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Es un proceso mental que permite que nosotros modelemos el mundo, para hacer frente de manera eficaz en función de sus objetivos, planes, fines y deseos.

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si y no, porque nosotros somos libres de decidir nuestros proyectos, lo que queremos o deseamos y demás cosas. Pero no siempre se puede elegir, no podemos escoger el temperamento, el físico, la familia hasta las situaciones difíciles de la vida.

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Es la virtud individual de concebir libre y consciente mente los máximos actos posibles universales de nuestra conducta.

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Es la capacidad que tenemos de hacer cosas de manera intencionada. Tener conciencia de una situación en la que hay, al menos, dos alternativas distintas de elección.

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En esta pagina podrás encontrar respuestas sobre el sentido de la vida.

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¿Qué es la vida? Todos nos hemos preguntado esto alguna vez. Y sin tener respuestas a esta primera cuestión nos llegan más dudas, ¿cuál es el sentido de la vida?, ¿por qué vivimos?, ¿cuál es el propósito de vivir?

Buscamos en libros, en la sabiduría de gurús, en charlas religiosas o en una conversación con alguien cercano. Y aunque esto nos pueda ofrecer respuestas provisionales que calman por un momento esta curiosidad existencial, el tiempo nos devuelve hacia las mismas preguntas una y otra vez.

No tengo las respuestas a estas interrogantes. Pero sí he estado buscando explicaciones y leyendo diferentes puntos de vista, desde la ciencia hasta la religión, y es en la psicología y en la filosofía donde he podido hallar una perspectiva con sentido. No es la verdad definitiva ni la respuesta concluyente sobre la vida. Es solo un punto de vista más, una reflexión, una idea que debes de evaluar según tu criterio propio.

En las siguientes palabras encontrarás una reflexión sobre la vida que no deja de ser subjetiva. No pretende ser la panacea a nuestras crisis existenciales, sino una idea que puedes considerar para tu propia definición de la existencia. Pero primero, es necesario aclarar la diferencia entre el significado de la vida y el propósito de la misma:

El propósito de la vida se refiere a una meta o un objetivo determinado que te hayas planteado alcanzar. Por su parte, el significado de la vida es el sentido de la misma. Es decir, el sentido que le da coherencia a la experiencia de estar vivos. Ahora bien, entendiendo esto, es hora de preguntarnos... ¿La vida tiene un sentido?

¿La vida tiene significado?

Muchas veces, cuando adoptamos un propósito significativo para nosotros, la vida adquiere sentido de forma casi automática. Es el hecho de saber por qué queremos vivir, y ello nos daría una perspectiva sobre quiénes somos y qué sentido tiene nuestra existencia en la historia del universo. A su vez, siempre he considerado que el sentido de la vida es algo individual de cada persona. Es decir, algunos creen que Dios ordena el universo, otros creen en el azar, otros tantos, en la ley del karma y etc.

No solo cada religión y cada cultura humana explica la vida de acuerdo a ciertas creencias y paradigmas. Sino que, además, cada ser humano interpretará la existencia de acuerdo a sus propias percepciones de la vida. Es cierto que hay personas que adoptan el sentido de la vida que su religión o filosofía defiende y no le ponen más peros al asunto. Pero cuando una persona decide buscar este sentido por su propia cuenta es, quizás, uno de los caminos más importantes que atravesará en la vida.

Entonces, la premisa básica es que cada persona con un propósito tendrá, a su vez, un sentido para su vida. Como dice el psicoterapeuta Nathaniel Branden:

Vivir sin propósito, es casi como vivir al azar.
Branden

Para que estos propósitos sean significativos deben ser diseñados desde los anhelos del interior, no desde las expectativas de la sociedad. El mundo actual nos empuja a desear objetos, como a añorar un carro nuevo, a comprar tecnología de alta gama, a estar a la moda, a estar en tendencia, etc. Sin embargo, y desde la profundidad de tu sinceridad contigo mismo, ¿estos deseos tienen real valor y sentido para ti?

No estoy diciendo que añorar comprar una casa no sea un buen propósito. Está bien si deseas esto. Lo que quiero decir es que examina si tus deseos están alineados a tus propios anhelos, o si, en cambio, están guiados por las expectativas que otras personas tengan sobre ti.

Piensa, ¿qué quieres para ti y qué quieres lograr? Si consigues comprar una casa y ya pagaste la hipoteca por completo, ¿se acaba aquí tu propósito de vida? ¿Y luego qué sigue? Es decir, la búsqueda de un propósito muchas veces se limita a lo que deseamos en un momento determinado. Me parece que, en este orden de ideas, cabe muy bien la reflexión del filósofo Aristóteles:

"Unos creen que la felicidad es el placer, o la riqueza, o los honores. Otros piensan que es otra cosa. A menudo, la misma persona cambia de opinión y, cuando está enferma, piensa que la felicidad es la salud; si es pobre, la riqueza; si es inculta, la cultura".
Aristóteles

Recuerda, esto es tu percepción propia y debes tú darte tu propia definición sobre lo que es un propósito significativo. En lo personal, un propósito significativo es aquel que se mantiene a lo largo de la vida. Como enseñar algo que sabes hacer, cuidar de quienes más amas, ayudar a otros, investigar algún tema relevante para ti, conocer el mundo y sus culturas, conocerte a ti mismo, o simplemente, aprender a vivir. Bien dijo alguna vez Séneca:

El problema que veo de guiar el propósito de nuestras vidas a algo material, es que estarás amarrado a tus ingresos, a tu estilo de vida, a tus posesiones materiales. Pero, de nuevo, esto es algo que cada persona debe determinar de manera individual. Lo importante es que aprendas a actuar y a pensar de acuerdo a tu criterio propio y a tus valores.

¿Cuál es el sentido de la vida humana?

En este punto, ya debes de entender que el sentido de la vida no es algo que alguien te pueda dar, sino algo que tú mismo debes darte. Toda la vida puede ser al final una ilusión, ¿quién puede saberlo? Entonces, no es el hecho de que busquemos un destino que seguir, sino que aprendamos a disfrutar y a experimentar de la mejor manera posible el viaje de la vida.

En el mundo hay cientos de religiones y posturas filosóficas que reclaman poseer la verdad o la respuesta definitiva sobre el sentido de la vida. Desde las creencias orientales como el budismo y el hinduismo que explican la vida como un ciclo constante de renacimientos que termina cuando se alcanza la iluminación, o en las religiones monoteístas como el catolicismo, donde la fe de una persona hacia una deidad omnipotente, omnisapiente y omnipresente, es lo que determina su salvación o su castigo. O, por otro lado, las diversas posturas filosóficas que explican desde que la vida no tiene sentido, hasta que el sentido de la vida consiste en la naturaleza misma de sobrevivir.

En suma, no existe un consenso sobre el sentido de la vida humana. Por ello, es recomendable que indagues, investigues, leas otras opiniones, otras posturas, acércate a las filosofías orientales y occidentales, y no te olvides de visitar las posturas psicológicas. Al final, el sentido de la vida es algo que diseñas tú mismo de acuerdo a tus propias interpretaciones y percepciones sobre la existencia.

Cuando la vida no tiene sentido

Aún con tantas posturas diversas que buscan explicar el sentido de la vida, es posible que no le veas sentido alguno al acto de estar vivos. Es cierto que, como humanos, tenemos esa inherente necesidad de explicar lo que no entendemos, ya sea con explicaciones que abarcan lo mágico, o con explicaciones más racionales. Sin embargo, el significado de la vida no es algo que, hasta ahora, pueda explicarse consensuadamente.

Es posible que la vida no tenga sentido, que no existan finalidades superiores y que el mundo sea indiferente a nosotros. Siendo así, podemos simplemente vivir para diseñar una existencia significativa, cultivando nuestros valores, ayudando a los demás, aprendiendo a convivir y disfrutando de la vida, aun así, no tenga ningún sentido.

¿Cómo encontrar el sentido de la vida?

Teniendo en cuenta todo lo anterior, más allá de buscar cuál es el sentido de la vida, plantea más bien, ¿cuál es el sentido de tu vida?

Para ello, volvamos al punto inicial que se basa en la búsqueda de un propósito. Para esto, me ayudaré de los planteamientos de Viktor Frankl, fundador de la logoterapia, y de Nathaniel Branden, psicoterapeuta.

Para Branden, las metas o el propósito son parte esencial de la construcción de nuestra autoestima, pues las metas nos dan motivación y nos impulsan a cultivarnos como personas, a desarrollar nuevas habilidades y capacidades, a adquirir nuevos conocimientos; en suma, a ser mejores personas. Una vez tengas un propósito que realmente te motive, debes de crear un plan de acción que guíe tus pasos y que direccione tus decisiones para que puedas cumplir este propósito. Porque, un propósito sin un plan, se resume a un deseo, a un anhelo que descansa en los sueños.

Este propósito podrá alimentar el sentido que quieras darle a tu vida. Por su parte, Frankl explica que existen tres fuentes esenciales de sentido:

El amor genuino

Una tarea que aún no hayas concluido: un motivo por el cual vivir

El sacrificio: dar algo de nosotros por el bienestar de otras personas o de una causa

Frankl argumenta que la vida tiene sentido hasta el último momento, y como la vida se compone de sufrimiento, este último también tiene un sentido. No necesariamente los problemas y las dificultades definen la vida. Lo que al final determina el sentido de nuestras vidas es la forma en la que percibimos estas circunstancias. Frankl nos recuerda que, todos tenemos la capacidad y la libertad de escoger cómo interpretaremos las vicisitudes de la vida. Y esta libertad, nadie jamás podrá robárnosla.

Y, si bien es cierto, no podemos controlar las circunstancias de la vida, aún podemos transformar lo que suceda dentro de nosotros.

¿Qué sentido tiene el sufrimiento en la vida?

El sentido del sufrimiento es una cuestión bastante abstracta y no es fácil de interpretar. Pero a grandes rasgos, el sufrimiento es una experiencia que nos obliga a cambiar de camino, a transformar nuestros pensamientos o ideales, o a remodelar toda nuestra vida. Es una experiencia que nos sacude completamente, forzándonos a buscar otras respuestas, empujándonos a indagar más sobre nosotros mismos.

Que tengas un sentido para tu vida o que hayas alcanzado la autorrealización, no significa que la vida esté libre de dolor. El sufrimiento se puede trabajar. Pero el dolor, en la mayoría de los casos, es inevitable. Todo esto hace parte de la existencia y no se puede evitar. Pensar que la felicidad sin obstáculos es posible, o que necesitas estar todo el tiempo positivo y que no debes de sentir dolor, es algo que tarde o temprano te traerá frustración, porque la vida no es un cuento mágico y el fracaso hace parte de nuestra humanidad.

En suma, la vida no se trata de evitar el dolor y mucho menos de eliminarlo. Sino en aceptarlo, trabajarlo y transformarnos.

En conclusión

Es muy probable que vivas distrayéndote con asuntos del trabajo, educación, familia, sociedad, noticias, series, etc. Es normal. Todas las personas tenemos esa necesidad de mantener la mente ocupada. Luego nos dejamos llevar por la felicidad momentánea de un viaje, una buena comida, compras, una nueva relación, y otras tantas cosas. Estos placeres de la vida están bien. A todos nos gustan. El error en el que caemos es en apegarnos a ello como si fuera la fuente de la felicidad, como si fuera lo único que da propósito y sentido a la vida.

Quizá la vida no se trate de conseguir la casa más bonita o la inversión más exitosa. Sino en la sencillez de ser, en el arte de vivir fluyendo con la incertidumbre de la vida, en ser compasivo, en ayudar y ser aún más paciente de lo que ya eres.

Fíjate en la eternidad misma del universo. Tu vida es solo un instante. No pierdas ese instante ocupándote en cosas que realmente no te importan. Es parte de tener una buena autoestima y de tener una buena calidad de vida, aprender a ser responsables con nuestra vida, con las decisiones que tomamos, con los caminos que decidamos diseñar. La vida se basa en nuestra responsabilidad de vivirla de forma adecuada, respetando nuestros anhelos y nuestros valores, y respetando a las demás personas.

El sentido de la vida no es algo que pueda darte un artículo, un filósofo, o cualquier otra persona. Es un viaje personal hacia nosotros mismos. Cuida tu bienestar. Solo tú puedes decidir qué sentido tiene la vida. ¿Cuál es el sentido de la vida para ti?

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▷¿Cuál es el sentido de la vida? Una importante reflexión

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¿Qué es la vida? Todos nos hemos preguntado esto alguna vez. Y sin tener respuestas a esta primera cuestión nos llegan más dudas, ¿cuál es el sentido de la vida?, ¿por qué vivimos?, ¿cuál es el propósito de vivir? Buscamos en libros, en la sabiduría de gurús, en charlas religiosas o en una conversación con alguien cercano.

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Es la posibilidad de elegir de forma responsable su actuar en relación a su dimensión social.

LIBERTAD PARA:
Como posibilidad de asumir la responsabilidad del existir.
LIBERTAD DE:
Como posibilidad de contraponerse u oponerse al destino.

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Este vídeo nos ayudara a entender mas sobre el sentido de la vida y otras preguntas.

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¿Somos libres? ¿Qué es la libertad? Filosofía y Libertad

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somos libres cuando nuestros actos son elegidos por nosotros en ausencia de toda coacción exterior.

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En esta pagina podemos consultar mas sobre la libertad.

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La libertad es la condición humana, libertad de acción, de pensamiento, de elección, sin imposiciones ni impedimentos.
Ser libre implica hacer lo que uno quiere y el único límite es la libertad del otro.

Según Hobbes, podemos ser libres según el espacio que nos den, o sea cuando nada ni nadie nos impide la acción.

Sin embargo, la libertad nunca es absoluta porque siempre existe algún obstáculo.

En ninguna parte del mundo los ciudadanos tienen libertad para no respetar la ley porque en ese caso deberían hacerse cargo de las consecuencias, ser encarcelados, pagar multas, etc.

Desde el punto de vista político, el Estado, en una sociedad democrática, es el primer poder que limita la libertad y a la vez la garantiza; porque si no hay estado de derecho no hay libertad. Sin leyes sólo habría más violencia y más miedo.

La libertad en sentido metafísico, que es el punto de vista más problemático, es la libertad de la voluntad, libertad de querer absoluta, de elegir las propias opiniones.

¿Pero acaso somos libres de elegir nuestras propias opiniones?, porque los hombres creen ser libres y tener opiniones propias, dice Spìnoza, pero no piensan por qué piensan como piensan y por qué desean o quieren lo que quieren, porque la voluntad no puede ser fruto del azar sino de una causa.

¿Cuándo elegimos ser nosotros mismos en lugar de otros?, porque todos estamos condicionados por lo que somos, por lo cual no se puede ser absolutamente libre. El yo es lo que no me permite ser libre.

Ser libre es querer lo que se quiere y la libertad de la voluntad es posible cuando es espontánea y voluntaria.

Mi libertad no es absoluta porque mi yo está determinado por lo que soy. Ser libre es depender de lo se es.

Bergson afirma que somos libres cuando nuestros actos surgen de nuestra personalidad, son fieles a ella, la expresan y la definen.

La voluntad está determinada por el cerebro dicen los neurólogos, pero eso no importa, porque ser libre es depender de lo que se es. Por lo tanto, concluye Bergson, libre, es todo acto que surja del yo y que lleva la marca de la persona; eso sería la espontaneidad de la voluntad. Yo quiero lo que quiero y soy libre de quererlo.

La libertad es relativa si depende de mi yo, o absoluta si el yo depende de ella.

El libre albedrío, según Marcel Conche, es la capacidad de determinarse a sí mismo sin ningún otro determinismo. Esa libertad es la misma que entienden Descartes, Kant y Sartre. Mi existencia la creo o la elijo libremente y no está determinada por mi esencia, o sea por lo que soy.

Descartes comprendió que el concepto de libertad exige una autonomía absoluta, por lo tanto, libertad y creación es la misma cosa.

Para Sartre, la existencia precede a la esencia, antes de existir el hombre no es nada, sólo es lo que hace de sí mismo y es libre cuando se puede elegir. Cada persona es una elección absoluta de sí misma.

Platón, lo ilustra en el mito de Er, las almas eligen sus cuerpos y su vida entre dos encarnaciones. Kant lo denomina carácter inteligible y Sartre la llama libertad original, que está antes de toda elección y de la que depende toda elección.

Pero más importante que la libertad es la liberación, que implica una tarea y un objetivo, ser cada vez más libres. La liberación es la sabiduría.

Fuente: "Invitacion a la filosofia"; Andre Comte-Sponville

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La libertad es la condición humana, libertad de acción, de pensamiento, de elección, sin imposiciones ni impedimentos. Ser libre implica hacer lo que uno quiere y el único límite es la libertad del otro. Según Hobbes, podemos ser libres según el espacio que nos den, o sea cuando nada ni nadie nos impide la acción.