# data[].attributes.headline
ANATOMIA Y FUNCIONAMENT D’ OSSOS Y MUSCULS

# data[].attributes.subject
ANATOMIA Y FUNCIONAMENT D’ OSSOS Y MUSCULS

# data[].attributes.attachment_link.description
Access Google Forms with a personal Google account or Google Workspace account (for business use).

# data[].attributes.body
En física, una força és una acció que provoca una pertorbació en la quantitat de moviment d'un cos. El vector suma de totes les forces que actuen sobre un cos, la força neta o força resultant, és proporcional a l'acceleració i a la massa del cos.

Tipus de força: Força estàtica, força dinàmica, força màxima, força explosiva, força de resistencia, força absoluta i relativa.

# data[].attributes.body
VELOCITAT DE DESPLAÇAMENT: Capacitat que té l’organisme de recórrer una distància predeterminada en el menor temps possible
VELOCITAT DE REACCIÓ: Reaccionar davant d’un estímul com més aviat millor
VELOCITAT GESTUAL O RAPIDESA: Realitzar gestos molt ràpidament
Es la qualitat física que ens permet realitzar moviments tan ràpid com sigui possible.

# data[].attributes.body
La resistència és la capacitat de l'organisme que permet mantenir un esforç físic d'intensitat moderada o alta durant un temps prolongat i endarrerir el cansament que l'exercici provoca.

Hi ha tipus de resistència:
-Resistència aeròbica:
-Resistència anaeròbica:
-Resistència anaeròbica alàctica:
-Resistència anaeròbica làctica:

# data[].attributes.headline
FORÇA EXPLOSIVA: el test de llançament de pilota medicinal (3-5 Kg.). Col·locat recte i subjectant una pilota medicinal amb les dues mans per sobre del cap, es tracta de llançar la pilota (els homes llançaran 5 Kg., mentre les dones empraran 3 Kg.)

# data[].attributes.subject
FORÇA EXPLOSIVA: el test de llançament de pilota medicinal (3-5 Kg.). Col·locat recte i subjectant una pilota medicinal amb les dues mans per sobre del cap, es tracta de llançar la pilota (els homes llançaran 5 Kg., mentre les dones empraran 3 Kg.)

# data[].attributes.headline
RESISTÈNCIA: La prova de Cooper és una prova de condició física. Serveix per mesurar la resistència aeròbica i també el VO₂Max.  La prova va ser dissenyada pel doctor Kenneth H. Cooper el 1968 per a l'exèrcit dels Estats Units i consisteix a córrer la màxima distància possible durant 12 minuts

# data[].attributes.subject
RESISTÈNCIA: La prova de Cooper és una prova de condició física. Serveix per mesurar la resistència aeròbica i també el VO₂Max.  La prova va ser dissenyada pel doctor Kenneth H. Cooper el 1968 per a l'exèrcit dels Estats Units i consisteix a córrer la màxima distància possible durant 12 minuts

# data[].attributes.headline
VELOCITAT: Per a mesurar la velocitat d'una reacció aquesta es pot fer per mitjà de la rapidesa amb la qual apareixen els productes i amb la qual desapareixen els reactius. Per tal raó es pot dir que la velocitat d'una reacció es caracteritza per la quantitat de producte que es té.

# data[].attributes.subject
VELOCITAT: Per a mesurar la velocitat d'una reacció aquesta es pot fer per mitjà de la rapidesa amb la qual apareixen els productes i amb la qual desapareixen els reactius. Per tal raó es pot dir que la velocitat d'una reacció es caracteritza per la quantitat de producte que es té.

# data[].attributes.headline
Analizar el máximo número de pruebas de flexibilidad aplicables en el campo de la educación física. Hay que tener en cuenta que aunque la influencia de la batería EUROFIT ha sido determinante, existe una gran cantidad de tests que, aplicados correctamente, pueden ofrecer una gran rentabilidad en el proceso de evaluación de las capacidades físicas y motrices a los adolescentes.

# data[].attributes.subject
Analizar el máximo número de pruebas de flexibilidad aplicables en el campo de la educación física. Hay que tener en cuenta que aunque la influencia de la batería EUROFIT ha sido determinante, existe una gran cantidad de tests que, aplicados correctamente, pueden ofrecer una gran rentabilidad en el proceso de evaluación de las capacidades físicas y motrices a los adolescentes.

# data[].attributes.body
Obtener información del profesorado de educación secundaria con el propósito de conocer cuales de las anteriores pruebas son las más utilizadas en el campo de la educación física.

# data[].attributes.body
La flexibilitat és un sistema d'adaptar-se a una nova situació.

Dins del món de l'esport o la fisiologia, s'entén per flexibilitat la qualitat que té l'esportista i/o els músculs d'estirar-se a fi d'adaptar-se a un nou valor d'amplitud de moviments.

# data[].attributes.attachment_link.title
Metabolismo Anaerobico aláctico y Anaeróbico lactácido [EXPLICADO FACILMENTE]

# data[].attributes.headline
Lo necessari basic de saber de un client

# data[].attributes.subject
Lo necessari basic de saber de un client

# data[].attributes.body
DIFERENTS METODES D'ENTRENAMENT

TABATA: 8 rondes de 20-30 seg de treball i entre cada serie 10 segons de descans.

FOR TIME: Fer-ho tot en el menor temps posible.

EMOM: Cada minut fer coses per despres descansar fins que acabi el minut.

AMRAP: Intentar hacer las maximas rondas posibles del ejercici