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Disciplina enfocada en la prevención de la enfermedad y promoción de la salud, asimismo realiza el apoyo a enfermedades cronicas. Se centra en los factores biológicos, psicológicos y sociales que influye en la salu y en la enfermedad.

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Es una rama de la psicología centratda en la evaluación, diagnostico y tratamiento de enfermedades mentales, emocionales y de comportamiento. su objetvo es centrado en la psicopatologia.

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Integra la medicina y la psicológia para con el objetivo de prevenir y tratar enfermedades

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Subespecialidad de la medicina conductual encargada del mantenimiento de la salud y prevencion de la enfermedad.

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Niveles de Intervención de la Psicologia de la Salud

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Niveles de Intervención de la Psicologia de la Salud

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1. Promoción y mantenimiento de la salud.

2. Prevención primaria de la enfermedad.

3. Acompañamiento en el tratamiento de la enfermedad.

4. Factores psicologicos y comportamentales asosciados a enfermedades.

5. Póliticas públicas

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El psicologo de la salud debe tener en cuenta:

Biologico: Enfermedades, farmacos y anatomia.

Psicologico: Aprendizaje, atención, memoria, cognicion...

Social: Relación medico- paciente, politicas de salud, determinantes sociales de la salud.

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La salud es un estado de bienestar físico, mental y social completo, y no solo la ausencia de enfermedades o dolencias. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud es un concepto que abarca más que solo la parte biológica del cuerpo; también se refiere al equilibrio emocional, psicológico y social de una persona.

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1. Meduio ambiente.

2. Estilos y habitos de vida

3. Sistema sanitario

4. Biología humana

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Acciones y medidas que se toman para evitar la aparición o el desarrollo de enfermedades, o para reducir su impacto. El objetivo principal de la prevención es mejorar la salud general de las personas y las comunidades, y minimizar la carga de enfermedades en la sociedad.

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Se centra en evitar la aparición de la enfermedad, por lo que se interviene antes de que la persona esté enferma. Algunas de las estrategias incluyen:

Promoción de hábitos saludables

Vacunación,

Educación en salud

Control de factores de riesgo

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En esta etapa se detectar la enfermedad en sus etapas más tempranas, antes de que cause daños graves, y tratarla a tiempo. Las intervenciones en esta fase buscan reducir la duración o la gravedad de la enfermedad.

Exámenes médicos regulares

Diagnóstico temprano

Intervención del estres.

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En esta etapa se busca minimizar los efectos negativos de una enfermedad ya diagnosticada y prevenir complicaciones adicionales, ayudando a la persona a mejorar su calidad de vida.

Rehabilitación, como fisioterapia después de un accidente o enfermedad grave.

Manejo de enfermedades crónicas, como el control de la diabetes o el tratamiento de la hipertensión para evitar complicaciones graves como un derrame cerebral.

Apoyo psicológico, para ayudar a los pacientes a manejar el impacto emocional de la enfermedad.

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Barreras en la prevención de la Enfermedad

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Barreras en la prevención de la Enfermedad

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Existen tres tipos de barreras:

1. Medicalización (tradición medica)

2. Dificultades en el reconocimiento de factores a prevenir.

3. Dificultades en el reconocimiento de factores a reconocer.

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Es una técnica de evaluación utilizada para recoger información sobre el comportamiento del paciente, con el fin de comprender cómo sus hábitos, emociones y entornos afectan su salud física y mental.

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1. Evaluar y establecer un diagnostico.

2. Motivar, es decir pasr e la evitación al afrontamiento.

3. establecer metas terapeuticas.

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1. Indagar en las caracteristicas de la enfermedad.

2. recursos que tiene el paciente para afrontar la enfermedad.

3. Dura aprox. 30 min.

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1. Preparación: Revizar historia clínica y las notas de evolución.

2. Apertura: Preparar el raport y el desarrollo de la misma.

3. Desarrollo: Indagar en el mtivo e consulta y realizar analisis funcional.

4. Cierre: Planear el proximo encuentro, dejar tareas y explicar estrategias de intervención.

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Analisis Funcional en elAmbito Hospitalario

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Analisis Funcional en elAmbito Hospitalario

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Se indaga en el proposito y el contexto, teniendo en cuenta las contingencias (cambia si esta pesente o no el estimulo).

En el amboto hospitario se deben tener en cuenta ciertos aspectos:

1. Se cuenta con poco tiempo.

2. La situaciones que generan sufrimiento no son estables.

3. Se requiere e conocimientosen psicologia general, tecnicas e intervención y caracteristicas de la enferemedad.

4. Se debe establecer el objetivo de intervención: prearación para procedimiento quirurgico o tratamiento, antender crisis, brindar informacion del diagnostico, etc.

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Esta técnica permite:

Mejora la comunicación médico-paciente.

Reduce el impacto emocional negativo.

Aumenta la satisfacción del paciente y la adherencia al tratamiento.

Disminuye el estrés del profesional al dar noticias difíciles.

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S -Preparar el entorno

Lugar privado, sin interrupciones.

Asegurar que el paciente esté acompañado si lo desea.

Sentarse, hacer contacto visual, y mostrarse disponible.

P – Percepción del paciente

Explorar qué sabe ya el paciente sobre su condición.

Preguntar: “¿Qué te han dicho hasta ahora sobre tu situación?”

I – Invitación a recibir la información

Preguntar cuánto desea saber el paciente.

Ejemplo: “¿Quieres que te explique con más detalle los resultados?”

K – Conocimiento, dar la información

Transmitir la información de forma clara, pausada y sin tecnicismos.

E – Emociones con empatía

Validar las emociones del paciente (tristeza, shock, enojo).

Responder con empatía: “Entiendo que esto sea muy difícil de escuchar.”

S – Estrategia y resumen

Explicar los siguientes pasos y opciones.

Hacer un resumen claro de lo hablado y ofrecer apoyo.

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Recomendaciones para una Interacción Efectiva

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Recomendaciones para una Interacción Efectiva

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•Escucha activa del paciente

•Observar comportamiento no verbal (no centrarse únicamente en estos)

•Permitir la expresión del paciente sin interrupción

•Favorecer la comprensión del paciente (no excesivos tecnicismos ni lenguaje coloquial)

•Verificar el comportamiento del paciente y si se debe a condición médica, trastorno mental, etc

•Evitar juicios de valor

•Evitar generar falsas expectativas o creencias erróneas

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No es un profesional de la salud.

Suele ser un familiar cercano (madre, hija, pareja, etc.).

Proporciona asistencia en actividades básicas (alimentación, higiene, movilidad) y/o actividades instrumentales (compras, medicación, gestiones).

Puede brindar apoyo emocional y acompañamiento constante.

No recibe remuneración economica.

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Tiene formación específica en cuidado de personas (auxiliar de enfermería, técnico en atención sociosanitaria, etc.).

Recibe un salario por sus servicios.

Puede trabajar de forma independiente o a través de instituciones públicas o privadas y tiene horario para realizar su labor.

Desarrolla tareas tanto de tipo físico (higiene, movilidad, medicación) como de apoyo emocional.

Su labor está regulada por normativas laborales y sanitarias

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Estres y Sindrome e Carga en Cuidadores Primarios Informales

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Estres y Sindrome e Carga en Cuidadores Primarios Informales

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1. Emocional: Depresión, ansiedad, culpa, miedo, incertiumbre y desesperanza.

2. Social: Falta de tiempo, aislamiento, perturbaciones en las actividades diarias e interacción social.

3. Económico: Perdida de trabajo e inversión de ahorros.

4. Físicos: Malos hábitos de salud y no asistencia a los servicios de salud.

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Psicoeducación

Informar sobre el impacto del rol de cuidador.

Enseñar síntomas de sobrecarga, burnout y estrategias para pedir ayuda.

Reestructuración cognitiva

Identificar y modificar pensamientos irracionales o autoexigentes.

Ejemplo: cambiar “debo hacerlo todo solo” por “puedo pedir apoyo cuando lo necesito”.

Entrenamiento en resolución de problemas

Enseñar pasos para identificar problemas, generar soluciones, y evaluar resultados.

Mejora el sentido de control y autoeficacia.

Técnicas de relajación y manejo del estrés

Respiración profunda, relajación muscular progresiva, mindfulness.

Ayudan a reducir síntomas físicos de estrés.

Entrenamiento en habilidades de comunicación asertiva

Para expresar necesidades, establecer límites, y mejorar relaciones familiares y sociales.

Planificación de actividades agradables y autocuidado

Fomentar que el cuidador dedique tiempo a sí mismo.

Reducción del aislamiento social y aumento del bienestar emocional.

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Es el grado en que una persona sigue de manera correcta las indicaciones médicas y terapéuticas que le han sido prescritas.

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Estrategias para Mejorar la Adhesión Terapeutica

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Estrategias para Mejorar la Adhesión Terapeutica

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1. Medicamentos efectivos (menos efectos secundarios).

2. Programas educativos (reforzar información y toma de decisiones)

3. Estrategias para mejorar relación profesional-paciente

4. Implementación de modelos de atención basados en la investigación Estrategias psicológicas (cognitivo conductuales)

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1. Socioeconomicos:

Pobreza, bajo nivel educativo, falta de red de apoyo, alto costo de medicamentos.

2. Enfermedad y Tratamiento

Gravedad de los síntomas, grado de discapacidad, disponibilidad de tratamientos, duración del tratamiento, fracasos en tratamiento, efectos colaterales.

3. Equipo o Sistema Sanitario

Deficiencias en la distribución de medicamentos, falta de conocimiento del personal de salud, consultas cortas, poco seguimiento.

4. Pacientes

Actitudes, conocimientos, percepciones, expectativas, baja motivación.

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Aumentar la motivación al cambio en pacientes.

Mejorar la adherencia a tratamientos médicos y psicológicos.

Promover el autocuidado y el empoderamiento del paciente.

Disminuir la resistencia al cambio.

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 Principios básicos de la entrevista motivacional

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 Principios básicos de la entrevista motivacional

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Expresar empatía

A través de la escucha activa y sin juzgar.

“Entiendo que no sea fácil dejar de fumar, especialmente en momentos de estrés.”

Desarrollar la discrepancia

Ayudar al paciente a ver la diferencia entre su situación actual y sus metas o valores.

“Por un lado quieres estar más sano para tus hijos, pero también sientes que no puedes dejar el azúcar. ¿Cómo crees que eso influye?”

Evitar la confrontación o el debate

No imponer, sino guiar al paciente a explorar sus propias razones para el cambio.

Acompañar la resistencia

Si el paciente se resiste, no se confronta, se refleja su malestar y se exploran sus motivos.

Fomentar la autoeficacia

Reforzar la idea de que el paciente puede cambiar.

“Ya has superado retos antes. ¿Qué te ayudó en ese momento?”

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Enfermedad crónica metabólica en la que el páncreas no produce la suficiente insulina o el organismo no utiliza eficazmente la que produce.

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1. Tipo 1: Déficit absoluto de insulina Insulinodependiente Genética Diagnóstico en la infancia o juventud temprana Sintomatología de inicio abrupta.

2. Tipo 2: Insulina circundante, pero no es de la mejor calidad o resistencia a la insulina para su adecuado metabolismo. De inicio en la etapa adulta, se relaciona con un peso corporal elevado e inactividad física Síntomas menos intensos, de inicio progresiva.

3. Gestacional: Hiperglucemia durante el embarazo, factor de riesgo para padecer diabetes tipo 2 en el futuro

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Manejo del estrés:
En pacientes asintomáticos, la inhibición del estrés puede ser inicialmente útil al momento de recibir un diagnóstico. Sin embargo, con el tiempo, esta represión emocional puede convertirse en un obstáculo para adoptar conductas de autocuidado y automanejo de la salud.

Creencias sobre la amenaza y el control:
Para favorecer el cambio conductual, es importante que el paciente:

Acepte la amenaza a su salud como real.

Reconozca la necesidad de modificar sus hábitos.

Se sienta capaz de establecer metas realistas y elaborar planes para alcanzarlas.

Síntomas emocionales:
La presencia de síntomas como depresión y ansiedad puede interferir con la adherencia al tratamiento. En estos casos, es clave entrenar al paciente en estrategias de regulación emocional y afrontamiento que faciliten su compromiso con el cambio y la continuidad del tratamiento.

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1. Enojo: Dirigido a los demás o a si mismo Catastrofización de la enfermedad.

2. Negación: Buscar pruebas para comprobar que es “un error” Evita contar a los demás, no inicio de cambios en su comportamiento.

3. Negociar el Tiempo: Compresión de no ser “inmortal”, agobio por las complicaciones.

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1. Psicoeucación.

2. Solución de problemas.

3. Restructuración Cognitiva

4. Control de estimulos.

5. Técnicas de relajación.

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Experiencia sensorial y emocional desagradable.

1. Dolor agudo: Aparece de manera repentina, se relaciona con lesión específica o proceso patológico temporal (ejm. una herida, fractura, infección) y se resuelve Menos de 3 meses.

2. Dolor Crónico: Persistente, se extiende más allá del tiempo de curación de la lesión o enfermedad, dura más de 3 meses Enfermedad en sí misma (carácter prolongado e impacto en calidad de vida).

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Este afecta en las diferentes areas de funcionamiento del ser humano.

1. Espiritual.

2. Académica

3. Relacional

4. Economico

5. Físico

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Procesos Psicologicos Inmersos en el Dolor

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Procesos Psicologicos Inmersos en el Dolor

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1. Atención: Hipervigilancia VS atención flexible

2. Creencias: Pensamientos negativos (repetitivos), catastrofización, expectativas

3. Emociones: Depresión, ansiedad, estrés

4. Comportamiento: Estrategias de afrontamiento

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1. Identificar emociones y creencias relacionadas con la enfermedad y brindar estrategias.

2. Identificar y evaluar excesos y déficits comportamentales que configuran un riesgo.

3. Entrenar en comportamientos de relacionados con la salud.

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Intervención Psicologica en la Detección

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Intervención Psicologica en la Detección

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1. Psicoeducación sobre medios de identificación temprana.

2. Entrenar en técnicas de relajación ante procedimientos médicos.

3. Si se confirma la presencia de enfermedad (biopsia), atender crisis y explicar importancia de adhesión al tratamiento.

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Intervención Psicológica en el Tratamiento

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Intervención Psicológica en el Tratamiento

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1. Psicoeducación sobre modalidades de tratamiento (curativo/paliativo), efectos secundarios y problemas psicologicos subyacentes.

2. Evaluar ventajas y desventajas de tomar el tratamiento (favorecer la toma de decisiones).

3. Ayudar a controlar las respuestas condicionadas por el tratamiento (por ejemplo nauseas por la quimioterapia).

4. Fomentar estrategias de afrontamiento y solucion de problemas.

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1. Remisión

Entrenar en estrategias de afrontamiento ante estresores cotidianos.

Entrenar en habilidades sociales e interpersonales (comunicación de emociones, necesidades, etc)

Aumentar contacto con fuentes de reforzamiento.

2. Recída

Psicoeducación sobre nuevas alternativas de manejo.

Intervenir alteraciones emocionales y afectivas (ansiedad, depresión). Entrenar en estrategias de afrontamiento

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1. Planificación para la etapa final (lugar donde desea pasar los últimos días, cuidado paliativo).

2. Preparación de la familia ante la muerte.

3. Preparación de la familia ante la muerte.

4. Abordar creencias relacionadas con la muerte.

5. Promover espiritualidad.

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1. Promover cambios en el estilo de vida Actividad física, Funcionamiento cognitivo y Salud mental

2. Favorecer adherencia al tratamiento médico.

3. Entrenar a paciente y familiares en estrategias de autocontrol para mantener funcion cognitiva

4. Prevenir e intervenir en dificultades psicológicas (depresión, ansiedad)

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Se expresa a menudo como una relación con Dios pero esta relación también puede darse con la naturaleza, la música, la familia, la comunidad, en la medida en que tales valores dan a una persona sentido, significado y propósito a su vida.

Abordaje

Explorar el significado personal de la espiritualidad

Apoyar ciertas prácticas

Permitir acceso a líderes espirituales o religiosos si el paciente lo desea