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Definición:

El conductismo plantea que la conducta humana puede ser observada, medida y modificada a través del condicionamiento clásico y operante. En la actualidad, sus principios se aplican principalmente en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), la cual ha evolucionado para abordar desde fobias hasta dolor crónico.

Autores principales: John B. Watson, B. F. Skinner, Albert Bandura (con enfoque en el aprendizaje social).

Aplicación clínica:

Tratamiento de fobias mediante desensibilización sistemática.

Técnicas de reforzamiento positivo en niños con TDAH.

TCC en la regulación emocional de adultos con ansiedad generalizada.

Ejemplo clínico reciente:

Un estudio de JAMA Network Open (2025) mostró que tanto la TCC como la terapia basada en mindfulness reducen significativamente el dolor lumbar crónico y el consumo de opioides.

Referencia APA:

García, L., & Torres, M. (2025). Cognitive behavioral therapy and mindfulness for chronic pain and opioid reduction: A randomized clinical trial. JAMA Network Open, 8(4), 123–134.

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Definición:

Basado en las ideas de Sigmund Freud, propone que los conflictos inconscientes influyen en la conducta. Hoy en día, el psicoanálisis moderno integra neurociencias, estudios del trauma y perspectivas de género.

Autores principales: Sigmund Freud, Carl Jung, Melanie Klein, Jacques Lacan.

Aplicación clínica:

Psicoterapia psicodinámica breve en depresión.

Intervenciones prolongadas en pacientes con traumas infantiles.

Interpretación de sueños y análisis de la transferencia en consultorio.

Ejemplo clínico reciente:

Un estudio de seguimiento a 5 años en Alemania mostró que tanto la terapia psicoanalítica como la TCC reducen síntomas depresivos, aunque el psicoanálisis evidenció mayor “cambio estructural” en la personalidad.

Referencia APA:

Leuzinger-Bohleber, M., & Beutel, M. (2024). Long-term outcomes of psychoanalytic and cognitive behavioral therapies in depression: A five-year follow-up. British Journal of Psychiatry, 225(2), 210–219.

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Definición:

Surge como reacción al psicoanálisis y al conductismo. Pone énfasis en la libertad, el crecimiento personal y la autorrealización. Considera al ser humano como un ente con potencial para el cambio y la resiliencia.

Autores principales: Carl Rogers, Abraham Maslow, Rollo May.

Aplicación clínica:

Terapia centrada en el cliente de Rogers.

Programas de psicoterapia grupal para adolescentes.

Intervenciones en contextos educativos y comunitarios.

Ejemplo clínico reciente:

Estudios recientes sobre la Terapia Centrada en la Persona en entornos hospitalarios han mostrado mejoras en la adherencia al tratamiento de pacientes con enfermedades crónicas.

Referencia APA:

Johnson, R., & Carter, E. (2023). Person-centered therapy and chronic illness management: A clinical study. Journal of Humanistic Psychology, 63(1), 45–60.

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Definición:

El cognitivismo estudia cómo los pensamientos influyen en las emociones y conductas. La TCC, como evolución, combina principios conductuales y cognitivos, siendo la terapia más utilizada hoy en día.

Autores principales: Aaron Beck, Albert Ellis.

Aplicación clínica:

Reestructuración cognitiva en depresión y ansiedad.

Terapias digitales para jóvenes con trastornos de pánico.

Uso de aplicaciones móviles y plataformas en línea para seguimiento.

Ejemplo clínico reciente:

Una revisión de 2024 resaltó la eficacia de la TCC digital y el uso de inteligencia artificial para personalizar intervenciones en pacientes con ansiedad y depresión.

Referencia APA:

de Kleine, R. A., Smits, J. A. J., & Hofmann, S. G. (2024). Advances in cognitive behavioral therapy: Digitalization, personalization, and transdiagnostic approaches. Psychiatric Clinics, 47(1), 1–15

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Definición:

La terapia Gestalt, desarrollada por Fritz Perls, enfatiza la experiencia en el “aquí y ahora” y la integración de mente, cuerpo y emoción. Actualmente, comparte espacio con terapias de tercera ola (como Mindfulness y ACT).

Autores principales: Fritz Perls, Laura Perls.

Aplicación clínica:

Ejercicio de la “silla vacía” para resolver conflictos emocionales.

Técnicas de conciencia plena en el tratamiento del estrés.

Aplicaciones grupales en contextos organizacionales.

Ejemplo clínico reciente:

Ensayos clínicos en 2024 reportan que la Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) es efectiva para prevenir recaídas depresivas y mejorar la regulación emocional.

Referencia APA:

López, P., & Hernández, A. (2024). Mindfulness-based cognitive therapy in relapse prevention: A randomized controlled trial. Journal of Contextual Behavioral Science, 22(3), 100–112.