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CAMBIOS EN LA VISIÓN EN EL ADULTO JOVEN Y ADULTO MEDIO

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CAMBIOS EN LA VISIÓN EN EL ADULTO JOVEN Y ADULTO MEDIO

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A medida que envejecemos, nuestro cuerpo experimenta una serie de cambios, y la visión no es una excepción. Entre la juventud y la mediana edad, se producen transformaciones significativas en la forma en que percibimos el mundo visual.

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Se manifiesta con dificultad para enfocar objetos cercanos, como al leer o trabajar en la computadora.

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Disminución de la capacidad de adaptación a la oscuridad

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Disminución de la capacidad de adaptación a la oscuridad

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Los adultos de mediana edad pueden experimentar más dificultad para adaptarse a ambientes con poca luz

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El sistema visual alcanza su madurez completa durante la adolescencia.

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Miopía, emetropía, hipermetropía o astigmatismo

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Miopía, emetropía, hipermetropía o astigmatismo

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Pueden desarrollarse o empeorar durante la adolescencia y la juventud.

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El uso excesivo de dispositivos electrónicos puede causar fatiga visual, sequedad ocular y dolores de cabeza.

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Una inflamación de la conjuntiva, la membrana transparente que cubre el blanco del ojo y el interior de los párpados.

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En mujeres, los cambios hormonales durante el embarazo pueden afectar temporalmente la visión.

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Algunos individuos notan una mayor sensibilidad a la luz brillante, lo que puede causar molestias y dificultar actividades al aire libre en días soleados.

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La producción de lágrimas disminuye con la edad, lo que puede provocar sequedad ocular y una sensación de arenilla en los ojos.

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Con el paso del tiempo, la percepción de algunos colores puede verse ligeramente afectada, aunque esto varía de persona a persona.

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La adultez media trae consigo una serie de cambios en el cuerpo, y la visión no es una excepción. A medida que envejecemos, el cristalino del ojo pierde elasticidad

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Pico de la salud física: La capacidad física y energética alcanza su punto máximo, y muchas funciones corporales están en su mejor estado.

Declive gradual: Hacia finales de esta etapa, comienzan a aparecer signos de envejecimiento, como la disminución de la elasticidad de la piel y la reducción del metabolismo.

Fertilidad: Tanto en hombres como en mujeres, la fertilidad tiende a ser óptima al inicio de esta etapa, pero puede comenzar a disminuir entre los 30 y 40 años.

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Desarrollo del pensamiento abstracto y crítico: Los adultos jóvenes suelen estar más capacitados para pensar en términos complejos y resolver problemas de manera eficaz

Estabilidad intelectual: La capacidad cognitiva suele mantenerse estable, aunque la experiencia y la educación juegan un papel importante en la toma de decisiones.

Toma de decisiones: La toma de decisiones se vuelve más racional y basada en experiencias previas.

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Desarrollo cognitivo del adulto joven Clase de Psicología

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Búsqueda de estabilidad emocional: Se tiende a buscar relaciones afectivas y estabilidad en la vida personal, como formar una familia o desarrollar relaciones duraderas.

Desarrollo de la identidad: Se define la identidad personal y social, lo que puede llevar a cambios importantes en la carrera, las relaciones y los valores.

Independencia: Hay un enfoque en la autonomía, independencia financiera y el logro de metas personales.

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Gris Colorido WS Circular Saludable Estilo de Vida Mapa Mental (1)

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Relaciones íntimas: El desarrollo de relaciones románticas profundas y comprometidas es una prioridad en esta etapa.

Amistades y redes sociales: Las amistades se vuelven más selectivas y pueden profundizarse, aunque la carrera y la familia pueden limitar el tiempo disponible para las mismas.

Papel de los padres: A menudo se redefine la relación con los padres, buscando un equilibrio entre independencia y apoyo familiar.

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Gris Colorido WS Circular Saludable Estilo de Vida Mapa Mental (2)

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La adultez joven, entre los 20 y 40 años, se caracteriza por el desarrollo de la independencia, la consolidación de la carrera profesional y la creación de relaciones duraderas, incluyendo la formación de una familia

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Construcción de una carrera: Esta etapa se caracteriza por el establecimiento de metas profesionales y la búsqueda de un camino laboral estable.

Desarrollo de habilidades: Los adultos jóvenes suelen enfocarse en el crecimiento profesional, adquiriendo nuevas habilidades y conocimientos.

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Los cambios en el adulto medio (generalmente entre los 40 y 65 años) abarcan diversas áreas, incluyendo lo físico, cognitivo, emocional y social. Esta etapa es conocida por ser un periodo de transición hacia la madurez y el envejecimiento

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Signos de envejecimiento: La aparición de arrugas, canas, y una pérdida gradual de elasticidad en la piel son comunes. También puede haber una disminución de la fuerza muscular y el metabolismo, lo que contribuye al aumento de peso.

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Disminución de la capacidad física: A partir de los 40 años, las funciones físicas empiezan a disminuir, incluyendo la resistencia, la agilidad y la rapidez.

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Cambios hormonales: En las mujeres, ocurre la menopausia. En los hombres, los niveles de testosterona tienden a disminuir lentamente, afectando la energía y la libido.

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Estabilidad cognitiva: La mayoría de las funciones cognitivas se mantienen estables, aunque puede haber un declive leve en la velocidad de procesamiento mental y la memoria a corto plazo.

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Aprendizaje continuo: En esta etapa, muchas personas siguen desarrollando habilidades cognitivas y adquiriendo conocimientos, especialmente en áreas profesionales.

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Mejora de la experiencia y sabiduría: Aunque puede haber una disminución en ciertas funciones cognitivas, los adultos medios suelen tener una acumulación significativa de conocimientos y experiencia

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Relaciones familiares: Muchos adultos medios se encuentran equilibrando el apoyo a sus hijos que están alcanzando la edad adulta, mientras cuidan a padres ancianos. Esto puede generar una gran carga emocional y estrés.

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Matrimonio y pareja: Las relaciones de pareja pueden estabilizarse y madurar, aunque también es común que algunas parejas enfrenten tensiones que llevan a divorcios o separaciones.

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Relaciones sociales: Las amistades y redes sociales tienden a ser más selectivas, aunque pueden profundizarse, ya que los adultos medios buscan compartir experiencias similares con sus pares.

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Preparación para la jubilación: A medida que las personas se acercan a los 60 años, muchas comienzan a planificar su jubilación, lo que puede generar tanto emociones positivas como ansiedad.

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Crecimiento profesional o estancamiento: En esta etapa, algunas personas alcanzan el éxito profesional y la estabilidad financiera, mientras que otras pueden sentir que están estancadas en sus carreras.

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Desarrollo de estrategias de afrontamiento: Sin embargo, muchas personas desarrollan habilidades sólidas para manejar el estrés y los desafíos, lo que les permite disfrutar de una vida más plena y significativa.

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Ansiedad y depresión: Algunas personas pueden experimentar ansiedad o depresión relacionada con los cambios físicos y emocionales, así como con la percepción del envejecimiento y la muerte.

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Muñoz Costi Fabiana Isabel

Palomino Ayala Natalia Guadalupe

Ortega García Lizzie Corin

Ramos Garcia Esteban

Miranda Cotrina Iris

Laupa Tejeda Jhenefher