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Paso 1: Mojarse las manos con agua.

Paso 2: Aplicar una cantidad suficiente de jabón para cubrir las manos mojadas.

Paso 3: Frotar por toda la superficie de las manos (el dorso, el espacio entre los dedos y debajo de las uñas) durante, al menos, 20 segundos.

Paso 4: Enjuagar bien con agua.

Paso 5: Secarse las manos con un paño limpio o una toalla de un solo uso.

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10 pasos para lavarse las manos (Versión corta) - Hábitos de higiene para niños

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Checa el video: Como lavarse los dientes

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Checa el video: Como lavarse los dientes

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Cómo lavarse los dientes paso a paso - Lavado de dientes para niños

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1.- Pon un poco de paste de dientes en el cepillo (no mas que el tamaño de un garbanzo)

2.-Limpia los dientes de arriba y de abajo por la parte exterior, empieza a limpiar por el fondo de la boca por la parte de las muelas y el cepillo inclinado 45o

3.-Limpia la parte interior de los dientes de arriba y de abaja, hasta llegar a las muelas.

4.-Cepilla el filo de los dientes con movimientos de atrás hacia adelante (y viceversa)

5.-Limpia el resto de la boca, comienza por dentro de las mejillas y por la lengua.

6.-Escupe la espuma que se ha acumulado y enjuaga la boca con agua

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El baño diario ayuda a deshacernos de las bacterias que causan el mal olor. Por eso es tan importante tomar una ducha y lavarse muy bien todo el cuerpo para evitar que las bacterias se asienten en la piel. Tomar un baño antes de ir a la cama puede ayudarte a mejorar la calidad del sueño.

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LiaChaCha en Español - Canciones Infantiles

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Canción de Baño🛁 | Vamos a Bañarnos | LiaChaCha en Español - Canciones Infantiles

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04   La niña que no queria Bañarse, hábitos de higiene, salud ambiental, Oxapampa

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El niño que no se quería lavar los dientes - Cuentos infantiles - Cuentos maravillosos

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¿Qué hábitos de higiene practicas constantemente?

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A veces olvido lavar las manos y los dientes