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Ajustar la mesa de trabajo

Evitar estar en una misma posición durante mucho tiempo

Vestir de una forma de cómoda

Realizar un buen descanso nocturno

Levantar peso con moderación

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Lesiones músculo-esqueléticas (hombros, cuello)

Problemas circulatorios

Problemas visuales

Síndrome de túnel carpiano

Problemas de columna graves y crónicos

Dolores de cabezas episódicos o crónicos

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Disminución de riesgo de lesiones y accidentes

Disminución de Ausentismo Laboral

Disminución de la rotación de personal

Aumento de la eficiencia

Aumento de la productividad

Aumento de los estándares de producción

Aumento de un buen clima organizacional

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Se preocupa por la optimización de sistemas socio-técnicos, incluyendo sus estructuras organizacionales, las políticas y los procesos.

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Se relaciona con la búsqueda del mejor rendimiento visual de los trabajadores en la oficina. Se centra en recomendaciones básicas que deben cumplir aquellas personas que emplean largas horas trabajando con pantallas y monitores.

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Se ocupa de las características anatómicas, antropométricas, fisiológicas y biomecánicas del usuario, en tanto que se relacionan con la actividad física.

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se interesa en el cómo y en qué medida, los procesos mentales tales como percepción, memoria, razonamiento y respuesta motora afectan las interacciones entre los seres humanos y los otros elementos de un sistema. (Humano - Máquina - Equipo)

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Es la disciplina que se encarga del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas, de modo que coincidan con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y las capacidades de los trabajadores que se verán involucrados.

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Conjunto de conocimientos científicos