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Autor: Jose Maria Acosta

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Nereyda

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Cualquier acontecimiento vital puede tornarse estresante. En la Vida debemos ocuparnos de lo unico que esta a nuestro alcance es cambiar nuestros Habitos para conseguir nuestros Objetivos.
"Uso eficaz del Tiempo"

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Kathleen

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Mileika

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Hilary

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Si detecta que algo no va bien con uno de sus empleados, debe tomar medidas.

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LA CAJA DE HERRAMIENTAS DEL CONTROL DEL ESTRÉS 

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LA CAJA DE HERRAMIENTAS DEL CONTROL DEL ESTRÉS 

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1. Pensar soluciones.
2. Prevenir el exceso de trabajo.
3. Manejar las reorganizaciones.

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CONTROL DEL ESTRÉS EN LA VIDA PRIVADA Y RESISTENCIA AL ESTRÉ

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CONTROL DEL ESTRÉS EN LA VIDA PRIVADA Y RESISTENCIA AL ESTRÉ

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El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que lo haga sentir a uno frustrado, furioso o nervioso. El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda.

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Cómo alcanzar el éxito sin estrés  │Sadhguru