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La depresión es un trastorno del estado de ánimo que puede afectar a cualquier persona.

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La ansiedad es un trastorno que se caracteriza por sentimientos de nerviosismo, inquietud y miedo excesivo

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Podemos escuchar y ofrecer empatía a alguien que esta pasando por un momento difícil.

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Miedo excesivo, pérdida de interés. Problemas con el sueño. Evitación.

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La depresión puede manifestarse en cualquier momento de la vida, pero a menudo comienza en la adolescencia o a principios de la edad adulta. También puede aparecer después de eventos estresantes o traumáticos