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Como hemos visto, las emociones por definición son algo que ocurre en nuestro interior y que genera un movimiento hacia el exterior. En la película Inside Out esto se ve claramente reflejado en el hecho de que son los personajes de las emociones los que controlan el comportamiento de la protagonista Riley, por lo que influyen directamente en sus actuaciones.

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Cada una de las emociones es representada por un personaje que refleja un estado emocional concreto (Alegría, Ira, etc.). Cada una de ellas tiene un rol específico en la vida de la protagonista, y su interacción demuestra cómo las emociones afectan su comportamiento.

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2. Relación entre pensamiento, sentimientos y emociones

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2. Relación entre pensamiento, sentimientos y emociones

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En la película se ve como las emociones influencian directamente los pensamientos de la protagonista, ya que ésta se siente de una determinada forma dependiendo de qué emoción tome el control en su interior.

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Aunque esta teoría no se menciona de forma explícita en la película, sí puede observarse su influencia en el hecho de que las emociones de la protagonista interactúan con diferentes aspectos de su inteligencia (como por ejemplo las inteligencias intrapersonal o interpersonal).

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3. Distinción entre emociones positivas y negativas

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3. Distinción entre emociones positivas y negativas

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La película enseña que no tenemos que clasificar las emociones en "buenas" o "malas", ya que por ejemplo la Tristeza tiene un rol fundamental en el argumento y al final también sirve para el crecimiento personal de la protagonista.

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Descrita por Daniel Goleman, la inteligencia emocional es la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demás. La película muestra cómo este tipo de inteligencia se desarrolla al aprender a gestionar las propias emociones, algo fundamental para el bienestar de la protagonista.

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Por todos estos temas que trata la película Inside Out creemos que el cine puede ser un recurso más a tener en cuenta por los docentes para trabajar las emociones en el aula. Mediante el visionado de la película con los alumnos se les podrían introducir los temas de gestión emocional e inteligencia emocional, y a partir de aquí trabajarlos de forma conjunta. Además, al ser el cine un recurso próximo a los adolescentes, sería una buena forma de promover su interés sobre el tema.