# data[].attributes.body
Heslo samo o sobě nemusí vždy stačit, pokud se útočníkovi podaří ho získat. Dvoufaktorová autentizace přidává další vrstvu ochrany – kromě hesla musíš zadat i jednorázový kód z aplikace (např. Google Authenticator), SMS nebo potvrzení na mobilním zařízení. To výrazně snižuje riziko neoprávněného přístupu.

# data[].attributes.body
I při největší opatrnosti může dojít k selhání disku, napadení ransomwarem nebo k fyzické ztrátě zařízení. Proto je klíčové mít zálohy – nejlépe na externím disku (odpojeném od počítače) nebo v šifrovaném cloudovém úložišti. Doporučuje se metoda 3-2-1: 3 kopie dat, na 2 různých médiích, 1 kopie mimo domov (např. cloud).

# data[].attributes.body
Veřejné Wi-Fi sítě (např. v kavárně nebo na letišti) jsou často nezabezpečené a kdokoliv se může pokusit odposlouchávat tvou komunikaci. VPN (Virtual Private Network) šifruje veškerý přenos dat mezi tvým zařízením a internetem, takže i když někdo sleduje síť, neuvidí obsah tvé komunikace.

# data[].attributes.body
Používání jednoduchých hesel, jako je „123456“ nebo „heslo“, je obrovské riziko. Silné heslo by mělo být dlouhé (alespoň 12 znaků), obsahovat kombinaci velkých a malých písmen, čísel a speciálních znaků. Každý účet by měl mít vlastní heslo – nejlépe uložené v správci hesel, aby sis je nemusel pamatovat.

# data[].attributes.body
Použij větu, kterou si snadno pamatuješ, a převeď ji na heslo:

„Miluju kávu v 7 ráno!“ → M!kavuv7r@no

Používej správce hesel – ukládá bezpečně všechny hesla, takže nemusíš nic pamatovat.

Pravidelně hesla měň, zejména u důležitých účtů.

# data[].attributes.body
Používej aplikaci pro generování kódů (např. Google Authenticator nebo Authy) místo SMS – je bezpečnější proti odposlechu.

Aktivuj 2FA u všech důležitých účtů: e-mail, bankovnictví, sociální sítě.

Ulož si záložní kódy někde bezpečně, abys měl přístup i při ztrátě telefonu.

# data[].attributes.body
Antivirový program chrání počítač před škodlivým softwarem (viry, trojany, spyware). Firewall zase funguje jako „brána“ mezi tvým počítačem a internetem – blokuje podezřelé připojení a útoky zvenčí. Oba nástroje je nutné pravidelně aktualizovat, aby rozpoznaly nové hrozby.

Jednotlivé Antiviry a Firewally:

https://docs.google.com/document/d/1i4djph-yOlNK4X2ScoTC-J9o9Ohr4PkjJQM4hnFzamI/edit?tab=t.0#heading=h.wbkt12sil97n

# data[].attributes.body
Používej spolehlivý antivirový program a pravidelně ho aktualizuj.

Aktivuj firewall, který funguje jako „strážce“ mezi počítačem a internetem.

Pravidelně kontroluj nastavení a aktualizace, aby programy rozpoznaly nejnovější hrozby.

Kombinace antiviru a firewallu výrazně snižuje riziko napadení malwarem nebo trojany.

# data[].attributes.body
Co řekl antivir firewallu na večírku?
„Klid, já zkontroluju hosty, ty jen hlídej dveře.“

# data[].attributes.body
Používej VPN vždy při připojení k veřejné Wi-Fi (kavárny, letiště, nádraží).

Vyber si důvěryhodného poskytovatele VPN – některé zdarma mohou sbírat data.

VPN šifruje internetový provoz, takže nikdo nemůže odposlouchávat tvoje hesla, e-maily nebo zprávy.

Ideální pro práci, online bankovnictví a sdílení citlivých dat mimo domácí síť.

# data[].attributes.body
Používej externí disky a cloudové úložiště pro důležitá data.

Metoda 3-2-1:

3 kopie dat

2 různá média (např. disk + cloud)

1 kopie mimo domov

Pravidelně kontroluj, zda zálohy fungují a nejsou poškozené.

Zálohy chrání nejen před technickým selháním, ale i před ransomwarem či krádeží zařízení.

# data[].attributes.body
Zálohovat data je jako nosit deštník – doufáš, že ho nepotřebuješ, ale když zaprší, jsi rád, že ho máš.

# data[].attributes.body
Pravidelné aktualizace jsou zásadní pro ochranu zařízení. Vývojáři jimi opravují bezpečnostní chyby, které mohou být zneužity hackery. Bez aktualizací se můžeme stát snadným cílem útoku.

Aktulizuj především:

Operační systém (Windows, macOS, Android, iOS)

Webový prohlížeč (Chrome, Firefox, Edge…)

Antivirový program

Běžně používané aplikace (např. Office, Zoom, Adobe Reader)

Firmware zařízení (např. router, tiskárna)

Většinu systémů lze nastavit na automatické aktualizace, což je nejbezpečnější volba. Také je občas důležité ručně zkontrolovat, zda je vše aktuální – hlavně u programů třetích stran.

# data[].attributes.body
Digitální hygiena znamená být opatrný online — neklikat na podezřelé odkazy a přílohy, dávat pozor na podvodné phishingové zprávy a nesdílet citlivé informace na nezabezpečených místech. Pravidelně měň hesla a nepoužívej je opakovaně. Sleduj bezpečnostní novinky a používej blokátory reklam a sledování, abys chránil svá data a zařízení.

# data[].attributes.body
Proč si digitální hygienik nikdy nehraje na schovávanou?
Protože vždycky zálohuje!