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經過這次活動，我和同學有更深入的了解，也令我們更合拍，因為活動中有許多也是需要團隊合作精神

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我認為步操訓練很辛苦，因為我們訓練時，天氣又炎熱又潮濕，加上有很多蚊子在叮我們。大家都滿頭大汗，讓我們感覺十分不耐煩，但我們並沒有放棄，反而繼續堅持直到完結，這令我明白了一個道理：雖然我們的體力有限，但意志力卻無限。只要我們憑着無限的意志力去完成每一個考驗，便會成功。

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我下午全能挑戰賽是我最喜歡的活動。這也是一項非常考驗團隊合作的活動。比如大家要合作，用一支筆寫出「自律」兩隻字。我也很高興能和大家有團隊合作的精神。

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我認為步操十分辛苦，因為我們訓練時，有很多蚊子，加上天氣炎熱，又做不同的動作，大家都流很多汗，讓人十分難受，但我們並没有放棄，一直堅持，完成了步操。

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我認為全能挑戰賽是一項非常考驗團隊精神和體能的一項活動,因為這項活動每部分都很考驗團隊精神，例如上「二人三足」，用繩子和團員拼切一個圖形。而且，每一群項目距離另一群項目都有一段距離，所以我們也要盡快完成項目，因為只有差不多2小時多一點的時間。

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雖然我生病了，沒能參加這次的活動，但仍能感受到大家的團結精神，如大家在「跳大繩 」中必須要配合和協調，真的是對團隊合作的一大考驗。但願 5A班從今往後都能做到「人心齊，泰山移」，加油啊！！！🥰🥰🥰

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我認為下午全能挑戰賽是全日最能鍛鍊我們團體合作的時候，我跟我組的組員們一起合作，才能得到良好的成績。我們也學習了遇到困難時要慢慢解決問題，一起合作，提醒對方才是這個活動最需要的。

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我認為步操非常辛苦，因為很多蚊子咬我們和天氣十分炎熱，可是我們沒有放棄，反而一直堅持下去。

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我認為步操雖然辛苦,還會被蚊子叮,但步操能夠磨練意志,培養出不怕艱苦、永不放棄的精神。加油!🤗😇😉q(≧▽≦q) o((>ω< ))o

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我認為步操是最辛苦的，因為有很多蚊子叮我，而且天氣十分炎熱，可是我們也沒有放棄，一直堅持下去。

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我認為步操是最辛苦的，因為那天天氣炎熱，有很多蚊子叮，我們沒有放棄，一直堅持下去。

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這次活動使我更懂得團體合作的重要性,我和同學們都變得更有默契。當中, 運高爾夫球令大家都感到不知所措,可是,大家並沒有放棄,反而變得更加堅持,最終,我們成功把高爾夫球運送到紙杯內。

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我認為步操非常辛苦，因為天氣炎熱，還有很多蚊咬我們。但我們還是一直堅持，最後才成功。

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我認為步操是最辛苦的,因為當地很多蛟蟲叮咬我們, 而且太陽直囇我們, 所以十分炎熱. 但是, 我們也沒有放棄, 一直堅持下去.

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我認為全能挑戰賽是非常有挑戰性

的活動，在這個活動中，我明白了個

人的力量永遠不是最強的，團體合作才能真正發揮到我們的潛能。一開始，我們會有爭執，會有不同的想法。最後，經過我們的協調下，我們能達到我們預計下的分數。這就能證

明團隊合作的重要性！

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我覺得步操是最辛苦的，因為有很多蚊子咬我們。我全身都紅腫了！但我們沒放棄，便順利完成活動。

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我認為， 下午的全能挑戰賽是最有趣味和挑戰性的活動。其中，本活動對團隊合作有高度的需求，因此我隊遇到了不少困難 :
在「跳大繩亅中，跳的隊員不在同時跳，以致於五六次的失敗，所以我們取捨，放棄它而玩「十人十一足亅。在「十人十一足」同學們步速不同，差默全部倒在地上! 嘗試三次終於成功了。 (「十人十一足亅是我作的，我忘了原名。)在用繩制在多邊形的關卡，全由郁宸言提揮，才有快而準的表現。我們深深的體會到團隊合作的重要。

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通過進行全能挑戰賽這個活動，使我獲益良多：我明白到團隊合作的重要性，我們需要互相配合，完成各項任務，也需要在遇到困難時，互相討論更好的方法，以解決問題。與此同時，我和同學們之間的認識也更多了，交流和合作的時間也變得多了。
雖然我們在比賽開始時，彼此之間配合得不太好，在合力寫字時也寫得歪歪扭扭，但是我們在後來越來越有默契，更會一起檢討，商量更好的方法去解決問題，同學們還會互相鼓勵，同心協力去完成任務。

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我認為步操是最辛苦的,因為天氣炎熱,而且有蚊咬我們。

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我認為步操是當天最辛苦的活動, 因為中途有很多蚊叮我們, 而且天氣炎熱, 有些同學還因身體不適而嘔吐。但大家堅持下去,最後完成步操活動。

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我認為步操是最辛苦的活動，那天不但天氣炎熱，還有很多蚊子叮我們，讓我們成為了牠們的「食物」。雖然是這樣，但我並沒有放棄，最後我們終於渡過難關，順利地完成整個活動！💪🏼

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下午的全能挑戰賽，我覺得十分有挑戰性。 我們不但要在指定時間到指定地區進行活動，還要比別的組員快到達地方或取道具。
雖然一開始我們合作得不太好，經常有隊員獨自走了，但慢慢我們適應了，便能夠合作起來。
在挑戰賽，我們也有遇到問題，那就是跳大繩。 我們都合作不好，不能一齊跳過去。 所以我們寧願取捨，不完成跳大成這個任務，去做其他任務。

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我認為步操係當日最辛苦的活動，因為當天的天氣很曬。 站得久腳又會痛，還會有很多蚊子次我們 但我們並沒有放棄，一直堅持下去。
步操訓練是訓練我們堅持，做事力求完美。希望我們能在生活中應用得到。

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步操訓練是眾多活動中我最喜愛活動,因為我參加了很多步操比賽.

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我覺得当日最新最辛苦的活动是步操，因为我们要做好多动作和背很多指令。但我们都坚持了下来，后来完成了步操。

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步操係我認為最辛苦的活動，在炎熱的天氣下進行暴躁活動，真的很困難。還有很多蚊子叮我們，雖然很癢，但我們並沒有放棄。
步操活動訓練我們堅持，做每個動作都要維持到，希望能追求完美。

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在上午的活動，因為我們不是自己組合，有些隊員不是很熟悉，導致溝通上有些問題。
但我和我的隊員沒有放棄，反而解決問題，並繼續進行遊戲
我玩的這個遊戲很困難，很講求和隊員的合作性，我們我和導師都會互相支持和鼓勵隊員。
在難度升級後，我們都會聽發指令的隊員的話，還可以成功疊高到四塊

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我覺得這個挑戰賽十分冒險,又好玩
一開始，我們迷了路，在找到地方的時候，已經落後了別人少少 我們完成第一個任務後，我們急起直追,一連完成好幾個任務,在困局中爬上來
我們在中途遇上困難,跳大繩，玩了好幾分鐘都完成不到一下,所以我們取捨,放棄這遊戲,經過我們的努力,同學們的鼓勵，導師的支持下，我們的組別取得了冠軍

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我從來沒有想像過可以這樣寫字! 過程真的十分困難但也相當有趣. 起初我還以為我們做不到, 但最後成功了! (雖然字體有點醜)🤭🤭😅

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這個活動要求我們利用膠管, 合作把球從A點運到B點. 過程沒有我想像中容易, 碰壁很多次想要放棄, 但感恩在導師鼓勵、多番努力和合作下, 我們終於成功! 那一刻真的很開心, 我發現原來有同伴一起努力是一件快樂的事! 🥰😇😉😝😏

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一開始在操場訓練, 十分不適應, 覺得很困難, 但聽懂指令之後, 我發現原來一切沒有想像中困難, 只要花點時間, 我可以做得到! YEAH! ❣️💯✌️