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Suelo ser una persona que se le dificulta levantarse temprano debido a que duermo tarde.
ACCIONES DE MEJORA
. Dormir antes de las 12 de la noche para así levantarme temprano y no afectar mis actividades establecidas. Poner diariamente mi alarma en mi celular.
PLAZOS
. 1 MES
. 1 MES

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Estudiante de la carrera de Psicología
Código : 71290100

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Soy una persona desorganizada suelo dejar las tareas para última hora ya que no tengo una buena organización
ACCIONES DE MEJORA
. Agendare mis tareas por prioridad estableciendo fechas de entregas antes del último día de plazo de cada actividad.

. Me comprometo a realizar mis tareas el mismo día que me dejen.
PLAZO
. 2 SEMANAS
. 2 SEMANAS

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Suelo habitualmente llegar tarde a algunas reuniones presenciales y en otras ocasiones virtuales ya que no las agendo o se me olvida.
ACCIONES DE MEJORA
. Agendar mis reuniones establecidas en mi calendario personal y activar las notificaciones.
PLAZOS
. 1 MES
. 1 MES

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Para lograr mi bienestar Académico/ profesional, mi meta estratégica, será gestionar mi tiempo y desempeñarme como estudiante.
¿Cómo lo voy a lograr?

Agendando mis trabajos ,reuniones y clases en Google Calendar.

Realizando mis actividades de lunes a viernes de 3 a 6.

Leyendo un libro cada mes para así adquirir nuevos conocimientos.

Estudiando diferentes tipos de idiomas para así experimentar nuevas ideas y superarme como estudiante.

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Para lograr mi bienestar Familiar, mi meta estratégica, será compartir mucho más tiempo con mi familia.
¿Cómo lo voy a lograr?

Realizar distintas actividades con mis padres y hermana como salir a comer o jugar algún deporte todos domingos para así conocernos más y unirnos como familia.

Salir con mi hermana y mi mascota a pasear por el parque hace ya que hace un tiempo no lo hago junto a ella casi ella siempre suele hacerlo sola.

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Según PNL - VAK de Blander y Grinder

AUDITIVO

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¿Cuáles son mis fortalezas?

Mi fortaleza es la facilidad para recordar nombres, títulos de libros, melodías, ritmos, entre otros.

Mi fortaleza es   memorizar información hablada con una alta eficacia y de manera coherente.

Mi fortaleza es la facilidad para aprender algún idioma .  ¿Cuáles son mis debilidades?

Dificultad para mantener un orden en cuanto a memorizar algo siempre que haya una palabra o frase olvidada.

La dificultad de mayor lentitud de aprendizaje en cuanto al método es visual.

La dificultad de  distraerse y perder la concentración por ruidos de los alrededores.

¿Cómo puedo mejorar?

Puedo mejorar a través de realizar la toma de apuntes o un dibujo.

Puedo mejorar con utilización de un conjunto de diagramas, gráficos para representar alguna información como ideas o conceptos utilizarlos ya que nos ayuda a pensar y aprender más efectivamente.

Puedo mejorar en base de la concentración visual y organizando un espacio cómodo donde no haya demasiado ruido.

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Según el Modelo de Aprendizaje Experiencial de Kolb

ACOMODADOR

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Para lograr mi bienestar físico/salud, mi meta estratégica, será hacer actividad física 40 minutos y comer saludable.
¿Cómo lo voy a lograr?

Salir a correr todos los días por las mañanas 40 minutos para así mantenerme activa físicamente.

Controlar mis horas de descanso.

Tener una buena alimentación balanceada.

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Para lograr mi bienestar Psicológico/emocional, mi meta estratégica, será tener vínculos sanos y autoevaluarme.

¿Cómo lo voy a lograr?

Tener una buena relación con mi familia y amigos cercanos.

Superar mis debilidades.

Establecer mi personalidad.

Confiar mucho más en mí.

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¿Cuáles son mis fortalezas?

Mi fortaleza es buscar nuevos objetivos de aprendizaje.

Mi fortaleza es recordar y tararear letras de canciones con una suma de facilidad.

Mi fortaleza es involucrarme en nuevas experiencias académicas .

¿Cuáles son mis debilidades?

Mi debilidad es  no ser una persona tan sociable .

Mi debilidad es hacer trabajos grupales .

Mi debilidad  es no tener resultados en exámenes orales.

¿Cómo puedo mejorar?

Lo puedo mejorar a través de que sea yo quien tomara la iniciativa de proponer nuevas cosas .

Lo puedo mejorar perdiendo el miedo, confiando en mi misma para así  poder expresarme libremente con mis compañeros.

Lo puedo mejorar estudiando previamente el tema para dominarlo por completo y no tener ningún problema.

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