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7/16 10507 신다윤 출석
인스턴트 음식, 탄산음료 등을 피하고
우유,멸치,콩 등을 먹는다.

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키가 더 많이 자라고 건강해지기 위해서 자신의 식습관을 어떻게 개선하면 좋을까요? (패들렛 에) 적어봅시다.

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건강에 좋은 음식을 많이 먹고
기름진 음식이나 너무 단 음식을
많이 먹지 않는다

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건강해지려면 패스트푸드를 많이 먹지않고 골고루먹으며 규칙적으로 운동을해야한다.

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4교시 가정
칼슘이 많은 음식을 먹고 적당한 영양소를 섭취하고 채소를 많이 억는다

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10501 금교준  △
10502 김동화O
10503 김예은 △
10504 김주나 O
10505 문예진 O
10506 서라율O
10507 신다윤O
10508 신지영 △
10509 윤현수O
10510 이나연O
10511 이희찬O
10512장정수△
10513 전지예 △
10514정정연 △
10515 조예림O
10516 최승호O
10517 하지수 O
10518 한재민 O

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10516 최승호 출석
7/16

주로 칼슘이 많은 음식을 먹의며 영양분 을 제대로
섭취 할수있는  음식을 골고루 먹는다.

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건강해지려면 균형잡힌 식사를 먹고 패스트푸드같은 음식을 줄이도록한다

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키가 잘 자라고 건강해지기 위해서는 운동을 하고 음식도 골고루 먹어야 한다.

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키가 잘 자라고 건강을 지키기 위해서 운동을 꾸준히 규칙적으로 하고 음식을 골고루 먹으면서 많이 먹어야겠다.

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키가 더 많이 자라고 건강해지기 위해서 편식을 하지 않으며 운동도 열심히 한다

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키가 잘 자라고 건강을 유지하기 위해서는 규칙적이고 올바른 식습관을 가져야 한다. 또한 꾸준히 운동을 열심히 해야만 건강한 몸을 가질 수 있다.

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과제:키가 더 많이 자라고 건강해지기 위해서는 패스트푸드를 많이 먹지 않고 적당한 운동을 하고 균형잡힌 식사를 한다.

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키가 잘 자라고 건강해지려면 운동을 꾸준히 하고 영양분을 골고루 섭취하고 끼니를 거르면 안된다.

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출석 7월 16일

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과제 제출:키가 자라고 건강해지는 방법은 밥을 골구루 먹고 영양분을 섭취하고 일찍자고 일찍일어나면된다.또 운동을 꾸준히 하는것도 중요하다.무리하게 운동하는 것은 오히려 역효과가 날수있다

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과제제출:키가 더 많이 자라고 건강해지기 위해서는 골고루 음식을 섭취하고 운동을 꾸준히하고 고기보단 과일과 채소를 많이 먹는것이 좋다.

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키가 더 많이 자라고 건강해지기 위해서 밤에 음식을 먹지 않고 기름지고 자극적인 음식을 자주 먹지 않는다.

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1. 패들렛에 출석체크 : 자신의 학번 이름 출석 날짜 작성 후 다시 이학습터로 돌아가 수업 시작!
2. 오늘 수업 강의를 듣고, 교과서 89쪽 체크리스트를 한 후 자신의 식습관 개선방법을 패들렛에 작성한다.
3. 수업 중 질문은 실시간 패들렛에 올리기

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<수업 중 실시간 질문>

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<수업 중 실시간 질문>

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수업 중 질문이 있으면 패들렛을 이용해 합니다.