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confianza, fidelidad, comprensión, respeto, sinceridad, reciprocidad, son las cualidades que necesariamente debe tener este vínculo para ser digno de llamarse amistad.

Y la amistad, al igual que la relación de pareja, hay que cuidarla, nutrirla, para que no se desgaste y termine por esfumarse.

 

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Un amigo da todo de sí sin esperar recompensa, pero la amistad requiere sin embargo, una contra prestación de la otra parte, sobre todo espiritual, pues el vínculo debe ser recíproco.

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Concepto de Amistad - Definición en DeConceptos.com

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No es necesaria la presencia física entre los amigos, pero es necesario cuando la distancia es irremediable, hallar otras formas de comunicación. Hoy en día los adelantos tecnológicos hacen imposible que verdaderos amigos que deban alejarse físicamente, no puedan mantener contacto por vía telefónica, correo electrónico o chat.

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¿Cómo podemos encontrar amistad verdadera en este mundo temporal, a menudo falso? La amistad involucra reconocimiento o familiaridad con la personalidad de otro. Los amigos a menudo comparten lo que les gusta y lo que les disgusta, intereses, actividades, y pasiones.

¿Cómo podemos reconocer una amistad potencial? Las señales incluyen un deseo mutuo de compañía y tal vez un lazo común de algún tipo. Más allá de esto, la amistad verdadera involucra un sentimiento compartido de preocupación, un deseo de ver al otro crecer y desarrollarse, y una esperanza mutua de tener éxito en todos los aspectos de la vida. La amistad verdadera involucra acción: Hacer algo diferente para alguien más sin esperar nada a cambio. Compartir pensamientos y sentimientos sin miedo a ser juzgado o a críticas negativas.

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En 1967, Los Beatles lanzaron una canción que hasta el día de hoy se mantiene como un himno de la amistad: " I get by with a little help from my friends" (Sigo adelante gracias a la ayuda de mis amigos).

Todos sabemos que estos lazos hacen más que sólo ayudarnos cuando lo necesitamos. Los amigos son nuestros eternos compañeros. Son los que vienen a tu departamento sólo para matar una araña; son la única constante entre las relaciones de pareja y los cambios de trabajo. Hay investigaciones que afirman que las amistades nos hacen vivir por más tiempo.

Aristóteles alguna vez dijo "la amistad es un alma que habita en dos cuerpos", pero ¿qué es lo que diferencia a una verdadera amistad de los lazos pasajeros? De acuerdo a Robert Rowney, psiquiatra certificado y director de la unidad de trastornos del humor de la Clínica Cleveland, hay ciertos hábitos que distinguen a los verdaderos amigos, y que los hacen parecer un miembro de la familia. Son esos hábitos, más la facultad de muchas veces tener que decir la verdad aunque duela, lo que crea el indescriptible lazo de una amistad verdadera.
A continuación encontrarás 11 cualidades que distinguen a una amistad de verdad, de otro tipo de relaciones en nuestra vida.
1. Nos motivan a aceptar más cosas de nosotros mismos.

Todos solemos ser bastante autocríticos y no siempre somos constructivos con nosotros mismos. Rowney señala que los verdaderos amigos nos animan cuando estamos siendo extremadamente negativos y afirma que "las personas se sienten mejor cuando están rodeados de personas cercanas, que les brinden apoyo y ánimo cuando lo necesiten".

Ya sea porque no nos gustó nuestro desempeño en una entrevista de trabajo o porque no nos gusta el reflejo del espejo, nuestros amigos más cercanos son los que expresan su desacuerdo cuando estamos siendo muy duros con nosotros mismos. "Los amigos de verdad aumentan nuestra autoestima de forma natural, y a su vez, el animar a un amigo, nos hace sentir mejor con nosotros mismos".

2. Nos dicen cuando no estamos en lo correcto.

No, no sólo para llevarnos la contra, sino cuando realmente estamos cometiendo un error. Nadie es perfecto. Nuestros amigos son capaces de detectar nuestras fallas y señalarlas cuando lo necesitamos. "Son capaces de indicar tanto lo que hacemos bien como lo que hacemos más, y son capaces de darnos el apoyo que necesitamos en ambos casos".

La dosis justa de sutileza al momento de decir la verdad es una de las cosas que distingue a los verdaderos amigos. "Si es un amigo reciente o no tan cercano, no se va a atrever a decir algo que pueda molestarte; en cambio un amigo verdadero, alguien en quien realmente confías, sabrá cómo decirte lo que necesitas escuchar. Es muy importante tener amigos que sean claros y directos".

3. Puedes contar con ellos

El mejor regalo que un amigo te puede dar es su más absoluta atención y preocupación, y los verdaderos amigos lo saben, por lo que se preocupan de estar presentes. "Un verdadero amigo está presente al considerar tus necesidades como propias" afirma Rowney.

¿Sabes de que forma un amigo puede demostrar su completa atención hoy en día? Poniendo su teléfono en silencio cuando está contigo. Un estudio del Reino Unido del año 2012 sostiene que la simple presencia de un teléfono puede distraerte cuando estás con alguien, algo que tu mejor amigo/a no dejaría que ocurriera.

4. Nos escuchan de verdad

Todos hemos hablado con alguien que no puede evitar cambiar el tema para hablar de sí mismo, y eso no es precisamente lo que buscamos cuando queremos desahogarnos y hablar sobre nuestros problemas. Las conversaciones con nuestros verdaderos amigos no son monólogos.

Ser capaz de sostener un diálogo abierto con alguien más aumenta las posibilidades de que esa relación se fortalezca. De acuerdo al experto Paul Sacco, PhD y profesor ayudante de la escuela de trabajo social de la Universidad de Maryland, la clave de una conversación balanceada es prestar atención activamente a lo que está diciendo la otra persona. "Las personas que son buenas para escuchar validan los sentimientos de las otras personas" señaló en HuffPost Healthy Living, "les demuestran que lo que están diciendo tiene sentido y vale la pena".

5. Nos acompañan en los momento difíciles

Una cosa es contar que personas que te felicitarán y apoyarán durante tus momentos de éxito, pero los amigos de verdad están durante los altos y bajos; las penas, las alegrías, los fracasos y todo lo que pueda pasar. "Conocer y confiar lo suficientemente en alguien como para aceptar que te acompañen durante un momento es difícil, es un signo de amistad de verdad", afirma Rowney, "quienes están en tu vida incluso en ese tipo de instancias, son prácticamente familia".

6. Nos mantienen tranquilos

Uno de los principios fundamentales de una amistad verdadera, es saber lo que estresa o relaja al otro. Los amigos genuinos pueden detectar los momentos de estrés y dificultad, y por lo tanto pueden ayudar a tomar mejores decisiones. Incluso cuando no estamos buscando un consejo, su simple presencia puede calmarnos. Un estudio del año 2001 postula que el simple hecho de pasar tiempo con un amigo cercano ayuda a bajar los niveles de estrés.

7. Nos ayudan a mantener los pies en la tierra

Rowney afirma que si bien los verdaderos amigos celebran nuestros logros como si fueran de ellos, también son los que nos recuerdan nuestros inicios."Los buenos amigos estarán pendientes de que no se te suban los humos a la cabeza, ya que te conocían antes de que lograras cumplir un objetivo importante; saben quien eres en realidad, por lo que no sólo celebrarán tus logros sino que también serán tu cable a tierra".

8. Nos dan su apoyo, incluso en las situaciones más complicadas.

Imagina lo siguiente: vas a comer con algunas personas del trabajo y ves a la pareja de tu mejor amigo coqueteando con alguien más. Si bien contar algo como eso no es nada de fácil, Rowney señala que los amigos cercanos siempre toman la iniciativa y hacen lo correcto, incluso si se trata de contar algo que probablemente tu amigo no querrá oír. "El apoyo es crucial en una amistad. La honestidad no es un valor fácil de cumplir, pero es fundamental para fortalecer la relación. Ver más allá de nuestra propia comodidad y actuar como el mejor amigo que puedes llegar a ser, siempre funciona".

9. Hacen de la amistad una prioridad.

El matrimonio, el trabajo, los hijos...a medida que pasa el tiempo, nuestras vidas se vuelven más ajetreadas, y por lo tanto nuestra disponibilidad disminuye. Sin embargo, los verdaderos amigos no permiten que la vida se interponga en la amistad. Ya sea planeando una simple llamada desde el auto, o un almuerzo rápido, los amigos de verdad consideran a sus más cercanos una prioridad.

"Uno de los grandes obstáculos de las amistades es cuando las personas no se dan el tiempo para estar con sus amigos", declara Rowney, "Si no te esmeras en hacer un espacio en tu vida para ver a tus amigos más cercanos, el tiempo los va a distanciar, y esa es una de las principales razones por las que las amistades terminan diluyéndose".

10. Son capaces de perdonar.

Todos cometemos errores de vez en cuando. Pero como describe Randy Tara, autora y productora de Project Happiness (Proyecto Felicidad), las amistades verdaderas saben cómo llamar a la calma "cuando hay un conflicto, los amigos de verdad tienen el valor de enfrentar el problema en lugar de hablar por la espalda y alimentar el resentimiento. Los amigos de verdad son capaces de entender, y esto los lleva a ser capaces de perdonar".

11. Nos hacen querer ser mejores personas

Rowney señala que los amigos de verdad no sólo nos acompañan durante nuestro crecimiento, sino que también nos motivan a querer ser una mejor versión de nosotros mismos. Los amigos no sólo son nuestros confidentes, sino que también nuestros modelos a seguir. A través de su ejemplo, amabilidad y otros atributos, los amigos de verdad sacan lo mejor de nosotros, y esa es una de las mejores cosas que nos pueden dar.

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En 1967, Los Beatles lanzaron una canción que hasta el día de hoy se mantiene como un himno de la amistad: " I get by with a little help from my friends" (Sigo adelante gracias a la ayuda de mis amigos). Todos sabemos que estos lazos hacen más que sólo ayudarnos cuando lo necesitamos.

# data[].attributes.headline
Yo soy feliz de saber que dentro de tu libertad, me escogiste a mí, para ser tu amigo...

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Yo soy feliz de saber que dentro de tu libertad, me escogiste a mí, para ser tu amigo...

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El "principito".. Antoine Saint - Exupery

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Fragmento de "El Principito" de Antoine de Saint-Exupéry

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El ser humano, por naturaleza, no esta hecho para estar solo, la soledad produce infelicidad y el ser humano busca la felicidad, por lo tanto desecha cosas que le alejen de la felicidad, como el dolor, las preocupaciones, los miedos.

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Para dedicar a esas personas tan importantes que son los amigos.

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¿Cómo podemos encontrar amistad verdadera en este mundo temporal, a menudo falso? La amistad involucra reconocimiento o familiaridad con la personalidad de otro. Los amigos a menudo comparten lo que les gusta y lo que les disgusta, intereses, actividades, y pasiones.

¿Cómo podemos reconocer una amistad potencial? Las señales incluyen un deseo mutuo de compañía y tal vez un lazo común de algún tipo. Más allá de esto, la amistad verdadera involucra un sentimiento compartido de preocupación, un deseo de ver al otro crecer y desarrollarse, y una esperanza mutua de tener éxito en todos los aspectos de la vida. La amistad verdadera involucra acción: Hacer algo diferente para alguien más sin esperar nada a cambio. Compartir pensamientos y sentimientos sin miedo a ser juzgado o a críticas negativas.

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Qué es Amistad:

La amistad es una relación afectiva que se puede establecer entre dos o más individuos, a la cual están asociados valores como la lealtad, la solidaridad, la incondicionalidad, el amor, la sinceridad, el compromiso, entre otros, y que se cultiva con el trato asiduo y el interés recíproco a lo largo del tiempo.
La amistad no solamente surge con quienes tenemos más afinidades en cuanto a gustos e intereses, o con quienes tenemos más parecido, sino que puede aparecer entre personas muy dispares. De hecho, a veces ese es un factor que fortalece la amistad, pues una buena amistad complementa y enriquece a la persona, no solo en el intercambio de ideas, información y sentimientos, sino también en el hecho de compartir los buenos y malos momentos de la vida.

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...La familia no se elige, la amistad sí, y todos elegimos con quien relacionarnos, cómo, en quien confiar y con quienes tendremos una ayuda o un consejo cuando más lo necesitamos, además de compartir distintos momentos de nuestra vida más allá de la familia, desde diversiones hasta situaciones dolorosas.

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5 claves que explican la importancia de la amistad
"El amigo es otro yo. Sin la amistad el hombre no puede ser feliz". Esta es una frase que apuntaba el filósofo griego Aristóteles. Y es que desde siempre la amistad ha sido considerada una de las relaciones interpersonales más importantes que puede tener el ser humano.
La amistad cumple con una función de apoyo social, ya que permite generar sentimientos de aceptación, tanto por parte de la sociedad como por parte de uno mismo.

Tener un amigo y ser amigo son de las experiencias más profundas que se pueden vivir. La propia forja de este tipo de relación ya es diferente a las demás, ya que pocas veces nos preguntamos qué características debería tener alguien para entablar una amistad, ni tampoco solemos hacernos una imagen mental de cómo sería el amigo ideal. Simplemente, y desde el inicio, la relación comienza a crecer a partir del único requisito esencial de que la otra persona nos resulte simpático y agradable, lo demás lo va creando el tiempo.

La amistad trae consigo distintas facetas que sólo puede alimentar este tipo de relaciones y que difícilmente podrán hallarse en otras como las amorosas, las familiares, las laborales... Cada una de ellas tiene sus particularidades y la importancia de la amistad se explica a través de dichas cualidades únicas y de determinados factores imprescindibles para la vida en sociedad:

1. Alegría y entusiasmo. Tener amigos supone contar con actividades para hacer, participar y proponer planes, compartir experiencias, escuchar y proporcionar consejos... La amistad nos permite interactuar continuamente con otras personas y tener una vida mucho más activa. Esta convivencia armónica con un grupo de amigos propicia que el cerebro segregue endorfinas, conocidas como "la hormona de la felicidad" que, además de tener un impacto muy beneficioso en el sistema inmunológico, nos proporciona la sensación de alegría y entusiasmo tan valorados hoy día.

2. Sentimiento de pertenencia a un grupo. Las personas que se sienten parte importante de un conjunto mayor suelen tener un alto nivel de autoestima. La pertenencia activa a un grupo de amigos donde recibir y proponer planes, ideas, consejos, vivencias... nos permite sentirnos parte fundamental de un todo. Nuestras opiniones y experiencias son habitualmente escuchadas y valoradas y, por tanto, nos sentimos más apreciados por los demás, lo que nos sube la autoestima y nos permite sentirnos mejor con nosotros mismos.

3. Salud mental. Existen cientos de estudios que procuran conectar las relaciones de amistad con la buena salud mental. Ya hemos visto que la amistad provoca la sensación de alegría y entusiasmo al mismo tiempo que mejora la autoestima, y todo ello consigue mantener una salud mental fuerte y óptima. Las buenas relaciones sociales moderan de manera directa los efectos del estrés y permiten una mejor recuperación de los impactos emocionales (rupturas, pérdidas, sentimientos negativos, problemas laborales...) ya que genera un sentimiento de apoyo imprescindible para sobreponerse, rehacerse, superarse y mejorar.

4. Salud física. Aunque parezca difícil o improbable, diversos científicos y psicólogos especializados en este aspecto social constatan una relación directa entre la buena salud física y las adecuadas relaciones de amistad. Antes hemos hablado de que la amistad aumenta la generación de endorfinas, una hormona que, además de proporcionar la sensación de felicidad, también provoca mejoras en el sistema inmunológico. De hecho se dice que las relaciones sociales pueden convertirse en la mejor medicina a nuestro alcance, ya que transmiten muchos efectos positivos en el organismo y disminuyen los impactos negativos sobre muchas circunstancias vitales dañinas o amenazantes, del mismo modo que aceleran la recuperación de las enfermedades.

5. Sentimiento de compañía y amparo. Contar con relaciones de amistad sanas nos permite alejarnos del sentimiento de soledad, algo absolutamente necesario hoy día. Y es que, según el sociólogo Luis G. Tojar, "vivimos en la sociedad más individualista de la historia". De hecho, el mundo contemporáneo se caracteriza por relaciones sociales cada vez más volátiles, más fácil de hacerse y deshacerse y más basadas en el interés. Por ello, el tener una relación de amistad auténtica puede llevarnos a sentirnos amparados en nuestros momentos complicados y a padecer menos momentos de soledad.

¿Por qué nos cuesta conservar las amistades hoy día?
Si echamos la vista atrás solemos pensar que cuando hemos sido más jóvenes siempre hemos tenido menos problemas para hacer y conservar las amistades. Y eso nos ocurre a casi todas las personas. Suele ser así por una razón muy simple y obvia: mientras más joven se es, con más tiempo libre se cuenta.

Crecer trae consigo más obligaciones, responsabilidades y problemas, lo que limita nuestro tiempo de ocio. Además, los amigos de toda la vida suelen ser sustituidos progresivamente por los "amigos especializados", es decir, subgrupos de amigos que surgen de algún tema concreto o actividad, como son los compañeros de gimnasio, colegas de trabajo, amigos de tu pareja... Y esto es estupendo. Ir abriéndonos a nuevos grupos es esencial para ir evolucionando pero, del mismo modo, también es importante conservar las amistades de toda la vida, así como las nuevas que se vayan haciendo por el camino.
¿Cuáles son las claves para mantener las relaciones de amistad?
No existen patrones lógicos que nos lleven de forma certera y sin errores a conservar una amistad para toda la vida. Sin embargo, sí hay ciertos consejos que son recomendables seguir para alargar, mejorar y enriquecer nuestras relaciones de amistad:

1. Intenta dedicar tiempo a tus amigos. Tal vez el ajetreo de la vida laboral y/o familiar no nos permitan pasar todo el tiempo que nos gustaría con nuestro grupo de amigos, pero hay que intentarlo. Queda con ellos al salir del trabajo, deja a los peques una tarde con un cuidador, organízate con tu pareja, cambia tu clase en el gimnasio... Inténtalo, al menos de vez en cuando.

2. Cuando es imposible sacar tiempo o si tus amigos se encuentran lejos de ti, utiliza ese magnífico invento llamado teléfono. Llámales de vez en cuando, escríbeles algún mensaje, mándales fotografías sobre tu vida... No los descuides cuando la tecnología nos lo pone tan fácil.

3. Trata de recordar las fechas especiales para ellos. Los cumpleaños, aniversarios o días importantes son esenciales para todo el mundo. Te acercarás mucho más a tus amigos si les recuerdas que estás aquí para compartir sus alegrías. Ponte recordatorios en el móvil, utiliza las alarmas, mira las redes sociales... La tecnología también nos lo pone fácil en este aspecto.

Y si no tengo amigos... ¿qué puedo hacer?
La solución es sencilla: ¡haz amigos!. Ya te hemos explicado por qué es tan importante contar con este tipo de relaciones en tu vida, ¿a qué esperas para comenzar?

Muchas veces nos ocurre que nuestro círculo se ha visto reducido con el tiempo o, simplemente, por determinadas circunstancias de la vida, no hemos tenido un grupo de amigos. Pero hay que ser conscientes de que nunca es tarde para conocer gente nueva y si conseguimos dar el paso y hacerlo enriqueceremos mucho más nuestro día a día.

Para hacer amigos no hay edad y solo importa proponérselo. Deja la vergüenza a un lado y apúntate a nuevas actividades, comienza a pertenecer a clubs que te interesen o entra a formar parte de un grupo compuesto por gente como tú.

Desde hace poco, comenzaron a aflorar las agencias destinadas a organización de eventos para gente sin pareja o/y sin grupo de amigos. Una de ellas se encuentra en pleno centro de Sevilla y continuamente da entrada a nuevos socios de su "club de amigos" y a los que les propone distintas actividades para generar lazos de amistad entre ellos. Ishtar Punto de Encuentro, que es como se llama esta agencia, realiza un coaching previo a todos los interesados y, una vez entran a formar parte del grupo, los hacen partícipes de un grupo divertido y dinámico siempre activo en experiencias nuevas, viajes, encuentros, cenas, salidas culturales...

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5 claves que explican la importancia de la amistad

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"El amigo es otro yo. Sin la amistad el hombre no puede ser feliz". Esta es una frase que apuntaba el filósofo griego Aristóteles. Y es que desde siempre la amistad ha sido considerada una de las relaciones interpersonales más importantes que puede tener el ser humano.

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Amistad es compartir, compartir experiencias de la vida con otras personas con las que somos afines y con las cuales nos sentimos a gusto, nunca vas a ser amigo de una persona que te cae mal o que te incomoda, es mas, intentaras evitar a esas personas por todos los medios, porque no están contribuyendo con tu felicidad.

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Un video dedicado al valor de la amistad.

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Melendi - Destino o Casualidad ft. Ha*Ash

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Río Roma - Cuenta Conmigo (Lyric/Video) 2017

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Music video by Río Roma (C) 2016 Sony Music Entertainment México, S.A de C.V. Si te gusto compártelo ;) No OLVIDES suscribirte :D Película: Paper Towns

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La amistad es algo, que atraviesa el alma...

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La amistad es algo, que atraviesa el alma...

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Con el tiempo Jorge Luis Borges (Kelly Arnedo - Pl

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Poema de Jorge Luis Borges, interpretado por Kelly Andedo, grabado en Platinum Records @djdogmusic "Borges (1899-1986) es uno de los escritores más importantes del siglo XX, no solamente a nivel naci

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Río Roma - Mi Persona Favorita (Lyric Video)

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Nadie se cruza en tu camino por azar... Paulo Coelho

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Reflexiones - Paulo Coelho: Nadie se cruza por azar en tu vida (Imagine Cover en flauta )

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Puede haber simplicidad en la vida si lo vemos desde otro angulo. Buena vida para todos!!!

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La amistad es un tesoro, un regalo que se nos presenta para alegrarnos la vida y ayudarnos a sobrellevar los momentos difíciles. No podríamos ser totalmente felices sin amigos, sin alguien que nos contenga, nos escuche, que sea objetivo, que nos aconseje o nos preste su hombro en los momentos más amargos de nuestra existencia.

Empatía, complicidad, confianza, fidelidad, comprensión, respeto, sinceridad, reciprocidad, son las cualidades que necesariamente debe tener este vínculo para ser digno de llamarse amistad.

Y la amistad, al igual que la relación de pareja, hay que cuidarla, nutrirla, para que no se desgaste y termine por esfumarse.