثناء الغضب ( اجتهاد شخصي ) ولكنه واقع فعلا والله المستعان.

والحل..؟:

1. صيام الدوبابين, حيث إنك تمتنع عن الأشياء الي تجيب لك دوبامين عالي وتكتفي بالدوبامين المنخفض.

ما فهمت عزيزي القارئ؟

أنا بخدمتك عشان أوصل لك الفكرة, على بركة الله:

بعطيك مثال خفيف, لنفرض إن الجوال عامة والتواصل الإجتماعي خاصة الي ما يحتاج تتعب فيه يطلعون لك %70 من الدوبامين والمذاكرة والتعب والكرف ينتجون لك %50 فالعقل الشي البديهي إنه بيحول على منتج ( بكسر التاء ) الدوبامين الأكثر والأقل تعبا.

فبكذا بتجلس ساعات طوييلة جدا على جوالك بدون لاتحس ( بسبب الدوبامين الزايد )

ولو إنك أقلعت عن الجوال ما بترتاح لا نفسيا ولا جسديا ليه..؟

( لأنك مدمن )

والحل..؟, لا تخاف معاك أنا خطوة بخطوة:

1. حذف المنتجات الي تجيب لك دوبامين عالي وبجهد قليل

2. شوف لك صاحب يشاركك نفس الرحلة ( عشان لا تمل و إذا بنشرت فيه واحد معك بنفس الخط معاه عفريته )

3. متابعة الناس الي تحفزك على هذي المواضيع مثل: د. عبد الله العلاوي

--------------------------------------------

أتمنى إني أفدتك عزيزي القارئ وتذكر دائما:

ما أتى براحة ودون تعب وكلف

سيذهب كله كالهباء المنثور

وما أتى بعد عناء وجهد وصرف

سيبقى كما أنه جبل الطور

وصل اللهم على سيدنا محمد.

_____________________________________________

عزام ياسين.

# data[].attributes.headline
من متفرج إلى مبادر

# data[].attributes.subject
من متفرج إلى مبادر

# data[].attributes.body
المشكلة:

فيه كثير من الناس حولنا دائمًا يتفرجون بس! تشوفه يلاحظ الأخطاء، ينتقد، يشتكي، بس ما يتحرك أو يبادر. عنده أفكار وعنده طاقة لكنه متردد أو يمكن يحس إن ماله تأثير أو إنه مو قدّ المسؤولية. والنتيجة؟ ناس كثير عندهم قدرات بس واقفين مكانهم!

الحل:

نحتاج نغيّر هالأسلوب، ونشجّع الناس تنتقل من دور المتفرج لدور "المبادر". كيف؟ نطلق مبادرة توعوية اسمها مثلاً "ابدأها بخطوة"، تشتغل على:

- رفع الوعي بأهمية إنك تبدأ حتى لو بشي بسيط.

- نعرض قصص ناس عاديين بدؤوا بخطوة وحدة وسووا فرق.

- نعطيهم أدوات تساعدهم يحولون أفكارهم لشي واقعي.

- نخليهم يشاركون في تحديات بسيطة تبني عندهم شعور الإنجاز.

الهدف؟ إن الشخص يبدأ يشوف نفسه كجزء من الحل، مو بس مشاهد في الخلفية.

# data[].attributes.attachment_link.title
Realistic Photos - Download Free High-Quality Pictures | Freepik in 2025 | Picture, Photo, Realistic

# data[].attributes.headline
طريق القائد في اكتشاف مواهب فريقه وحل مشكلتهم

# data[].attributes.subject
طريق القائد في اكتشاف مواهب فريقه وحل مشكلتهم

# data[].attributes.body
باختصار لحل المشكله

يجب على القائد في حل هذه المشكله محاوله فهم مميزات كل شخص ثم اعطاء الادوار على ما فهم ثم متابعتهم لاعطائهم افضل دور وافضل بيئه يمكن ان يعملوا بها وعمل اجتماعات

قصيره فرديه كل اسبوع لي للتواصل مع الفريق لا تتكلم عن العمل فقط وانما محاوله لرؤيه ان كان عنده مشكله أم لا

وعليه ان يكون مستمعا ومنتبها لمن يشعر انه في مشكله فيحاول مساعدته ان استطاع او مساندته عاطفيه

ويجب على القائد دائما ان يحاول بناء روح الفريق لكي يستطيعوا مساعدته في حل المشاكل

الشرح المفصل لحل المشكله

يحاول القائد معرفه مميزات الاشخاص في المجموعه فإن يستطع لمعرفه مميزاتهم يبدا بسؤال كل شخص عن ماذا يحب

او ما هو الشيء المميز فيه لذلك حاول ان يكتشف شخصيه او النقاط المتميز فيها ثم يحاول توزيع الادوار على ما اكتشفه من معرفتهم او من مميزاتهم ثم يتابعهم في عملهم فان وجدهم مميزين في ادائهم نجح في اختيار الادوار وان وجد احدهم ليس مميزا في اداء الدور يقوم بالتغيير بينه وبين شخص اخر وجده غير مميز ايضا في الدور ويظل يحاول ان يجد الدوره المناسب لكل شخص بعضهم قد يجيد عمل دوره بشكل جيد جدا لكن قد يكون لا يحب ما يفعل فيبدأ يفقد حماسه او شغفه لذلك يجب اعطائه الدور الذي متحمس من فعله او يشعر بالحماس عند فعاله طبعا هذا ليس دائما قد يعتقد الشخص بانه يتحمس او يحب امرا وهو لا يحبه لكنه يهتم فيه لانه مجال يهتم الكل به فيجب على القائد ان يعلم هل هذا الشخص يفكر بهذه الطريقه ام لا وان غيرت دوره هل سينجح ام لا

ويحول القائد الا يجعل بين فريقه اي ضغينه وان يكون روح الفريق لكي يستطيع حل اي مشكله تواجهه لانه ليس لوحده بل يساعده فريق

# data[].attributes.headline
مشكله ادمان الاطفال على استخدام الجوال والالعاب الالكترونيه 

# data[].attributes.subject
مشكله ادمان الاطفال على استخدام الجوال والالعاب الالكترونيه 

# data[].attributes.body
الحل

وضع قوانين للحد من هذة المشكله

مثل تحديد اوقاتاً محدده وقصيرة لاستخدام الجوال والاجهزه

وتقليلها تدريجياً

تشجيعهم على الانشطه المختلفه مثل الرياضه والقراءه والسباحة والرسم

قضاء اوقات ممتعه معهم وارشادهم

ان يكون الاهل قدوة لهم في عدم استخدام الجوال وكثرة الانشغال به