# data[].attributes.headline
Specyficzne trudności w uczeniu się część II             (jak pomóc dziecku)

# data[].attributes.subject
Specyficzne trudności w uczeniu się część II             (jak pomóc dziecku)

# data[].attributes.attachment_link.title
Specyficzne trudności w uczeniu się część II

# data[].attributes.headline
 Jak się przygotować do diagnozy/terapii metodą Warnkego? Podstawowe informacje.

# data[].attributes.subject
 Jak się przygotować do diagnozy/terapii metodą Warnkego? Podstawowe informacje.

# data[].attributes.headline
Jak sprawdzić, który styl uczenia się jest najbardziej odpowiedni dla Twojego dziecka?

# data[].attributes.subject
Jak sprawdzić, który styl uczenia się jest najbardziej odpowiedni dla Twojego dziecka?

# data[].attributes.headline
JAK PRZYGOTOWAĆ DZIECKO DO WIZYTY W PORADNI?

# data[].attributes.subject
JAK PRZYGOTOWAĆ DZIECKO DO WIZYTY W PORADNI?

# data[].attributes.body
Wszystko, co warto wiedzieć na temat wczesnego wspomagania rozwoju dziecka

# data[].attributes.body
ZABAWY SŁUCHOWE DLA DZIECI

# data[].attributes.body
Zachęcamy do wirtualnej wyprawy do lasu - wytnijcie karty, losujcie kolejne zadania a przy okazji doskonalcie planowanie motoryczne. Miłej zabawy ;)

# data[].attributes.headline
KILKA SŁÓW O SKRÓCONYM WĘDZIDEŁKU PODJĘZYKOWYM

# data[].attributes.subject
KILKA SŁÓW O SKRÓCONYM WĘDZIDEŁKU PODJĘZYKOWYM

# data[].attributes.body
10 prostych kroków dla każdego Rodzica :)

# data[].attributes.attachment_link.title
10 kroków - wspomaganie rozwoju mowy dziecka

# data[].attributes.headline
WSPIERANIE ROZWOJU KOMPETENCJI EMOCJONALNO-SPOŁECZNYCH DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM

# data[].attributes.subject
WSPIERANIE ROZWOJU KOMPETENCJI EMOCJONALNO-SPOŁECZNYCH DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM

# data[].attributes.headline
PRZEPISY NA MASY SENSORYCZNE, KTÓRE MOŻNA WYKONAĆ W DOMU 

# data[].attributes.subject
PRZEPISY NA MASY SENSORYCZNE, KTÓRE MOŻNA WYKONAĆ W DOMU 

# data[].attributes.attachment_link.title
Ghen Cô Vy| NIOEH x K.HƯNG x MIN x ERIK | WASHING HAND SONG | CORONA SONG

# data[].attributes.headline
WARSZTAT DLA RODZICÓW I SPECJALISTÓW "SŁYSZEĆ NIE ZNACZY SŁUCHAĆ - O UWADZE SŁUCHOWEJ U DZIECI"

# data[].attributes.subject
WARSZTAT DLA RODZICÓW I SPECJALISTÓW "SŁYSZEĆ NIE ZNACZY SŁUCHAĆ - O UWADZE SŁUCHOWEJ U DZIECI"

# data[].attributes.body
Zachęcamy do zapoznania się z prezentacją dotyczącą problemów w zakresie percepcji słuchowej u dzieci

# data[].attributes.headline
DLACZEGO SŁYSZYMY SWÓJ GŁOS INACZEJ NIŻ INNI? 

# data[].attributes.subject
DLACZEGO SŁYSZYMY SWÓJ GŁOS INACZEJ NIŻ INNI? 

# data[].attributes.body
Zapraszamy do obejrzenia krótkiego filmu, który w przystępny sposób wyjaśnia powyższe zagadnienie :)

# data[].attributes.attachment_link.title
Dlaczego słyszymy swój głos inaczej, niż słyszą go inni?

# data[].attributes.headline
ZBIÓR MATERIAŁÓW DO ĆWICZEŃ PERCEPCJI SŁUCHOWEJ

# data[].attributes.subject
ZBIÓR MATERIAŁÓW DO ĆWICZEŃ PERCEPCJI SŁUCHOWEJ

# data[].attributes.body
Zachęcamy do zapoznania się z literaturą w zakresie ćwiczeń percepcji słuchowej

# data[].attributes.headline
DEKALOG RODZICA DZIECKA Z WYBIÓRCZOŚCIĄ POKARMOWĄ

# data[].attributes.subject
DEKALOG RODZICA DZIECKA Z WYBIÓRCZOŚCIĄ POKARMOWĄ

# data[].attributes.body
10 prostych zasad, które pomogą dziecku z wybiórczością w codziennych zmaganiach z przyjmowaniem posiłków :)

# data[].attributes.attachment_link.title
DEKALOG RODZICA DZIECKA Z WYBIÓRCZOŚCIĄ POKARMOWĄ

# data[].attributes.body
JAK POMÓC DZIECKU?
Strategie postępowania.

# data[].attributes.body
2. kwietnia to Światowy Dzień Świadomości Autyzmu.
Na znak solidarności z osobami z autyzmem wiele budynków w Polsce i na świecie zaświeci się dziś na niebiesko.

Autyzm to całościowe zaburzenie rozwoju, związane z deficytami w sferze poznawczej, komunikacyjnej i społecznej. Zaburzenia te mają bardzo zróżnicowany charakter, nie tworzą jednolitego obrazu co do symptomów i stopnia głębokości zaburzenia.

Z okazji Światowego Dnia Świadomości Autyzmu zapraszamy Państwa do zapoznania się bliżej z problematyką zaburzenia.

# data[].attributes.body
Materiały, dzięki którym można zapoznać się, oswoić i zrozumieć spektrum całościowych zaburzeń rozwoju.

https://zrelacjonujmy.home.blog/2019/08/26/zaszczep-mnie-a-bede-mial-autyzm/?fbclid=IwAR02e3glgaruW4t9Xg0CWL4KN_X9MyXyCc3lXeyQrokkmM0JC5i_Mcyz2CI

https://www.youtube.com/watch?v=QLv-dvLCgAg&feature=youtu.be&fbclid=IwAR0GjZZZKcFZFnHqYK2jqfMY1OvIPyvqjYDHSDwMjnQv9q-vSV7EWz28Qw8

https://www.youtube.com/watch?v=LR50Q9GR3r0&fbclid=IwAR2vebOHE2PlfBfQ2H0LBM0lw8iJscJ6GX6Gr7oqwFP98XR6P7O1SNKB7qA

https://www.youtube.com/watch?v=vBxGaAj9ke4&feature=share&fbclid=IwAR2weEJwHKYa4_XFb6vjuy0kjbXlalZdFSRrQAFOtp17rUctRGmq3rOqxWc

https://www.youtube.com/watch?v=vzr5VjpHHW4&fbclid=IwAR2YBttGGmQoyklJYRbCBghoKkf7_wLjBqER1ZaNUVltsSPEuHnS_J0vXG0

https://www.youtube.com/watch?v=AuB1lsHPAkw&fbclid=IwAR3XoE7NF7TmyOfHnrsnUSQe6W9ainLorC_CFN0wnaQ-j1glaMrudifHVG0

https://www.youtube.com/watch?v=7y7v_ePzMcE&feature=youtu.be&fbclid=IwAR1Sl2OOteVQI91Y1OYcymA394CUiM2aq4I_3H3Xzx0SpqrlouYT3EoXI0s

https://www.youtube.com/watch?v=LVMW62OG8XA&feature=youtu.be&fbclid=IwAR17G7Qf-jZb9c_h-Z0BS88iBUeuHtP8J29fqKCs_66oTymMXef_2LZDkuU

https://www.youtube.com/watch?v=1matawg1s6c&fbclid=IwAR3i3H6H31KicqcToWnCq8u-rDww6A9p-TR5GKKBU-K_3qMolDfefXhHB9c

https://www.youtube.com/watch?v=xDL_TLFE-6A&feature=youtu.be&fbclid=IwAR1OvE49FNOJADXO-Y4Ot0m3HJx9qph8LGY_xnpISukviZqNEPiH6sXmcms

https://www.youtube.com/watch?v=Nptp1vcxDw0&feature=youtu.be&fbclid=IwAR1UaYDwLL1JORnxGSLI3cm08s8MJWJcmNN8Uj6lkLYFwTI0Bt_xC8rQNu4

https://www.youtube.com/watch?v=vdQDvLXLqiM&fbclid=IwAR17y941f8D0T8ZYIHv5Z1s-abo_-Jwy__yhIYSvuAdy7sckHd_uj8ZYgRA

https://www.facebook.com/toteraz/videos/964074840466820/

https://krytykapolityczna.pl/kraj/autyzm-sytuacja-niesamodzielnych-doroslych/?fbclid=IwAR3t42H0WySnmEBMi5q1RFRNs_cGbUt1JErIzhMY8LejTU2VEbYyb5sYpkc

https://www.polskieradio.pl/18/4388/Artykul/2267419,Rodzina-z-Zespolem-Aspergera?fbclid=IwAR1zB3gGni-QMXP8SIBvVUTlUIGx5ERczlC1q-JTOgDsM_sk6uiNF-6Z1UM

# data[].attributes.headline
ZABAWY JEDZENIEM DLA DZIECI Z WYBIÓRCZOŚCIĄ POKARMOWĄ

# data[].attributes.subject
ZABAWY JEDZENIEM DLA DZIECI Z WYBIÓRCZOŚCIĄ POKARMOWĄ

# data[].attributes.body
Twoje Dziecko nie spożywa odpowiednio zróżnicowanych pokarmów, odrzuca znaczną ilość znanych i nieznanych produktów? Sprawdź, w jaki sposób możesz mu pomóc poprzez zabawę!

# data[].attributes.body
Wspaniałe pomysły na wspólne spędzanie czasu z najmłodszymi przedszkolakami :)

# data[].attributes.headline
JAK ODDYCHANIE PRZEZ USTA WPŁYWA NA BUDOWĘ APARATU ARTYKULACYJNEGO?

# data[].attributes.subject
JAK ODDYCHANIE PRZEZ USTA WPŁYWA NA BUDOWĘ APARATU ARTYKULACYJNEGO?

# data[].attributes.body
https://www.youtube.com/watch?v=3h0JgmmLj_Q

# data[].attributes.headline
WIELKANOCNE PRACE PLASTYCZNE WSPIERAJĄCE ROZWÓJ MAŁEJ MOTORYKI

# data[].attributes.subject
WIELKANOCNE PRACE PLASTYCZNE WSPIERAJĄCE ROZWÓJ MAŁEJ MOTORYKI

# data[].attributes.body
http://dobrzesiebaw.pl/wielkanocne-prace-plastyczne-dla-dzieci-pisanki/?fbclid=IwAR0Ia1X_VxoWJHVQn_CXCw87PLEY1-46jLktw9dSU6SKAGiTxqpM_ejbsro

# data[].attributes.body
https://eduzabawy.com/generatory/pisanie-po-sladzie/?fbclid=IwAR3aYKIvkj7wbLyX3rS4FpgC8TaJc7JpdC2TX0qCs_QdkC1-QZeIneIqB54

# data[].attributes.attachment_link.title
Krótki film o koronawirusie dla dzieci - video explainer by DINKSY

# data[].attributes.headline
Jak wspierać rozwój społeczno-emocjonalny od narodzin do dorosłości

# data[].attributes.subject
Jak wspierać rozwój społeczno-emocjonalny od narodzin do dorosłości

# data[].attributes.body
Zachęcamy Państwa do wspólnej zabawy :)

# data[].attributes.body
Zachęcamy Państwa do wspólnej zabawy!

# data[].attributes.body
http://mik.krakow.pl/wydawnictwa/weronika-idzikowska-wzajemnosc-o-wspolpracy-dzieci-i-doroslych/?fbclid=IwAR1SzK_LEmdT8Zkj0V3HRGMmuHnzVCNkJILzUGh1oD-bJiyzAyD3swn5h0E

# data[].attributes.headline
SPECYFICZNE TRUDNOŚCI W UCZENIU SIĘ CZĘŚĆ I

# data[].attributes.subject
SPECYFICZNE TRUDNOŚCI W UCZENIU SIĘ CZĘŚĆ I

# data[].attributes.body
Czym są specyficzne trudności w uczeniu się: dysleksja, dysortografia, dysgrafia, dyskalkulia? Czym się objawiają w funkcjonowaniu szkolnym i życiu codziennym?
Prezentacja.

# data[].attributes.attachment_link.title
Prezentacja SPECYFICZNE TRUDNOŚCI W UCZENIU SIĘ

# data[].attributes.headline
ĆWICZENIA I ZABAWY ROZWIJAJĄCE GRAFOMOTORYKĘ

# data[].attributes.subject
ĆWICZENIA I ZABAWY ROZWIJAJĄCE GRAFOMOTORYKĘ

# data[].attributes.body
Zestaw ćwiczeń i zabaw rozwijających zdolności grafomotoryczne u Dzieci.

# data[].attributes.headline
PROFILAKTYKA ZDROWIA PSYCHICZNEGO - RELAKSACJA

# data[].attributes.subject
PROFILAKTYKA ZDROWIA PSYCHICZNEGO - RELAKSACJA

# data[].attributes.attachment_link.title
Profilaktyka zdrowia psychicznego czyli kilka słów o relaksacji 3

# data[].attributes.headline
BLOGI RODZICIELSKIE O INTEGRACJI SENSORYCZNEJ

# data[].attributes.subject
BLOGI RODZICIELSKIE O INTEGRACJI SENSORYCZNEJ

# data[].attributes.body
Zachęcamy do inspirowania się pomysłami na zabawy sensoryczne w domu

# data[].attributes.attachment_link.title
BLOGI RODZICIELSKIE O INTEGRACJI SENSORYCZNEJ

# data[].attributes.body
Instruktaż dla Rodziców.

# data[].attributes.body
Zestaw zabaw wspierających gotowość grafomotoryczną do wykonywania w domowym zaciszu :)

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Otaczają nas hasztagi #zostanwdomu, #czassiezatrzymal. Cóż, czas z pewnością nie zatrzymał się dla naszych dzieci. Ich rozwój nie uległ zatrzymaniu. Pozostają tak samo, a być może nawet bardziej niż dotychczas ciekawe świata, eksplorujące, dążące do niezależności, domagające się naszej uwagi i spełniania ich potrzeb. To trudna sytuacja emocjonalna dla dorosłych, bo doświadczają podwyższonego napięcia związanego z lękiem, bezradnością i niepewnością. Fakt, że nikt nie wie, ile jeszcze będzie trwała taka sytuacja epidemiologiczna, sprawia, że organizm człowieka może działać na najwyższych obrotach, bo cały czas z włączoną reakcją stresową (która uruchamia się w odpowiedzi na trudną, kryzysową sytuację i powinna się zakończyć wraz z pokonaniem kryzysu). Ale kryzys nie mija...

Dzieci mają prawo nie rozumieć tej sytuacji. Widzą jednak, że rodzice są zdenerwowani, może bardziej niż zwykle napięci czy zamyśleni. Dzieci doświadczają też wielu zmian w życiu codziennym: nie chodzą do przedszkola, nie mogą spotkać się z babcią, mama pracuje przy komputerze, a tata chwilowo nie pracuje w ogóle. Reakcją dziecka może być znużenie, niezadowolenie, większa niż zazwyczaj trudność w regulowaniu swoich emocji.

W kontekście epidemii i tego, jak wpływa ona na nasze emocje, częściej niż zazwyczaj może zdarzyć się, że reakcją na niepożądane zachowanie dziecka będzie wybuch, "wyjście z siebie". Przyjrzyjmy się, co może rodzic robić dla siebie, by zadbać o swoje emocje i zatrzymać się, aby nie dać dziecku klapsa.
Zajmij swój mózg, obniż napięcie
Twoje dziecko wpada w złość, histerię, krzyczy, wrzeszczy, tupie, a Ty czujesz, że jeszcze kilka sekund i zaczniesz robić to samo? Za taką reakcję odpowiada najbardziej „prymitywna", najstarsza część naszego mózgu, która aktywuje się i przejmuje dowodzenie nad działaniem, uznaje tę sytuację za zagrożenia i włącza reakcję „Uciekaj albo walcz". Kontrolę przejmuje układ limbiczny, czyli emocje biorą górę nad rozsądkiem. Dziecko wyczuwa narastające zdenerwowanie rodzica, które pobudza jeszcze bardziej dziecko, a na pewno nie pomaga się uspokoić. Jak przerwać to błędne koło? Zajmij swój mózg - daj mu zadanie do wykonania, które uruchomi część odpowiedzialną za myślenie, analizę, liczenie. Ważne, aby nie była to czynność automatyczna, tylko coś, co każe Twojemu mózgowi wyhamować.

Zmień pozycję ciała, np. poprzez obrót, krok w tył.

Weź kilka głębokich wdechów - świadomy, głęboki oddech przełącza nasz mózg na „racjonalny" tor.

Licz od 100 do tyłu, co 3, co 7, wymieniaj wszystkie liczby pierwsze.

Wymieniaj przystanki autobusowe linii, którą dojeżdżasz do pracy.

Sprawdź, czy pamiętasz królów polskich zaczynając od Bolesława Chrobrego.

W myślach śpiewaj piosenkę, podkładając pod znaną Ci melodię śmieszne lub absurdalne słowa, czy przekleństwa (obniżają poziom złości i bólu).

Pozbądź się nadmiaru energii - jeśli możesz dziecko zostawić z drugą osobą, wyjdź do innego pomieszczenia, wykrzycz złość, zrób przysiady, energiczne wymachy rękoma.

Zorientuj się, co czuje i czego potrzebuje dziecko

Dziecko ma niedojrzały układ nerwowy i trudno mu regulować emocje, których doświadcza. Dodatkowo na jego stan silnie wpływają inne bodźce stresujące, takie jak głód, zmęczenie, hałas, silne światło, obecność wielu osób.

Zadaj sobie pytanie: co wywołało taką reakcję dziecka, co jest jego problemem, co oznacza dla niego ta sytuacja?

Zastanów się jak, dziecko może przeżywać sytuacje związaną z koronawirusem, co się zmieniło w jego rutynie, wśród najbliższego otoczenia? Jaki to może mieć wpływ na dziecko, na jego emocje?

Nazwij emocje dziecka, powiedz: „Wydaje mi się ze to mogło Cię zezłościć", "Ojej, chyba bardzo się przestraszyłeś?".

Obserwuj dziecko, gdy widzisz, że zbliża się do granicy swojej wytrzymałości (np. pod koniec dnia), zareaguj - weź na ręce, zainteresuj czymś, nazwij jego stan: "Chyba masz już dość na dzisiaj, jesteś zmęczony, brakuje Ci naszych długich spacerów?"

Rozładuj sytuację śmiechem, wierszykiem (ale pamiętaj, aby porozmawiać z dzieckiem, o tym, co wywołało jego złość - aby śmiech nie stał się sposobem na tłumienie emocji).

Rzuć sobie koło ratunkowe

Poszukaj myśli, sentencji, perspektywy, która Cię zatrzyma, pozwoli spojrzeć inaczej na to, co się dzieje.

Może to być:

Szukanie korzyści z danej sytuacji, np. kiedy dziecko wyrzuci talerz z jedzeniem: „To dobrze się składa, bo miałam umyć podłogę"; kiedy dziecko zbije kubek: „Świetnie, mogę kupić nowy".

Powtarzanie sobie: „Dziecko potrzebuje uwagi, a nie uwag".

Zadanie sobie pytania: „A co, jeśli oczekiwania dziecka są ok i nic się takiego nie stanie, jeśli je spełni?" - gdy dziecko na coś się upiera, koniecznie chce się ubrać w pelerynę, choć na zewnątrz jest ciepło i słońce.

Powiedzenie sobie: „Czy w skali świata to jest naprawdę ważne?".

Powiedz w myślach i/lub na głos, co czujesz w tym momencie.

Powiedzenie sobie „To nie moje dziecko sprawia mi kłopoty, to ja mam kłopot (z jego zachowaniem)".

Powiedzenie sobie, że to chwilowe. Jest takie porzekadło: „Wszystko mija, nawet najdłuższa żmija". Albo koronawirus!

Pod ostrzałem spojrzeń

Czas wymuszonego i przedłużającego się przebywania w domu, bez wiedzy, kiedy to się skończy, może oznaczać, że większość trudnych sytuacji ma miejsce w domu, nie w sklepie czy parku. W związku z tym, być może częściej pojawi się myśl: "C o pomyślą sobie sąsiedzi, kiedy Kasia tak drze się, jakbym robiła jej krzywdę, może zaraz wezwą policję, albo powiadomią OPS".

Powtarzaj sobie: „To mój wybór jak się zachowam, to ja wiem co tu się dzieje i czego potrzebuje moje dziecko", "To naturalne, że złości się i krzyczy, przecież nie pozwalam mu na kolejną bajkę".

Przywołaj sobie swoją perspektywę, jak bardzo Tobie brakuje wyjścia ze znajomymi do restauracji, do kina, innych aktywności, które dotąd były Twoją przyjemnością i odskocznią. Może to pomoże Ci spojrzeć z empatią na dziecko w tej trudnej sytuacji i przekieruje myśli oraz emocje w stronę rozczarowanego malca, a nie obserwujących przechodniów czy spojrzeń z okien mieszkań.

Jeśli ktoś krytykuje to, jakim rodzicem jesteś, komentuje Twoje trudne momenty z dzieckiem i wyciąga wnioski jedynie na podstawie słyszanych dźwięków, powtarzaj sobie: „To ta osoba ma z tym problem, to są jej emocje, nie moje. Ja poczekam, aż moje dziecko się wyciszy, pomogę mu z tym".

Takie ograniczenie przestrzeni, zawężenie granic i brak wyboru sposobu spędzania czasu tak, jakby się chciało, może być bardzo trudną sytuacją dla dziecka, jak i rodzica. Jednak to dziecko ma najmniejsze możliwości radzenia sobie z tą sytuacją, potrzebuje osoby dorosłej, aby pomogła mu regulować napięcie emocjonalne związane z nowymi, przedłużającymi się dla niego ograniczeniami.

Higiena rodzica i profilaktyka złości

Tak, jak złość dziecka może „zarazić" Ciebie i wprawić w ruch błędne koło emocji, tak Twój spokój pomaga dziecku w regulowaniu swoich uczuć. Ale jak mówi przysłowie, z pustego i Salomon nie naleje. Jeśli nie zadbasz o swój odpoczynek, sen, ruch fizyczny, przyjemności, w momentach kryzysowych trudno będzie Ci znaleźć w sobie siłę na poradzenie sobie z problemami. Może to być trudne w sytuacji ograniczenia możliwości wyjścia z domu, zamknięcia miejsc publicznych, ale dobrze jest szukać choć najmniejszych sposobów na utrzymanie ruchu, przyjemności, aby zachować poczucie sprawstwa, a zmniejszać poczucie bezradności.

Pamiętaj o sobie! Może martwisz się o własnych rodziców? Albo o swoją sytuację zawodową? Może ktoś bliski został zarażony i obawiasz się o jego stan zdrowia? Pomyśl co się z Tobą dzieje, jakie masz myśli, emocje, jak się czujesz?

Wyciągnij wnioski z trudnej sytuacji, pomyśl, jak można jej uniknąć w przyszłości.

Zadbaj o otoczenie, dostosuj je do temperamentu i potrzeb dziecka, zredukuj możliwe szkody - np. jeśli dziecko zrzuca naczynia na podłogę, daj mu plastikowe talerze.

Obserwuj dziecko, ucz się jego reakcji, temperamentu, oznak, gdy zbliża się do swojej granicy cierpliwości i wytrzymałości.

Rozpoznawaj swoje granice, jakie sytuacje odbierasz jako podbramkowe, co wzmaga Twój stres (np. upał, głód). Może zmieniają się one podczas akcji #zostanwdomu i innych okoliczności związanych z koronawirusem?

Ustal swoją „skalę złości" i informuj dziecko, na którym poziomie w danej sytuacji się znajdujesz (jeżeli taka forma się przyjmie, dziecko może również stosować swoją skalę, informując Cię na jakim poziomie jest w swoich emocjach). Możecie używać cyfr, buziek, porównań.

Zaakceptuj emocje - zarówno swoje, jak i dziecka - pozwalają poznać Wasze potrzeby.

Więcej tekstów, które mogą Ci się przydać w czasie #zostanwdomu
Zabawa to podstawa - w co się bawić w domu? Jak zachęcać dziecko do współpracy Widzisz osobę która daje dziecku klapsy, szarpie je lub na nie krzyczy? Zareaguj! Stop dla klapsa To tylko niewinny klaps? Co zamiast klapsa? Mam dość, co możesz zrobić dla siebie, by zredukować rodzicielski stres Jak okiełznać złość Co z tym krzykiem? Praktyczne wskazówki Klaps? A może warto się zatrzymać? Postawy wobec kar fizycznych
Chcesz poczytać więcej na ten temat? Zajrzyj także na:
https://www.blogojciec.pl/dzieci/rzecz-ktorej-najbardziej-zaluje-w-calym-moim-rodzicielstwie/ https://www.blogojciec.pl/dzieci/cztery-slowa-ktore-pomogly-mi-na-nowo-odkryc-rodzicielstwo/ https://www.blogojciec.pl/dzieci/co-naprawde-chcialbym-przekazac-rodzicom-stosujacym-klapsy/ https://www.wymagajace.pl/pulapka-ktora-wpadaja-bliskosciowi-rodzice/ https://www.wymagajace.pl/prosic-dziecko-by-chcialo-ze-mna-wspolpracowac/ https://mataja.pl/2016/04/czy-klapsy-rzeczywiscie-szkoda-nowe-badania/ http://www.nishka.pl/piasecki-jest-potworem-choc-gdy-sie-urodzil-byl-uroczym-rafalkiem/
Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę bardzo dziękuje blogerom (Natalii: nishka.pl, Magdalenie: wymagające.pl, Joannie: matkatylkojedna.pl, Kai: moi-mili.pl, Alicji: mataja.pl i Kamilowi: blogojciec.pl ) za udział w warsztatach i wspólne wypracowanie poradnika dla rodziców „Potrafię się zatrzymać... ale jak to zrobić?!"
Pobierz poradnik dla rodziców >>

# data[].attributes.attachment_link.title
Rodzicielstwo w czasach #zostańwdomu. Poradnik dla rodziców: „Potrafię się zatrzymać... ale jak to zrobić?!"

# data[].attributes.attachment_link.description
Otaczają nas hasztagi #zostanwdomu, #czassiezatrzymal. Cóż, czas z pewnością nie zatrzymał się dla naszych dzieci. Ich rozwój nie uległ zatrzymaniu. Pozostają tak samo, a być może nawet bardziej niż dotychczas ciekawe świata, eksplorujące, dążące do niezależności, domagające się naszej uwagi i spełniania ich potrzeb.

# data[].attributes.headline
MASY PLASTYCZNE WYKORZYSTYWANE W TERAPII RĘKI

# data[].attributes.subject
MASY PLASTYCZNE WYKORZYSTYWANE W TERAPII RĘKI

# data[].attributes.body
Druga część pomysłów rozwijających małą motorykę i gwarantujących świetną zabawę dla całej Rodziny do wykorzystania w domu.

# data[].attributes.body
WARSZTAT DLA RODZICÓW - WSPOMAGANIE UMIEJĘTNOŚCI KOMUNIKACYJNYCH

# data[].attributes.body
Czym są zaburzenia miofunkcjonalne? Kim jest Pacjent?
Materiały ze spotkania Sieci Logopedów z dzielnicy Wilanów
z dn. 30.01.2020 roku.

# data[].attributes.attachment_link.title
PODSTAWY TERAPII MIOFUNKCJONALNEJ DLA LOGOPEDÓW

# data[].attributes.body
Propozycje ćwiczeń i zabaw z zakresu SI możliwych do przeprowadzenia w domu

# data[].attributes.headline
LITERATURA DLA RODZICÓW Z ZAKRESU INTEGRACJI SENSORYCZNEJ

# data[].attributes.subject
LITERATURA DLA RODZICÓW Z ZAKRESU INTEGRACJI SENSORYCZNEJ

# data[].attributes.body
Zachęcamy do zapoznania się z pozycjami książkowymi dotyczącymi procesów SI

# data[].attributes.attachment_link.title
zbiór książek  o integracji sensorycznej

# data[].attributes.body
https://eduzabawy.com/generatory/generator-szlaczkow/?fbclid=IwAR0GTjDBO1pMnVUULLoivNbHqbrDwZ2YaQbPkq765No0mGuU5LM5L7-ScIg

# data[].attributes.headline
JAK WSPIERAĆ DZIECKO W TRAKCIE EPIDEMII KORONAWIRUSA?

# data[].attributes.subject
JAK WSPIERAĆ DZIECKO W TRAKCIE EPIDEMII KORONAWIRUSA?

# data[].attributes.body
https://dzieciecapsychologia.pl/jak-wspierac-dziecko-w-trakcie-epidemii-koronawirusa-wsparciewkoronie/?fbclid=IwAR14zbPgqc_eGYfy4L88UkVSnB3Qw3Fgb5eoULPgr7wQe5_NXnwC6ilBDgQ

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Jesteśmy w trakcie nowego doświadczenia. Zostajemy w domach, ograniczamy wyjścia do niezbędnego minimum, w tle ciągle słyszymy nowe doniesienia o koronawirusie. Tuż przy nas, w tym czasie są także dzieci, które, podobnie jak my, doświadczają wielu trudnych emocji- od lęku, przez smutek i złość. One również mierzą się z wyzwaniami i pytaniami: „Co się teraz będzie działo?", czy „Jak przetrwać z rodzicami w czterech ścianach?" ;). Zapraszam was do... długiego, ale mam nadzieję bogatego w konkrety, wpisu o tym jak można wspierać dzieci w czasie epidemii.
Nazywaj i akceptuj emocje dziecka. Wszystkie.

Okres kwarantanny/ciągłego przebywania w domu jest i będzie trudny. Dla wszystkich. Nie mam na myśli żadnych katastroficznych wizji, ale fakt: bycie praktycznie non stop w domu (tu szczególnie wspieram rodziców mieszkających w bloku, bez dostępu do ogrodu L), w rutynie jest trudne. Wszyscy jesteśmy istotami społecznymi- potrzebujemy spotkań, wyjść z domu. Rutyna na dłuższą metę nas przytłacza, cztery ściany mogą skutecznie obniżać nastrój.

Bardzo dużo w kontekście koronawirusa mówimy o lęku. I wspaniale- na pewno jest to emocja, która przeważa w doświadczeniu dzieci w obecnej sytuacji. Jednak chciałabym tutaj podkreślić, że w większości doświadczamy i będziemy doświadczać także innych trudnych: złości, niepewności, smutku, znudzenia, zniecierpliwienia.

Mamy prawo to czuć. Dzieci mają prawo to czuć. Mają prawo się bać, mają prawo się złościć, mają prawo się smucić.

Nazywanie i akceptowanie emocji zawsze jest ważne. Nie tylko w okresie epidemii. Jednak teraz, przy takim ich nagromadzeniu, jest szczególnie ważne. Dlatego, gdy widzisz, że twojemu dziecku jest trudno. NAZYWAJ i AKCEPTUJ.

„Widzę, że boisz się koronawirusa. Tak, to trudne. Może opowiesz mi o tych strachach?"

„Złościsz się, że ciągle musimy siedzieć w domu. Rozumiem. Też mnie złości, że nie możemy pobawić się na placu zabaw. Może zastanowimy się jak zrobić mini plac zabaw w domu?"

„Smutno ci, że twoje urodziny spędzimy we czwórkę. Opowiedz mi o Twoim smutku..."

To pomaga. To wspiera. To daje bliskość.

Stwórz przestrzeń do rozmowy o emocjach i przeżyciach

Jak wspomniałam powyżej, wszyscy mamy prawo do doświadczania wielu emocji. Jeżeli dzieci o nich opowiedzą to „uff"- po pierwsze dadzą im ujście, po drugie mamy możliwość okazania im wsparcia, zrozumienia i pomocy.

Trudniej, jeżeli nie opowiedzą. To, co niewypowiedziane, chowa się „do środka". Męczy, dusi, przytłacza. Stąd tak ważne jest stworzenie przestrzeni do mówienia o uczuciach, która wejdzie do waszego codziennego schematu dnia. Czasami wystarczy pytanie: Jak się czujesz? Jak się dziś czułaś? Jakie emocje cię odwiedziły?

Czasem nie wystarczy i przydadzą się dodatkowe, kreatywne pomoce, które otwierają drzwi do rozmowy.

I tym samym zaczynam akcję #wsparciewkoronie i na dniach będę Wam podrzucać min. materiały, dzienniki nastroju, które wspierają w codziennych rozmowach i nazywaniu uczuć, bo to bardzo ważne!

Stwórzcie „własnego" koronawirusa i porozmawiajcie o nim

...yyyy ale, że jak? Stworzyć własnego koronawirusa? Taaak! Narysujcie go, stwórzcie z klocków, z plasteliny, nadajcie mu imię. Dzieci potrzebują konkretu, „namacalnej" postaci, na bazie której wyobrażą sobie i poukładają, co się dzieje i dlaczego. Abstrakcja, to, że wymagamy od dzieci ciągłego „musisz zrozumieć, jest taki wirus..." wzmagają niepewność, niezrozumienie i nasilają lęk. Dzieci potrzebują faktów, dostosowanych do ich okresu rozwojowego. Gdy już stworzycie postać/ stworka „Koronawiruska" to macie wspaniałą bazę, by opowiedzieć sobie: co go powiększa, co go pomniejsza i za tym: dlaczego tak wygląda profilaktyka i obecne działania.

Powodzenia i do dzieła!

...a na dniach pokażę wam mojego, graficznego Koronawiruska, który być może będzie inspiracją. 🙂

Opowiadaj na pytania i pozwól pytać

Niby proste, a tak trudne. W moim odczuciu jednak trudne. Większość najtrudniejszych pytań, które usłyszałam w swoim życiu były od dzieci. I pewnie u Was takie się pojawią lub pojawiają.

„Czy umrzemy od tego wirusa? Czy dziadek umrze? Czy jesteśmy bezpieczni? A czy ten wirus się kiedyś skończy? A czy on może wejść przez szparę w oknie?"

Często mamy przekonanie, że najważniejsza jest treść naszej odpowiedzi. Owszem jest ważna, ale równie ważna jest nasza postawa do zadawania pytań. Te pytania wynikają z nagromadzonego napięcia i niepewności, z którą wszyscy obecnie musimy się mierzyć. Stąd niezwykle istotna jest nasza gotowość-gdy odpowiadamy, prosimy o zadawanie pytań, pokazujemy: „jestem gotowa/y" i wprowadzamy atmosferę bezpieczeństwa. Gdy unikamy, zmieniamy temat, robimy wszystko, by dziecko nie zapytało „czy umrzemy?", wprowadźmy atmosferę napięcia i niepewności, wysyłamy komunikat „nie radzę sobie". Dzieci potrzebują spokoju, bezpieczeństwa i przekonania, że rodzic rozumie, co się dzieje i panuje nad sytuacją.

No dobrze... A jak odpowiedzieć na te pytania? W oparciu o fakty, dostosowane do rozwoju dziecka z dodatkiem wsparcia i poczucia bezpieczeństwa „Kochanie, wszyscy ludzie się bardzo zjednoczyli i robimy wszystko, by wirus sobie poleciał. W naszym domu jesteśmy bezpieczni", „Dziadek jest również w swoim domu, często myje ręce, tato dowozi mu zakupy i jest bezpieczny", „Tak. Ten wirus się kiedyś skończy", „Nie, wirusy nie wchodzą przez szparę. Zarażamy się nim, będąc blisko osób chorych, dlatego czasowo jesteśmy wszyscy w domu, by wyleczyć chorych i by wirus zniknął".

Wyeliminuj/ maksymalnie ogranicz przekazy medialne dotyczące koronawirusa

Zastanawiałam się, czy dodać ten punkt. Mało mówi o wsparciu, bardziej o wyeliminowaniu dodatkowych obciążeń. Po czym stwierdziłam, że to na tyle ważne, że chcę tutaj to wyraźnie podkreślić.

Czas z dziećmi to nie moment, by w tle leciały wiadomości, audycje o koronawirusie.

Po pierwsze: nam też to nie służy. Jesteśmy, jako dorośli, przeciążeni ilością informacji, która na nas spada (dla jasności: nie uważam, że mamy się od nich w 100% odciąć, ale na pewno dla własnego zdrowia psychicznego ograniczyć czas spędzany na czytaniu o wirusie).

Po drugie, tu najważniejsze z perspektywy dziecka. Dzieci nie rozumieją wiadomości. „Na marginesie": to często argument, który stosujemy „No ale on i tak tego nie rozumie". Tak, prawda, nie rozumie. Gdy czegoś nie rozumiemy odczuwamy napięcie i lęk. Gdy czujemy lęk, zmieszanie informacyjne, wyłapujemy informacje selektywnie, skupiając się na zagrażających przekazach. Więc z audycji w radio/ w wiadomościach dzieci przeważnie wyłapują hasła: „śmiertelne zagrożenie", „opanowuje cały świat", „nie radzimy sobie", „brakuje lekarzy ".

Wprowadź do domowej codzienności ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne

Mamy różne możliwości, które pomagają nam radzić sobie z emocjami, układać je. Jednym z nich jest mówienie o nich, wyrażanie, akceptowanie, innym: ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne. To czas nagromadzenia trudnych emocji i napięcia. Im więcej napięcia, tym trudniej nam to pomieścić (dosłownie pomieścić)... w sobie. A nie chodzi o to, by je upychać w nas- przeciwnie: ważne by je uwalniać. Stąd w obecnym czasie konieczne jest zatrzymanie się, relaksowanie, wprowadzenie ćwiczeń oddechowych i uwalnianie emocji.

Doskonale sprawdzą się tutaj ćwiczenia oddechowe, bajki relaksacyjne (które również są w planie: do przygotowania).

Pozwól dziecku radzić sobie w dziecięcy sposób

Piosenka, rymowanka o koronawirusie? Tak.

Zabawa w uciekanie przed koronawirusem? Tak.

Żartowanie, wygłupy z koronawirusem w tle? Tak

Tworzenie/ rysowanie koronawirusa i budowanie dla niego rakiety, by wyleciał w kosmos? Tak.

To dziecięce, ZDROWE sposoby na radzenie sobie z obecną sytuacją. Czasami ich nie rozumiemy. To w porządku, to super moc dzieci, którą dorośli czasami zatracają (choć nie zawsze!). Co istotne: tu nie musimy wszystkiego rozumieć, po prostu nie przeszkadzajmy 🙂

Szukajcie, podkreślajcie pozytywy codzienności

Dużo tutaj pisałam o towarzyszeniu w przeżywaniu emocji, z naciskiem na te wynikające z trudnych doświadczeń.

Równie ważne jest wspólne przeżywanie radości, wdzięczności, ekscytacji oraz wspólne nazywanie i wyłapywanie dobrych, miłych, cennych chwil. Pielęgnowanie wdzięczności. To także cenny czas. To, że może być trudny, nie oznacza, że będzie tylko taki. Każdy, wspólny dzień może mieć w sobie wiele cudownych chwil. W dużej mierze zależą one od nas- od tego jak poukładamy ten czas i czy pochylimy się nad dostrzeganiem tego co cenne i ważne. Wielu z nas ma możliwość nadrobić zaległości w planszówkach, wygłupach, przytulaniu do południa. Jednym słowem nadrobić czas w byciu razem.

Zatem ćwiczmy wdzięczność, dostrzeganie pozytywów i do pakietu codzienności dodajemy „co dobrego?". 🙂

Co dobrego dziś nam się przydarzyło? Co było dla Ciebie ważne? Co ci się podobało? Jaka zabawa utkwiła Ci w pamięci? Za co jesteś wdzięczny?

No właśnie...

A tobie co daje ten czas? <3

Na zakończenie chcę Wam napisać przede wszystkim: trzymajcie się dzielnie, czerpcie z tego czasu, tyle ile możecie dobrego, a kiedy będzie Wam trudno, pamiętajcie: to kiedyś minie. Musi.

# data[].attributes.attachment_link.title
Jak wspierać dziecko w trakcie epidemii koronawirusa? #wsparciewkoronie

# data[].attributes.attachment_link.description
Jesteśmy w trakcie nowego doświadczenia. Zostajemy w domach, ograniczamy wyjścia do niezbędnego minimum, w tle ciągle słyszymy nowe doniesienia o koronawirusie. Tuż przy nas, w tym czasie są także dzieci, które, podobnie jak my, doświadczają wielu trudnych emocji- od lęku, przez smutek i złość.

# data[].attributes.body
SIEDEM GIER PLANSZOWYCH, KTÓRE WZMOCNIĄ WIĘZI RODZINNE I ROZWINĄ UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNO- EMOCJONALNE

# data[].attributes.headline
PROSTE ĆWICZENIA LOGOPEDYCZNE DLA KAŻDEGO

# data[].attributes.subject
PROSTE ĆWICZENIA LOGOPEDYCZNE DLA KAŻDEGO

# data[].attributes.body
Ćwiczenia logopedyczne to nie tylko przygotowanie aparatu artykulacyjnego do prawidłowej realizacji poszczególnych głosek, ale przede wszystkim świetna zabawa!

# data[].attributes.headline
CO MOŻEMY ZROBIĆ W DOMU, ŻEBY WSPIERAĆ ROZWÓJ MAŁEJ MOTORYKI NASZEGO DZIECKA?

# data[].attributes.subject
CO MOŻEMY ZROBIĆ W DOMU, ŻEBY WSPIERAĆ ROZWÓJ MAŁEJ MOTORYKI NASZEGO DZIECKA?

# data[].attributes.body
Część I zadań rozwijających małą motorykę do wykonywania w domu :)

# data[].attributes.body
https://www.swps.pl/strefa-psyche/wydarzenia/403-webinarium/21232-trening-mozgu-naucz-sie-lepiej-uczyc-webinar-dla-mlodziezy?fbclid=IwAR1Qrb9fetBIKyL-lR9JtT1SYmTOnu_oeSgp_-aIsyqL3jSM3DVyM1FfjzE

# data[].attributes.body
STYMULACJA ROZWOJU I ZABAWY  W WARUNKACH DOMOWYCH DLA DZIECI W WIEKU 0-5 LAT.

# data[].attributes.attachment_link.title
małe kompedium wiedzy dla rodzica  i małego smyka

# data[].attributes.headline
MATERIAŁY ĆWICZENIOWE DLA UCZNIÓW NIEPEŁNOSPRAWNYCH PRZYGOTOWANE PRZEZ MEN

# data[].attributes.subject
MATERIAŁY ĆWICZENIOWE DLA UCZNIÓW NIEPEŁNOSPRAWNYCH PRZYGOTOWANE PRZEZ MEN

# data[].attributes.body
https://www.gov.pl/web/edukacja/materialy-cwiczeniowe-dla-uczniow-niepelnosprawnych-dostosowane-do-nowej-podstawy-programowej-ksztalcenia-ogolnego?fbclid=IwAR0IfoSinHM_2L13z-tNO1yLHuJRUDEBmUDQcfhER-ulg8pOazK18DVL6Xs

# data[].attributes.body
Szanowni Państwo,
chcielibyśmy podzielić się z  Państwem książką autorstwa Catherine Vialles, w której autorka przedstawia 100 oryginalnych pomysłów na ciekawe i rozwojowe zabawy dla dwulatków.

# data[].attributes.body
Szanowni Państwo,
udostępniamy Państwu książkę autorstwa Catherine Vialles, w której autorka przedstawia 100 oryginalnych pomysłów na ciekawe i rozwojowe zabawy dla trzylatków.

# data[].attributes.body
Szanowni Państwo,
udostępniamy Państwu książkę autorstwa Catherine Vialles, w której autorka przedstawia 100 oryginalnych pomysłów na ciekawe i rozwojowe zabawy dla trzylatków.

# data[].attributes.body
Szanowni Państwo,
udostępniamy Państwu książkę autorstwa Catherine Vialles, w której autorka przedstawia 100 oryginalnych pomysłów na ciekawe i rozwojowe zabawy dla trzylatków.

# data[].attributes.body
Szanowni Państwo,
udostępniamy Państwu książkę autorstwa Catherine Vialles, w której autorka przedstawia 100 oryginalnych pomysłów na ciekawe i rozwojowe zabawy dla trzylatków.

# data[].attributes.body
Szanowni Państwo,
udostępniamy Państwu książkę autorstwa Catherine Vialles, w której autorka przedstawia 100 oryginalnych pomysłów na ciekawe i rozwojowe zabawy dla trzylatków.

# data[].attributes.body
Szanowni Państwo,
udostępniamy Państwu książkę autorstwa Catherine Vialles, w której autorka przedstawia 100 oryginalnych pomysłów na ciekawe i rozwojowe zabawy dla trzylatków.

# data[].attributes.body
Szanowni Państwo,
udostępniamy Państwu książkę autorstwa Catherine Vialles, w której autorka przedstawia 100 oryginalnych pomysłów na ciekawe i rozwojowe zabawy dla trzylatków.

# data[].attributes.body
Szanowni Państwo,
udostępniamy Państwu książkę autorstwa Catherine Vialles, w której autorka przedstawia 100 oryginalnych pomysłów na ciekawe i rozwojowe zabawy dla trzylatków.

# data[].attributes.body
Szanowni Państwo,
udostępniamy Państwu książkę autorstwa Catherine Vialles, w której autorka przedstawia 100 oryginalnych pomysłów na ciekawe i rozwojowe zabawy dla trzylatków.

# data[].attributes.body
Szanowni Państwo,
udostępniamy Państwu książkę autorstwa Catherine Vialles, w której autorka przedstawia 100 oryginalnych pomysłów na ciekawe i rozwojowe zabawy dla trzylatków.

# data[].attributes.body
Szanowni Państwo,
udostępniamy Państwu książkę autorstwa Catherine Vialles, w której autorka przedstawia 100 oryginalnych pomysłów na ciekawe i rozwojowe zabawy dla trzylatków.

# data[].attributes.body
Szanowni Państwo,
udostępniamy Państwu książkę autorstwa Catherine Vialles, w której autorka przedstawia 100 oryginalnych pomysłów na ciekawe i rozwojowe zabawy dla trzylatków.

# data[].attributes.body
Szanowni Państwo,
udostępniamy Państwu książkę autorstwa Catherine Vialles, w której autorka przedstawia 100 oryginalnych pomysłów na ciekawe i rozwojowe zabawy dla trzylatków.

# data[].attributes.headline
ROZWÓJ MAŁEJ MOTORYKI I CHWYTU U DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM

# data[].attributes.subject
ROZWÓJ MAŁEJ MOTORYKI I CHWYTU U DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM

# data[].attributes.body
Materiały dla Rodziców i Nauczycieli zainteresowanych tematyką rozwoju chwytu i małej motoryki u Dzieci.