# data[].attributes.headline
دينا محمد - ثالث1

# data[].attributes.subject
دينا محمد - ثالث1

# data[].attributes.body
تحديد ايام محددة في الاسبوع للتسوق.
التوقف عن الذهاب إلى الأسواق والمحلات خلال فترة التخفيضات والخصومات.
ضبط الموارد المالية.
عدم الاسراف.
لا ذهاب الى السوق وانت تشعر بالجوع

# data[].attributes.headline
سمر ساجد ٣/٣

# data[].attributes.subject
سمر ساجد ٣/٣

# data[].attributes.body
١- سجل حاجتك من المواد الغذائية و المستلزمات المنزلية قبل الخروج للتسوق. ٢- قم باختيار مكان الشراء بحرص وخذ بعين الاعتبار الموقع والخدمات المقدمة من قبل المتجر. ٣ - لا تذهب الى السوق وانت تشعر بالجوع . ٤- قارن بين اسعار المواد التي تريد شراءها

# data[].attributes.headline
نور محمد غازي ٣/٢

# data[].attributes.subject
نور محمد غازي ٣/٢

# data[].attributes.body
١- كتابة ما تحتاج شرائه

٢- لا تستخدم البطاقة الإئتمانية:
لا تستخدم البطاقة الإئتمانية أو بطاقة الصراف كثيراً وانت في السوق ، لانك سوف تصرف كل مافيها دون ان تشعر بذلك ،بل احرص على وضع ميزانية معينة لك في كل مرة و تقيد بها.

٣-  تنزه بعيداً عن السوق

# data[].attributes.headline
عائشة نبيل عبدالرحمن 3/3

# data[].attributes.subject
عائشة نبيل عبدالرحمن 3/3

# data[].attributes.body
1 تحديد ايام محددة في الاسبوع للتسوق
2 تجنب الذهاب للتسوق أثناء الشعور بالجوع
3 تجنب قدر المستطاع الخصومات و العروض على المنتجات

# data[].attributes.headline
سيما اعجاز عبدالقادر 

# data[].attributes.subject
سيما اعجاز عبدالقادر 

# data[].attributes.body
١- سجل حاجتك من المواد الغذائية و المستلزمات المنزلية قبل الخروج للتسوق. ٢- قم باختيار مكان الشراء بحرص وخذ بعين الاعتبار الموقع والخدمات المقدمة من قبل المتجر. ٣ - لا تذهب الى السوق وانت تشعر بالجوع . ٤- قارن بين اسعار المواد التي تريد شراءها

# data[].attributes.headline
الهنوف خالد علي

# data[].attributes.subject
الهنوف خالد علي

# data[].attributes.body
1. الابتعاد عن السلع المغرية : تجنب إعلانات الإلكترونيات و السيارات و الأدوات المنزلية لأنها قد تكون مغرية بالنسبة للرجال و تجنب إعلانات الملابس و أدوات التجميل و الأحذية لأنها قد تكون مغرية بالنسبة للنساء
2. ضبط الموارد المالية : عن طريق الاقتصار على كمية محدودة من النقود المتوافرة في المنزل او في المحفظة عند الخروج للتسوق و عدم استخدام بطاقات ائتمان مفتوحة
3. الابتعاد عن مواسم التسوق المغرية : لأن بعض المواسم على مدار السنة تمثل فرصا مغرية للتسوق و خاصة بالنسبة للمصابين بهوس الشراء او التسوق و أهم المواسم التي ينبغي على مهووس الشراء تجنب الذهاب للسوق فيها هي : مواسم التخفيضات ، مواسم الأعياد ، أعياد الميلاد الخاصة بالأصدقاء و أفراد الأسرة و حتى Black Friday
4. الإنتباه للكميات بشدة: حيث انه ليس بالضرورة أن يرتبط هوس الشراء بشراء سلع مرتفعة الثمن فقط ؛حيث يرتبط الأمر في كثير من الأحيان بشراء سلع منخفضة السعر ولكن بكميات كبيرة تتجاوز الاحتياج ، مما يترتب عليه في النهاية دفع كمية كبيرة من النقود و غالباً ما يكون شراء كميات كبيرة رجع لوجود تخفيضات يبرر مهووس الشراء لنفسه بها أهمية شراء كمية كبيرة من السلعة و لهذا يجب الامتناع عن فعل هذا التصرف
5.  عدم الذهاب الى المتجر وانت جائع : لان هذا الشعور سيسيطر عليك و يجعلك تشنري اشياء كثيرة كنت تحسب انك ستأكلها كلها و لكن في النهاية ستندم
و بالنسبة إلى " كيف أثرت فترة الكورونا على نمط الإستهلاك وزيادة وعي الأسر حول ترشيد الإستهلاك ؟ " فرأيي بالتأكيد سيكون بأنه بسبب جائحة كورونا لقد تم اغلاق المطاعم لفترة معينة و بفضل ذلك لقد انعدم ذهاب الاسر الى المطاعم في تلك الفترة و التزموا بالأكل في البيت و بالتالي تكون هذه الجائحة قد أثرت بشكل ايجابي على قدر صرف المال ، و قد تم اغلاق المجمعات و المحلات لفترة معينة ايضا و بالتالي قلت نسبة صرف الأموال بالنسبة للعائلات و للأفراد لانهم لا يستطيعون رؤية المغريات التي تجذبهم لشرائها و حتى بعد فتح المتاجر و المحلات لقد اُشُطرِطَ على كل من يريد الدخول الى المحلات او الجمعات أن يكون حاملا للدرع الاخضر و هذا قلل ايضا نسبة الداخلين للمجمعات و المحلات و أخيرا بسبب كثرة المكوث في البيت ارتفعت كمية الاموال الواجب دفعها في فاتورات الماء و الكهرباء و بالتالي ازداد وعي الاسر حول ترشيد الاستهلاك و اصبحوا يحاولون قدر الامكان التقليل من استخدامهم للماء و للطاقة الكهربائية

# data[].attributes.headline
آية محمد العكرمي حمودة 3 ف 2

# data[].attributes.subject
آية محمد العكرمي حمودة 3 ف 2

# data[].attributes.body
1. الابتعاد عن السلع المغرية : تجنب إعلانات الإلكترونيات و السيارات و الأدوات المنزلية لأنها قد تكون مغرية بالنسبة للرجال و تجنب إعلانات الملابس و أدوات التجميل و الأحذية لأنها قد تكون مغرية بالنسبة للنساء
2. ضبط الموارد المالية : عن طريق الاقتصار على كمية محدودة من النقود المتوافرة في المنزل او في المحفظة عند الخروج للتسوق و عدم استخدام بطاقات ائتمان مفتوحة
3. الابتعاد عن مواسم التسوق المغرية : لأن بعض المواسم على مدار السنة تمثل فرصا مغرية للتسوق و خاصة بالنسبة للمصابين بهوس الشراء او التسوق و أهم المواسم التي ينبغي على مهووس الشراء تجنب الذهاب للسوق فيها هي : مواسم التخفيضات ، مواسم الأعياد ، أعياد الميلاد الخاصة بالأصدقاء و أفراد الأسرة و حتى Black Friday
4. الإنتباه للكميات بشدة: حيث انه ليس بالضرورة أن يرتبط هوس الشراء بشراء سلع مرتفعة الثمن فقط ؛حيث يرتبط الأمر في كثير من الأحيان بشراء سلع منخفضة السعر ولكن بكميات كبيرة تتجاوز الاحتياج ، مما يترتب عليه في النهاية دفع كمية كبيرة من النقود و غالباً ما يكون شراء كميات كبيرة رجع لوجود تخفيضات يبرر مهووس الشراء لنفسه بها أهمية شراء كمية كبيرة من السلعة و لهذا يجب الامتناع عن فعل هذا التصرف
5.  عدم الذهاب الى المتجر وانت جائع : لان هذا الشعور سيسيطر عليك و يجعلك تشنري اشياء كثيرة كنت تحسب انك ستأكلها كلها و لكن في النهاية ستندم
و بالنسبة إلى " كيف أثرت فترة الكورونا على نمط الإستهلاك وزيادة وعي الأسر حول ترشيد الإستهلاك ؟ " فرأيي بالتأكيد سيكون بأنه بسبب جائحة كورونا لقد تم اغلاق المطاعم لفترة معينة و بفضل ذلك لقد انعدم ذهاب الاسر الى المطاعم في تلك الفترة و التزموا بالأكل في البيت و بالتالي تكون هذه الجائحة قد أثرت بشكل ايجابي على قدر صرف المال ، و قد تم اغلاق المجمعات و المحلات لفترة معينة ايضا و بالتالي قلت نسبة صرف الأموال بالنسبة للعائلات و للأفراد لانهم لا يستطيعون رؤية المغريات التي تجذبهم لشرائها و حتى بعد فتح المتاجر و المحلات لقد اُشُطرِطَ على كل من يريد الدخول الى المحلات او الجمعات أن يكون حاملا للدرع الاخضر و هذا قلل ايضا نسبة الداخلين للمجمعات و المحلات و أخيرا بسبب كثرة المكوث في البيت ارتفعت كمية الاموال الواجب دفعها في فاتورات الماء و الكهرباء و بالتالي ازداد وعي الاسر حول ترشيد الاستهلاك و اصبحوا يحاولون قدر الامكان التقليل من استخدامهم للماء و للطاقة الكهربائية

# data[].attributes.headline
ماريه عبدالرحمن الصباحي ٣-٣ 

# data[].attributes.subject
ماريه عبدالرحمن الصباحي ٣-٣ 

# data[].attributes.body
١- تحديد ايام محدودة لذهاب الى التسوق
٢- تجنب الخصومات على المنتجات
٣- تجنب الذهاب الى التسوق وانت تشعر بالجوع

# data[].attributes.headline
أسماء عبد القوي سعيد غالب ٣ف١ 

# data[].attributes.subject
أسماء عبد القوي سعيد غالب ٣ف١ 

# data[].attributes.body
1 تحديد ايام محددة في الاسبوع للتسوق
2 تجنب الذهاب للتسوق أثناء الشعور بالجوع
3 تجنب قدر المستطاع الخصومات و العروض على المنتجات

# data[].attributes.headline
رانيا عصام عادل 3 فرقة 1

# data[].attributes.subject
رانيا عصام عادل 3 فرقة 1

# data[].attributes.body
1- تجنب العروض والخصومات على المنتجات
2- تحديد ايام محددة في الاسبوع للتسوق
3- تجنب الذهاب للتسوق أثناء الشعور بالجوع

# data[].attributes.body
آية توفيق المرعوي ٣ع١
نصائح للتحكم في هوس الشراء
١- الابتعاد عن الإعلانات التجارية خاصة للمنتجات التي تسبب هوس الشراء مثل الملابس، والمجوهرات، والأحذية.

٢-  التوقف عن الذهاب إلى الأسواق والمحلات خلال فترة التخفيضات والخصومات.

٣- الاشتراك في كثير من النشاطات الاجتماعية والخيرية على وجه الخصوص، فتلك من شأنها تقليل حدة الشراء لدى الفرد.

٤-  تحديد مواعيد ثابتة للتسوق، على أن يكون هناك شخص مرافق للحد من الإنفاق.

٥- كتابة قائمة المشتريات التي يحتاجها المنزل، وتحديدها بدقة شديدة.

# data[].attributes.body
يُحقّق ترشيد استهلاك الكهرباء فوائد جمّة سواءً أكانت فوائد اقتصاديّة أم مجتمعية، إذ يُساهم ترشيد استهلاكها بإنقاص قيمة دفع فواتير الكهرباء التي يدفعها المستهلك، وهي مصدرٌ أساسيّ للحِفاظ على الطّاقة في الدّولة واستغلالها في الطرق المثلى، ولذلك فإنّه من اللازم نشر ثقافة التّرشيد بين الناس وزيادة وعيهم حول هذا الأمر. [٧] من الطّرق التي تُساهم في ترشيد استهلاك الكهرباء: شراءُ المصابيح الموفّرة للطاقة الكهربائية واستعمالها عوضاً عن المَصابيح التقليدية، كون المصابيح الموفّرة للطاقة تُنتج إنارةً أعلى على الرّغم من استهلاكها لمقدارٍ أقلّ من الطّاقة.[٧] الاعتمادُ على طرق الإنارة الطبيعية خلال أوقات النّهار، وتقليلُ الاعتماد على طرق الإنارة الصّناعية، عبرَ فتح النّوافذ لتمرّ من خلالها الإضاءة.[٧] عدم ترك الغرف غير المستعملة مضاءة.[٨] الاستغناء عن المدافئ التي تعتمدُ بشكلٍ أساسي على الكهرباء في تدفئة المنزل أو تقليل فترة استخدامها، كونها تستهلك مقداراً كبيراً من الطّاقة الكهربائية.[٧] إغلاق الأجهزة الكهربائيّة عند عدم الحاجة إليها، كالتّلفاز والحاسوب.[٧] عدم فتح النّوافذ في فترات تشغيل جهاز مُكيّف الهواء؛ تجنّباً لدخول الهواء الساخن من الخارج.[٨] طُرق ترشيد استهلاك الماء يُسرف كثيرٌ من الأفراد في استخدام الماء دون وعي بحقيقة قابليّته للنفاد؛ حيثُ تترتّب على نفاد الماء الكثير من الأخطار التي تهدد التنمية الوطنية وحياة الأفراد بشكلٍ مباشر، كما تُسبِّبُ الكثير من الأخطار للبيئة، ولأجل ذلك تنبّهت المُجتمعات لضرورة ترشيد استهلاك الماء وعدم إسرافه. ومن الطّرق التي تُساهم في ترشيد استهلاك الماء الآتي:[٩] عدم فتحُ مصادر المياه إلّا حين الحاجة الفعلية لها، وإغلاقها حال الانتهاء من استخدامها، وخاصّةً في الممارسات المتعلّقة بالاستحمام والحلاقة وغسل الأسنان.[٨] إصلاح الأعطال التي تُصيب مصادر المياه، وخاصّةً مشاكل تسرُّب المياه.[٨] استخدام القطع الخاصّة بتوفير المياه، وتركيبها على مصادر المياه.[٨] محاولة تقليص مدّة الاستحمام، والحدّ قدر الإمكان من استخدام حوض الاستحمام؛ لحاجته لكميّاتٍ كبيرة من الماء مُقارنةً بالاستحمام دون استعماله.[١٠] استخدام طرقٍ حديثةٍ في الزّراعة وريّ المزروعات، مثل نظام الريّ بالتنقيط، وزرعُ الأنواع التي لا تحتاجُ للكثير من المياه.[٨] عدم غسل الخضروات والفواكه تحتَ الماء الجاري من مصدر الماء، إنّما غسلها عبر تَعبئة الحوض بالماء.[١٠] ترشيد استهلاك الأدوية يُعدُّ استهلاك الأدوية بأسلوبٍ غير رشيد مُشكلةً كبيرةً منتشرة في مختلف بقاع العالم، وقد أشارت منظّمة الصّحة العالمية وفق تقديراتها إلى أنّ ما يفوق نصفَ الأدوية في العالم يتمُّ وصفها وتداولها بشكلٍ غير مناسب، وأنّ نصفَ أعداد المرضى حول العالم كذلك يتناولون الأدوية بطرقٍ غير سليمة. يقود الإفراط في استهلاك الأدوية أو استهلاكها غير الكافي أو سوء استهلاكها إلى مخاطرَ كثيرةٍ منها تضييع الموارد القليلة وإهدارها عبثاً، وازدياد المخاطر الصحيّة وانتشارها ضمن أماكن أوسع. توجد الكثير من صور الاستهلاك غير الرّشيد للأدوية، منها: الاستهلاك غير المناسب لمضادّات الميكروبات وبكميّاتٍ لا تكفي لمعالجة العدوى غير الجرثومية. استهلاك أدوية متعدّدة خاصّة لكل مريض، فيما يُسمّى بالصيدلة المُتعدّدة. وصفُ الأدوية بشكلٍ غير منظّم ودون دلائل إرشادية تُفحص سريرياً. الإفراط في استهلاك الحقن حينما تكون الأدوية الفمويّة مُناسبةً أكثر. الاعتماد على الذات في المداواة بشكلٍ غير مُلائم، خاصّةً في الأدوية التي تتطلّب وصفةً طبيّة لصرفها، وعدم التقيُّد بموعد جرعات الأدوية.

# data[].attributes.headline
ماريا رائد حسن 

# data[].attributes.subject
ماريا رائد حسن 

# data[].attributes.body
١- تجنب الذهاب للتسوق وأنت جائع.
٢- تخصيص يوم في الأسبوعين للتسوق.
٣- تجنب قدر المستطاع الخصومات، والعروض على المنتجات.

# data[].attributes.body
١- الاشتراك الشهري مع الشركات التي توفر المنتج طوال الشهر بسعر ثابت مثل المقاهي التي توفر كوب من القهوة للزبون يوميا لمدة شهر بمبلغ شهري محدد

٢- تجنب الذهاب للتسوق أثناء الشعور بالجوع

٣- تحديد يوم واحد في الاسبوع للتسوق

٤- تجنب العروض والخصومات على المنتجات

# data[].attributes.body
لابتعاد عن الإعلانات التجارية خاصة للمنتجات التي تسبب هوس الشراء مثل الملابس، والمجوهرات، والأحذية.

- التوقف عن الذهاب إلى الأسواق والمحلات خلال فترة التخفيضات والخصومات.

- الاشتراك في كثير من النشاطات الاجتماعية والخيرية على وجه الخصوص، فتلك من شأنها تقليل حدة الشراء لدى الفرد.

- تحديد مواعيد ثابتة للتسوق، على أن يكون هناك شخص يرافقك للحد من الإنفاق.

# data[].attributes.body
اعادة تدوير النفايات

عدم اسراف الماء عند تفرش الاسنان

عدم اسراف الكهرباء
عدم رمي القمامة بالشارع

# data[].attributes.headline
عبير يحيى ٣/٣

# data[].attributes.subject
عبير يحيى ٣/٣

# data[].attributes.body
١- عدم الإسراف في الماء
٢- عدم الإسراف في الكهرباء
٣- شراء الاحتياجات و عدم الإسراف في المال
٤- اعادة تدوير النفايات.
٥- الذهاب مشيا للإماكن القريبة و التقليل من استعمال المواصلات.

# data[].attributes.headline
ميمونة عبدالمجيد 

# data[].attributes.subject
ميمونة عبدالمجيد 

# data[].attributes.body
المحافضة على استهلاك الكهرباء و الماء
و  الذهاب للرحلات قريبة بمشي
وعدم سرف المال علي اشياء لا تحتاجها

# data[].attributes.headline
ملاك بوجمعة علي

# data[].attributes.subject
ملاك بوجمعة علي

# data[].attributes.body
اعادة تدوير النفايات

عدم اسراف الماء عند تفرش الاسنان

عدم اسراف الكهرباء
عدم رمي القمامة بالشارع

# data[].attributes.headline
اميرة أمير 3/3

# data[].attributes.subject
اميرة أمير 3/3

# data[].attributes.body
اعادة تدوير النفايات

عدم اسراف الماء عند تفرش الاسنان

عدم اسراف الكهرباء
عدم رمي القمامة بالشارع

# data[].attributes.body
عدم صرف الماء و الحفاظ عليه
عدم رمي القمامه في الشارع
عدم رمي البلاستيك و اعاده تدويره
المشي الي مدرسه و عدم استخدم السياره للحفاظ علي بئيه

# data[].attributes.headline
نوال نديم موسى 

# data[].attributes.subject
نوال نديم موسى 

# data[].attributes.body
يجب علينا ان لا نسرف المال في اشياء ليست لها فائدة و عدم الذهاب للرحلات غير ضرورية التي دخلها لا تبلغ كثيرا لذا يجب علينا ان نحافظ على المال و لا نسرف كثيرا

# data[].attributes.headline
بي بي زينب سيد خليل 

# data[].attributes.body
بي بي زينب سيد خليل
3/2
لا نقوم بااسراف أموال في وقت لا نحتاجها محافظه على اموال ان نستغدهما في وقت صحيح نضع ميزانين محدوده إلى وقت ضروري

# data[].attributes.headline
نور اسماعيل العوضي 

# data[].attributes.subject
نور اسماعيل العوضي 

# data[].attributes.body
٣ف١
المحافضة على استهلاك الكهرباء و الماء.

اعادة  التدوير النفايات .

# data[].attributes.headline
الاسم: تسنيم عادل الجامعي

# data[].attributes.subject
الاسم: تسنيم عادل الجامعي

# data[].attributes.body
الصف:ثالث فرقة 1
ترشيد استهلاك الماء و الكهرباء.

اعادة تدوير النفايات.

وضع ميزانيه محدده معقوله لشراء الضروريات.

# data[].attributes.headline
سلمى خير محمد

# data[].attributes.subject
سلمى خير محمد

# data[].attributes.body
عدم التسوق و أنت جائع  / اعداد قائمة مشتريات قبل الذهاب للتسوق .

# data[].attributes.headline
منى محمد شريف 

# data[].attributes.subject
منى محمد شريف 

# data[].attributes.body
لا نقوم باسراف أموالنا في أشياء غير ضرورية ونوازن بين الدخل والصرف

# data[].attributes.headline
منيرة علاء سمير 

# data[].attributes.subject
منيرة علاء سمير 

# data[].attributes.body
نضع ميزانية محدده معقوله لشراء لضروريات

# data[].attributes.headline
مريم يعقوب يوسف ١/٣

# data[].attributes.subject
مريم يعقوب يوسف ١/٣

# data[].attributes.body
ترشيد استهلاك الماء و الكهرباء

اعادة تدوير النفايات

شراء الاحتياجات فقط

# data[].attributes.headline
لينا أحمد محمد كامل 

# data[].attributes.body
لينا أحمد محمد كامل حسن 3/2

يجب كتابة ما نحتاجه في ورقة و عدم تسوقنا عند الجوع و استبدال الشراء بالبطاقة بالدفع بالأوراق النقدية.

# data[].attributes.headline
مريم ابراهيم محمد 3/3

# data[].attributes.subject
مريم ابراهيم محمد 3/3

# data[].attributes.body
الحرص على شراء الاحتياجات الضرورية مع مراعاة تاريخ الانتاج والانتهاء

# data[].attributes.headline
زاكره عبدالمجيد بشمبه موسى علي ٣/٣

# data[].attributes.subject
زاكره عبدالمجيد بشمبه موسى علي ٣/٣

# data[].attributes.body
يجب علينا ان نسجل حاجتنا ومن المواد الغذائية و و المستلزمات المنزلية المتخلفة في القائمة،حيث تعتبر هذ القائمةخط سير أثناء عملية الشراء.و في غصر الكرونا لقد قاموا الاسر بشراء أغرض الغير الضرورية و عدم تمتع بوعي الشراء لتجنب شراء منتجات لا تؤدي الغرض منها.

# data[].attributes.headline
ريم محمود شريف ٣/٢

# data[].attributes.subject
ريم محمود شريف ٣/٢

# data[].attributes.body
إن أي شخص يقوم بالتخطيط للشراء يحرص على الحصول على أفضل أنواع الحاجات مقابل ما يدفع من نقود، كما عليه إدارة الميزانية المخصصة لشراء بوعي وحكمة.

# data[].attributes.headline
سميرة شفيق محمد 3/2<

# data[].attributes.body
سميرة شفيق محمد 3/2
قبل ذهاب إلي سوق نقوم بعمل قائمة  ،
شراء فقط الاحتياجات التي نريدها،
بدل رمي الاشياء نقوم بعاده اتدوير،
ترشيدالاستهلاك الماء و الكهرباء

# data[].attributes.headline
ازكى افتخار احمد 3-1

# data[].attributes.subject
ازكى افتخار احمد 3-1

# data[].attributes.body
شراء فقط الاحتياجات التي نريدها
بدل رمي الاشياء نقوم بعاده اتدوير
ترشيدالاستهلاك الماء و الكهرباء

# data[].attributes.headline
منه الله محمود احمد 3فرقه 3

# data[].attributes.subject
منه الله محمود احمد 3فرقه 3

# data[].attributes.body
في البدايه على كل مستهلك ان يقوم بتفحص بيته و كتب كل ما ينقصه قبل الذهاب الي التسوق و اثناء تسوقه عليه شراء كل ماا دونه و شراء الاغراض الرخيصه ذات الجوده العاليه و التي صلاحيتها تكون طويله و عدم الشراء منها بكميات كبيره جدا

# data[].attributes.headline
عدم هدر الماء و الكهرباء

# data[].attributes.subject
عدم هدر الماء و الكهرباء

# data[].attributes.headline
أن لا نستحليك الكثير

# data[].attributes.body
أن لا نستحليك الكثير من الكهرباء و الماء

# data[].attributes.headline
نادية اياد عبداللطيف 3-3

# data[].attributes.subject
نادية اياد عبداللطيف 3-3

# data[].attributes.body
كتابت ما تحتاجه في ورقة و عدم التسوق وأنت جائع.

# data[].attributes.headline
فلة احمد جناحي 1-3

# data[].attributes.subject
فلة احمد جناحي 1-3

# data[].attributes.body
يجب على الشخص ترتيب جدول لكل احتياجاته قبل الذهاب الى السوق

# data[].attributes.headline
عائشة محمد عمر خان <

# data[].attributes.body
عائشة محمد عمر خان
ثالث إعدادي فرقة واحد

اختر المواد المنتجة محليا ما أمكن
اشتراء الفواكه و الخضراوات في مواسمها

# data[].attributes.headline
ريم محمد فاروق

# data[].attributes.subject
ريم محمد فاروق

# data[].attributes.body
اشتراء الفواكه و الخضراوات في مواسمها

# data[].attributes.headline
جنى محمد فاروق ٢/٣

# data[].attributes.subject
جنى محمد فاروق ٢/٣

# data[].attributes.body
عدم الذهاب الى التسوق و انت جائع /شراء المنتجات المحلية

# data[].attributes.headline
زهراء طارق احمد 

# data[].attributes.body
زهراء طارق احمد
الصف :ثالث عدادي/٢
محاولة اتباع سياسة لتبضع وتوفير المال وعدم هدره بالكامل وفي فترة كورونا اثرت كثيررا على مستوى العالم من ناحية الشراء فعلينا التقليل وعدم الاستهلاك الا للضرورة

# data[].attributes.headline
فاطمة جعفر المولاني 

# data[].attributes.body
فاطمة جعفر المولاني ٢/٣

عدم الذهاب إلى التسوق عند الجوع  قبل أن نذهب يجب أن نحضر قائمة و نكتب فيها ما نريد من السوق

# data[].attributes.headline
رنا وليد 3/3

# data[].attributes.subject
رنا وليد 3/3

# data[].attributes.body
عدم التسوق وانت جائع /اعداد قائمة مشتريات قبل الذهاب للتسوق

# data[].attributes.headline
منه الله محمود احمد _3 فرقه 3

# data[].attributes.subject
منه الله محمود احمد _3 فرقه 3

# data[].attributes.headline
روان حسام الدين النت

# data[].attributes.body
روان حسام الدين النتشة
3 فرقة 3
الحفاظ على الكهرباء و الماء و محاولت استبدال المواد الصناعية بالمواد الطبيعية و قراءة التعليمات المكتوبة على المنتجات قبل شراءه للتأكد من عدم وجود ملوثات و مواد غير امنة

# data[].attributes.headline
فجر عبدالله حمد 

# data[].attributes.subject
فجر عبدالله حمد 

# data[].attributes.body
الانسان هو الذي يتحكم في شراء المستلمزات يجب عليه ان يكتب ويخطط ويعرف ماذا يحتاج وما الذي لايحتاجه ويظبط موارده الماليه ويقتصر على كمية محدوده وعدم استخدام بطاقة ائتمان مفتوحة.

# data[].attributes.headline
ريم عبدالواحد 1-3

# data[].attributes.subject
ريم عبدالواحد 1-3

# data[].attributes.body
يمكن للشخص التحكم في هوس الشراء من خلال ترتيب جدول لشراء الاحتياجات الأساسية و ضبط الموارد المالية حيث الإقتصار على كمية محدودة من المال وعدم استخدام بطاقة إئتمان مفتوحة ، وأثرت فترة كورونا على نمط الإستهلاك حيث أصبح أمام الجائحة القائمة حتمية تغيير النمط الشرائي فأصبحت الأسر أكثر وعيا حيث تراجع الطلب على السلع الكمالية من دون الإ.خلال بالكميات المعتاد عليها لدى كل عائلة ، كما قام بإعادة برمجة ميزانية العائلة.

# data[].attributes.body
Avatar of anonymous
Anonymous
38m
جود مصطفى ١-٣
كل ما على هذا الكوكب نعمة من الله يجب الحفاظ عليه و التوازن في استهلاكه يجب شراء الاحتياجات الاساسية من الغذاء و الملبس حيث يجب وضع خطة للمصروفات الشهرية و الالتزام به في حال اذا كان الشخص مبذر يجب ان يعالج نفسه بطريقة سهلة كل مرة يخرج للتبضع يحمل ورقة وقلم واذا وضع اي شي لا يحتاج اليه يكتب السعر في نهاية فترة التسوق يحسب المبلغ و سوف يلاحظ انه بالغ في شراء امور لا يحتاجها و سوف يعرف مدى سوء ادارته للمصروفات الشهرية 
favorite
1
ريم سامي يعقوب
Avatar of anonymous
Anonymous
20m
ريم سامي يعقوب 
3/1
 الكورونا اصابة الناس بحالة من الهلع والخوف العام انعكست بعنصرية وسخرية وتنمراً من جهة وإقبالاً على شراء السلع وأدوية التعقيم والوقاية من جهة أخرى. وقد ترجمت ذلك صور بعض المتاجر والصيدليات ذات الرفوف الخالية في أكثر من بلد، فقد سارعَ الناس على شراء الكمّامات وأدوية التعقيم والمناديل الورقية وقوارير المياه والعديد من السلع والمنتجات الغذائية، يجب على المستهلك الوعي اكثر وترشيد الاستهلاك 


favorite_border
0
مريم ياسرعدم الذ
Avatar of anonymous
Anonymous
3h
مريم ياسر
عدم الذهاب الى التسوق عند الجوع 
قبل ان نذهب نحضر قائمة و نكتب فيها ما نريد من السوق

favorite_border
0
اديبة اوميت سليم لكلاجي ٣/١ ام سلمة الاعدادية الثانويه
Avatar of anonymous
Anonymous
5h
اديبة اوميت سليم لكلاجي ٣/١ ام سلمة الاعدادية الثانويه
حدوث وباء كررنا فايروس قد اثر على العديد العوائل الى الهوس بشكل غير طبيعي و الخوف وهذا اثر على الصرف الشديد لادوات و مادات  التنظيف و التعقيم فبدلا من هذي المدات الكيماوية تبديلها بموارد طبيعية كطعام صحي و المياه و الفيتامينات وبدلا من الخروج البقاء فالمنزل .
favorite
1
جنات فاضل عباس ٣/٣
Avatar of anonymous
Anonymous
6h
جنات فاضل عباس ٣/٣
المحافظة على استهلاك الكهرباء و توفيره 
استخدام موارد طبيعية بدل الصناعية اكثر صحية 
قراءة المكونات للتأكد من انها خالية من المواد الملوثة 

favorite_border
0
زهراء طالب حسن 3
Avatar of anonymous
Anonymous
4mo
زهراء طالب حسن 
3/5
الترشيد في استخدام الكهرباء والماء.
للحد من الاستهلاك يجب على الشخص ان يخطط قبل شراء اي منتج.
favorite
1
روان السيد ٣/٤
Avatar of anonymous
Anonymous
4mo
روان السيد ٣/٤
يجب على الانسان ان يضع ميزانية للشراء و كذاك ان يشتري فقط ما يحتاج كما ان  كورونا اثرت على الستهلاك كثيرا فهلع و خوف الناس جعلهم يشترون الكثير من الاشياء بكميات كبيرة بالرغم من عدم حاجتهم الى كل تلك الكميات مما جعل ناس اخرون لا يستطيعون الحصول على تلك المنتجات و لذالك يجب على المستهلك ان يكون واعي و ان يفكر في عيره كما يفكر في نفسه
favorite
1

# data[].attributes.headline
بسملة نزيه أحمد 3-3

# data[].attributes.subject
بسملة نزيه أحمد 3-3

# data[].attributes.body
بعد سيطرة فيروس كورونا على العالم وبعد فرض الحجر الصحي أصبح الملل يسيطر على الأسر وبدأوا في تجربة العديد من الأشياء إضافة إلى زيادة طلب الطعام والمنتجات الأخرى من المواقع الإلكترونية مما أدى إلى تدهور ميزانية الأسرة... وللسيطرة على ذلك لا بد من وضع قائمة بالمشتريات الضرورية والأولوية ومن ثم الترفيهية للتحكم في صرف المال.

# data[].attributes.headline
جود مصطفى ١-٣

# data[].attributes.subject
جود مصطفى ١-٣

# data[].attributes.body
كل ما على هذا الكوكب نعمة من الله يجب الحفاظ عليه و التوازن في استهلاكه يجب شراء الاحتياجات الاساسية من الغذاء و الملبس حيث يجب وضع خطة للمصروفات الشهرية و الالتزام به في حال اذا كان الشخص مبذر يجب ان يعالج نفسه بطريقة سهلة كل مرة يخرج للتبضع يحمل ورقة وقلم واذا وضع اي شي لا يحتاج اليه يكتب السعر في نهاية فترة التسوق يحسب المبلغ و سوف يلاحظ انه بالغ في شراء امور لا يحتاجها و سوف يعرف مدى سوء ادارته للمصروفات الشهرية

# data[].attributes.headline
ريم سامي يعقوب 

# data[].attributes.subject
ريم سامي يعقوب 

# data[].attributes.body
3/1

1.  الكورونا اصابة الناس بحالة من الهلع والخوف العام انعكست بعنصرية وسخرية وتنمراً من جهة وإقبالاً على شراء السلع وأدوية التعقيم والوقاية من جهة أخرى. وقد ترجمت ذلك صور بعض المتاجر والصيدليات ذات الرفوف الخالية في أكثر من بلد، فقد سارعَ الناس على شراء الكمّامات وأدوية التعقيم والمناديل الورقية وقوارير المياه والعديد من السلع والمنتجات الغذائية، يجب على المستهلك الوعي اكثر وترشيد الاستهلاك

# data[].attributes.headline
مريم ياسرعدم الذ

# data[].attributes.body
مريم ياسر
عدم الذهاب الى التسوق عند الجوع
قبل ان نذهب نحضر قائمة و نكتب فيها ما نريد من السوق

# data[].attributes.headline
اديبة اوميت سليم لكلاجي ٣/١ ام سلمة الاعدادية الثانويه

# data[].attributes.subject
اديبة اوميت سليم لكلاجي ٣/١ ام سلمة الاعدادية الثانويه

# data[].attributes.body
حدوث وباء كررنا فايروس قد اثر على العديد العوائل الى الهوس بشكل غير طبيعي و الخوف وهذا اثر على الصرف الشديد لادوات و مادات  التنظيف و التعقيم فبدلا من هذي المدات الكيماوية تبديلها بموارد طبيعية كطعام صحي و المياه و الفيتامينات وبدلا من الخروج البقاء فالمنزل .

# data[].attributes.headline
جنات فاضل عباس ٣/٣

# data[].attributes.subject
جنات فاضل عباس ٣/٣

# data[].attributes.body
المحافظة على استهلاك الكهرباء و توفيره
استخدام موارد طبيعية بدل الصناعية اكثر صحية
قراءة المكونات للتأكد من انها خالية من المواد الملوثة

# data[].attributes.headline
زهراء طالب حسن 3

# data[].attributes.body
زهراء طالب حسن
3/5
الترشيد في استخدام الكهرباء والماء.
للحد من الاستهلاك يجب على الشخص ان يخطط قبل شراء اي منتج.

# data[].attributes.headline
روان السيد ٣/٤

# data[].attributes.subject
روان السيد ٣/٤

# data[].attributes.body
يجب على الانسان ان يضع ميزانية للشراء و كذاك ان يشتري فقط ما يحتاج كما ان  كورونا اثرت على الستهلاك كثيرا فهلع و خوف الناس جعلهم يشترون الكثير من الاشياء بكميات كبيرة بالرغم من عدم حاجتهم الى كل تلك الكميات مما جعل ناس اخرون لا يستطيعون الحصول على تلك المنتجات و لذالك يجب على المستهلك ان يكون واعي و ان يفكر في عيره كما يفكر في نفسه