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Darse un tiempo para relajarse, respirar y meditar, tener un momento personal al día, compartir momentos educativos.

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Es importante mantener la comunicación asertiva debido a que por ese medio podemos darnos cuenta que pasan muchas cosas en la actualidad, tomar precauciones y quedarse en casa.

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Mantener el contacto a distancia con los seres queridos, tener días productivos y hacer actividades recreativas día a día.

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El propósito de tener una Declaración Universal de los Derechos Humanos es tener reconocimiento de los derechos fundamentales de las personas que vayan más allá de los límites.

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Gracias a estas declaraciones se ha fortalecido la aceptación de que todos los seres humanos son personas con dignidad.

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En esta etapa de la vida estamos viviendo algo muy difícil para la sociedad y es necesario que se establezcan reglas, lo más importante de eso es que las sigamos.