# data[].attributes.body
1)Perchè è importante fare 5 pasti al giorno e non saltare gli spuntini?

2)Solitamente cosa mangi a merenda?

3)Cosa si intende per merenda sana?quali devono essere le sue caratteristiche?

4)Secondo te perchè è importante leggere le etichette di quello che mangiamo?

5)Perchè è bello condividere il momento della ricreazione con gli altri?

# data[].attributes.body
1. Mangiare più pasti al giorno mantiene il metabolismo attivo e pronto a “bruciare” calorie

2. Mangio a volte un panino alla nutella

3. Verdure crude come ravanelli, carote, sedano.

4. Permettono di conoscere il tipo di alimento che stiamo acquistando, gli ingredienti che lo compongono, il luogo in cui è stato prodotto e le informazioni sul produttore.

5. Perchè si può parlare tra di noi e divertirci.

# data[].attributes.body
1Per avere sempre energia

2) A volte delle barrette e dei biscotti

3)Si intende una merenda che deve avere abbastanza nutrienti

4)Per sapere bene cosa mangiamo

5)Per divertirsi e condividere

# data[].attributes.body
Per sapere cosa contiene quello che mangiamo

Mantiene il metabolismo attivo e pronto a “bruciare” calorie.

Succo e cibo vario

Per divertirsi

Importante la dieta Mediterranea perchè non ci fà ingrassare infatti ci consiglia tanta frutta e tanta verdura e tanta attività fisica

# data[].attributes.body
1) Per essere sempre attivi

3)Frutta e cose fatte in casa al posto dei confezionati

4)Per essere coscienti di quello che si mangia

5)Per parlare tra noi e stare bene insieme

# data[].attributes.body
1) Per avere sempre energia per svolgere le azioni quotidiane💪💪💪.

2) Solitamente non faccio merenda, però quando la faccio bevo del latte caldo con dei cereali oppure mangio un panino con la nutella🥛🥛🥛.

3) Per merenda sana si intende una merenda ricca di vitamine e sostanze importanti per lo sviluppo🥬🍎🥕.

4) Innanzitutto, per controllare se ci sono sostanze che potrebbero causarti reazioni allergiche e poi per controllare che sia qualcosa di sano😋👍.

5) Per avere un momento di stacco dallo studio per recuperare energie e parlare con gli amici😄😊😆.

# data[].attributes.body
1) Per avere sempre energia durante la giornata

2) Una spremuta d'arancia, una tè oppure del latte con dei biscotti

3) Della frutta e verdura come mele, carote e mandarini

4) Per vedere l'apporto calorico di un cibo e i valori nutrizionali per rendersi conto di ciò che mangiamo se è cibo sano o cibo con tanti conservanti e additivi ovvero cibo spazzatura

5)Per poter conversare e creare un momento di pausa e distacco dallo studio

# data[].attributes.body
1) Per essere sempre attivi durante il giorno

2) Crakers o panino con marmellata

3)Si intende una merenda ricca di vitamine

4)Perchè ci possono essere ingredienti cancerogeni

5)Per distaccarsi dal programma scolastico e per condividere le proprie esperienze

# data[].attributes.body
1.E' importante perchè cosi si ha energia per tutta la giornata

2. PANINO CON NUTELLA!!!

3. E' sana perchè c'è la frutta ed è buona

4. Perchè il cibo che compriamo senza fare attenzione alle etichette può essere anche un alimento scaduto oppure perchè può essere non salutare

# data[].attributes.body
PER LA SALUTE DEL CORPO E PER ESSERE CONSAPEVEVOLI SU COSA MANGIAMO

PER LA SALUTE DEL CORPO E PER AVERE SEMPRE ENERGIE SUFFICIENTI AD AFFRONTARE LA GIORNATA

PER IMPARARE A SOCIALIZZARE E PER MANGIARE BENE E STARE IN COMPAGNIA

# data[].attributes.body
1)Per avere più energia

3)Mangiare con moderazione

4)Per sapere che cosa si mangia

5) Assaporare momenti di convivialità

# data[].attributes.body
1)PER ESSERE SEMPRE IN FORMA

3)UNA MERENDA IN GRADO DA SAZIARTI E DARTI ENERGIA SENZA FARTI DEL MALE

4)PER SAPERE COSA ASSUMIAMO NEL NOSTRO CORPO

5)PERCHÉ É BELLO ESSERE IN COMPAGNIA

# data[].attributes.body
1) Warum ist es wicthing, Mahlzeiten am tag zu sich zu nehmen und keine snacks zu sich zu nehmen?

2)Was isst normalerweise?snack?

3)Was versteht man unter einem gesudenden snack?was sie sein mussen und es ist eigenschaften?

4) Je nachdem,warum es wichtig ist lesen sie die etiketten vov was lass uns essen?

5)well ichgerne telle moment celacrezone mit qi andere?

1) VIEL ENERGIE HABEN

2)NORMALERWEISE ESSE ICH OO-FRUCHTE

3)KAROTTE MANDARINE

4)UM DAS ABNEHMENDE VERHALTNIS ZU SEHEN

5)PSEOU EHRFURCHT OYAAE

was isst ihr zum frühstück

# data[].attributes.body
1) Per avere energia durante la giornata;

2) Dipende dal giorno, ma solitamente crachers o crostini;

3) Una merenda sana può essere la frutta ma non le patatine; 4) Perchè se non leggiamo i rapporti nutritivi di un alimento possiamo mangiarne troppo

5) Perchè c'è un distacco dallo studio

# data[].attributes.body
1)Per avere sempre risorse di energia

2)Frutta e un bicchiere d'acqua

4)Per sapere la derivazione e la qualità del cibo che mangiamo. Anche per vedere quante Kcal acquistiamo

5)Per poter parlare con gli altri

# data[].attributes.body
1 Per avere la carica di energia per tutta la giornata.

2 Di solito mangio: un panino o della frutta

3 merenda sana=deve fare bene al nostro organismo (merenda ricca di vitamine e proteine).

4 Per vedere e capire se ciò che stiamo mangiando è sano.

5 Per scambiare qualche pensiero o parole con qualcuno che ti può tirare su il morale se sei triste.

# data[].attributes.body
1) Per avere TANTA ENERGIA😊😊😊😊 .

2) Solitamente mangio frutta 🥝🥥🍉🍌 (fragole, banane, papaya...), ma anche patatine o panini, un po' di latte e cereali o un tè.

3) Per caratteristiche di una merenda sana si intende una merenda ricca di vitamine e sostanze utili per il nostro corpo🧨🧀🥖✔✔✔✔😉.

4) Perché potrebbero esserci sostanze che ti provocano un'allergia o perché sono sostanze dannose per il nostro organismo 😊😎🤢🤔.

5) Per distaccarsi dallo studio e così si può rilassare e parlare con gli amici 😍😍😍😍😍💕🧨🧨🧨🧨 liberamente.

# data[].attributes.body
1) per avere sempre energia durante la giornata

2) una spremuta d'arancia, una tè con del latte oppure dei biscotti

3) della frutta e verdura come mele, carote e mandarini

4) per vedere l'apporto calorico di un cibo e i valori nutrizionali per rendersi conto di ciò che mangiamo se è cibo sano o cibo con tanti conservanti e additivi ovvero cibo spazzatura

5)per poter conversare e creare un momento di pausa e distacco dallo studio

# data[].attributes.body
1) Per avere TANTA ENERGIA .

2) Solitamente mangio frutta (fragole, banane, papaya...), ma anche patatine o panini, un po' di latte e cereali o un tè.

3) Per caratteristiche di una merenda sana si intende una merenda ricca di vitamine e sostanze utili per il nostro corpo.

4) Perché potrebbero esserci sostanze che ti provocano un'allergia o perché sono sostanze dannose per il nostro organismo .

5) Per distaccarsi dallo studio e così si può rilassare e parlare con gli amici liberamente.

# data[].attributes.body
1 Per avere la carica di energia per tutta la giornata.

2 Di solito mangio: un panino o della frutta

3 merenda sana=deve fare bene al nostro organismo (merenda ricca di vitamine e proteine).

4 Per vedere e capire se ciò che stiamo mangiando è sano.

5 Per scambiare qualche pensiero o parole con qualcuno che ti può tirare su il morale se sei triste.

# data[].attributes.body
1)è importante fare spuntini durante la giornata per avere energia,

2)Solitamente quando faccio merenda mangio uno yoghurt o del pane ai cereali, oppure della frutta.

3)Per merenda sana si intende un alimento ricco di acqua sali minerali e vitamine con poche calorie per esempio frutta e verdura,

4)Le etichette sono importanti per sapere la data di scadenza e i valori nutrizionali e se contengono sostanze non sane.

5)Perché ti diverti e puoi socializzare.

# data[].attributes.body
1 Per avere energie

2 Mangio di solito del te caldo con biscotti in inverno, mentre nei periodi più freschi mi piacciono tanto i frullati, quindi la stagionalità è anche importante considerarla

3 Si intende una merenda che non nuoce al corpo

4 Cosi siamo consapevoli di quello che mangiamo e evitiamo di mangiare cibo spazzatura

5 E' bello condividere il momento della ricreazione con gli altri perché riesci a svagarti per poi lavorare meglio

# data[].attributes.body
1) per avere energia

2) non faccio merenda

3) per merenda sana si intende per qualcosa che fa bene alla salute come una mela, un arancia, una pera

4)per capire i livelli nutrizionali e se contiene qualcosa di chimico

5) per poter parlare

# data[].attributes.body
1)E' importante fare 5 pasti al giorno per permettere al nostro corpo di essere in perfetta forma. infatti si dice colazione da re, pasto da principe e cena da povero; poi ovviamente ci sono le merende durante il pomeriggio e la mattinata.

2)A merenda di solito mangiamo un pacchetto di cracker e beviamo dell'acqua, invece nel pomeriggio mangiamo un frutto o una barretta.

3)La merenda sana è una merenda che contiene vitamine e la giusta quantità di zuccheri

4)Leggere le etichette è molto importante per permettere al nostro corpo di mangiare cose che ci fanno stare bene per esempio non cose scadute o cose con la muffa.E' importante anche sapere la provenienza dei prodotti e la data di confezionamento.

# data[].attributes.body
1) E' importante fare 5 pasti al giorno per digerire meglio e dosare le quantità di cibo

2)A merenda mangio spesso biscottie cracker perchè facili da portare a scuola e rimangono buoni mentre a casa mangio frutta

3)Per merenda sana si intende alimenti che fanno bene al nostro corpo

4)E' importante leggere le etichette di quello che mangiamo per sapere gli ingredienti,quando sono state confezionate e dove è la data di scadenza

5)E' bello condividere il momento della ricreazione per riposarsi e parlare con i compagni