# data[].attributes.headline
ครูปวีณา จันทร์เพ็ง

# data[].attributes.subject
ครูปวีณา จันทร์เพ็ง

# data[].attributes.headline
70640010 สามเณรธนบดินทร์ วงศ์ไพบูลย์วัฒนะ

# data[].attributes.subject
70640010 สามเณรธนบดินทร์ วงศ์ไพบูลย์วัฒนะ

# data[].attributes.headline
70640006  สามเณรคฤหัต      พลเดชา

# data[].attributes.subject
70640006  สามเณรคฤหัต      พลเดชา

# data[].attributes.headline
70640029 - สามเณรสายชล      สุขสงวน

# data[].attributes.subject
70640029 - สามเณรสายชล      สุขสงวน

# data[].attributes.headline
70670001 สามเณรจารุพัฒน์  เพียรเสมอ

# data[].attributes.subject
70670001 สามเณรจารุพัฒน์  เพียรเสมอ

# data[].attributes.headline
70640027 สามเณรสพลดนัย    สุขเจริญ

# data[].attributes.subject
70640027 สามเณรสพลดนัย    สุขเจริญ

# data[].attributes.headline
ข้อมูลส่วนตัว

# data[].attributes.subject
ข้อมูลส่วนตัว

# data[].attributes.headline
งานที่ 1 อินโทรกราฟฟิก 

# data[].attributes.subject
งานที่ 1 อินโทรกราฟฟิก 

# data[].attributes.attachment_link.title
ส.ณ สพลดนัย สุขเจริญ สมองกับผู้สูงวัย

# data[].attributes.attachment_link.title
สามเณรธนบดินทร์ วงศ์ไพบูลย์วัฒนะ งานที่1

# data[].attributes.headline
งานที่ 1 อินโทรกราฟฟิก

# data[].attributes.subject
งานที่ 1 อินโทรกราฟฟิก

# data[].attributes.attachment_link.title
สายชล สุขสงวน

# data[].attributes.headline
งานที่ 1 อิโฟกราฟิก

# data[].attributes.subject
งานที่ 1 อิโฟกราฟิก

# data[].attributes.attachment_link.title
ณัฐวุฒิ สาภะ

# data[].attributes.attachment_link.title
พีรวิชญ์ พลทา

# data[].attributes.headline
งานที่ 1  อินโฟกราฟฟิก

# data[].attributes.subject
งานที่ 1  อินโฟกราฟฟิก

# data[].attributes.attachment_link.title
ส.ณ.สมหวัง เบ้าคำ

# data[].attributes.headline
งานที่ 1 อินโฟลกราฟฟิก

# data[].attributes.subject
งานที่ 1 อินโฟลกราฟฟิก

# data[].attributes.attachment_link.title
ส.ณ.ภัทรพล พสธรธนภัค

# data[].attributes.headline
งานที่ 1 อินโฟกราฟิก

# data[].attributes.subject
งานที่ 1 อินโฟกราฟิก

# data[].attributes.headline
งานที่1 ภาพอินโทรกราฟฟิก

# data[].attributes.subject
งานที่1 ภาพอินโทรกราฟฟิก

# data[].attributes.attachment_link.title
ณัฐพล จันทร์สุข

# data[].attributes.headline
งานที่ 1 ภาพอินโฟกราฟิก

# data[].attributes.subject
งานที่ 1 ภาพอินโฟกราฟิก

# data[].attributes.attachment_link.title
ณัฐกรณ์ กันตีคำ

# data[].attributes.attachment_link.title
ส.ณ กิตติ์รวี วงษ์ชาลี ม.6

# data[].attributes.attachment_link.title
ออกกำลังกายให้ดีต่อสุขภาพ

# data[].attributes.attachment_link.description
🏋️‍♂️ ออกกำลังกายยังไงให้ ”ได้สุขภาพ” ไม่ใช่ ”ได้ความพัง” | คู่มือสำหรับมือใหม่และคนรักสุขภาพ เคยเป็นไหมครับ? ตั้งใจจะฟิตหุ่นเต็มที่ วิ่งไป…

# data[].attributes.attachment_link.description
เจาะลึกฟุตบอลโลกปีนี้: การขับเคี่ยวครั้งประวัติศาสตร์ และการมาถึงของยุคใหม่! สวัสดีครับแฟนบอลทุกท่าน! กลิ่นอายของฟุตบอลโลก (World Cup) ใ…

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
13 ปีที่ตามหาแสงสว่าง มหากาพย์ แมนยูไนเต็ด

ในยุค "หลังเซอร์ อเล็กซ์ เฟอร์กูสัน"

ผลงานเด่น: แชมป์ คอมมูนิตี้ ชิลด์ (2013)

มอยส์เข้ามารับมรดกชิ้นโตจากป๋าเฟอร์กี้ แต่แท็กติกที่เน้นการโยนบอมบ์บวกกับความกดดันมหาศาล พาทีมดิ่งลงไปจบอันดับ 7 แย่ที่สุดในรอบกว่าสองทศวรรษ จนบอร์ดบริหารทนไม่ไหว ต้องไล่ออกก่อนจบฤดูกาลแรก

2. ยุค หลุยส์ ฟาน กัล (2014 - 2016)

ผลงานเด่น: แชมป์ เอฟเอ คัพ (2016)

กุนซือจอมเก๋าชาวดัตช์เข้ามาล้างบางนักเตะเก่าและทุ่มเงินซื้อสตาร์ ทว่าสไตล์การเล่นกลับเชื่องช้าเกินไป แม้จะทิ้งท้ายด้วยแชมป์เอฟเอคัพ แต่การพลาดตั๋ว ยูฟ่า แชมเปียนส์ลีก (จบอันดับ 5) ทำให้เขาต้องแยกทางไป

3. ยุค โชเซ มูรินโญ (2016 - 2018)

ผลงานเด่น: แชมป์ ยูโรปา ลีก (2017), ลีก คัพ (2017), คอมมูนิตี้ ชิลด์ (2016)

มูรินโญพาทีมคว้าดับเบิลแชมป์บอลถ้วยในฤดูกาลแรก และพาทีมจบ อันดับ 2 ของพรีเมียร์ลีกในฤดูกาลถัดมา แต่ตามสูตรสำเร็จของเขา ในฤดูกาลที่สามเกิดปัญหาความขัดแย้งในห้องแต่งตัวกับนักเตะและบอร์ดบริหาร จนฟอร์มตกและโดนเด้งในที่สุด

ผลงานเด่น: รองแชมป์ พรีเมียร์ลีก (2021), รองแชมป์ ยูโรปา ลีก (2021)

อดีตซูเปอร์ซับเข้ามาสร้างรอยยิ้มและเน้นเกมบุกที่เร้าใจ พาทีมจบท็อปโฟร์สองปีติด แต่ด้วยจุดอ่อนเรื่องแท็กติกที่มักตายน้ำตื้นในเกมนัดชิงและนัดสำคัญ ประกอบกับฟอร์มที่ทรุดหนักปลายปี 2021 ทำให้โซลชาต้องโบกมือลาทีมไปท่ามกลางความเสียดายของแฟน ๆ

5. ยุค เอริก เทน ฮาก (2022 - 2024)

ผลงานเด่น: แชมป์ คาราบาว คัพ (2023), แชมป์ เอฟเอ คัพ (2024)

ปีแรกพาทีมบินสูงจบท็อปโฟร์พร้อมแชมป์ลีกคัพ แต่ปีที่สองทีมเจอมรสุมนักเตะบาดเจ็บและฟอร์มหลุดลุ่ย จนจบ อันดับ 8 แย่ที่สุดในประวัติศาสตร์พรีเมียร์ลีกของสโมสร แม้จะหักปากกาเซียนชนะแมนฯ ซิตี้ คว้าแชมป์เอฟเอคัพได้สะใจ แต่สุดท้ายฟอร์มในช่วงต้นฤดูกาลถัดมาก็ไม่กระเตื้อง จนโดนปลดไปในเดือนตุลาคม 2024

บอร์ดบริหารชุดใหม่ของกลุ่มทุน INEOS เลือก รูเบน อโมริม กุนซือหนุ่มไฟแรงจากสปอร์ติง ลิสบอน เข้ามาปฏิวัติทีมด้วยแผนหลัง 3 แต่อย่างที่รู้กันว่าความกดดันในโรงละครแห่งความฝันนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย ปัจจุบันโดนปลดกลางอากาศ บอร์ดบริหารตัดสินใจดึง ไมเคิล คาร์ริก เข้ามารับงานขัดตาทัพเมื่อวันที่ 13 มกราคม 2026

สรุปความล้มเหลวและบทเรียนตลอด 13 ปี

# data[].attributes.attachment_link.description
13 ปีที่ตามหาแสงสว่าง มหากาพย์ แมนยูไนเต็ด ในยุค "หลังเซอร์ อเล็กซ์ เฟอร์กูสัน" 1. ยุค เดวิด มอยส์ (2013 - 2014) ผลงานเด่น : แชมป์ คอมมูนิ...

# data[].attributes.headline
งานที่2 พลังทดแทน

# data[].attributes.subject
งานที่2 พลังทดแทน

# data[].attributes.attachment_link.title
จิรพัฒน์ ลำไพ

# data[].attributes.attachment_link.description
เปลี่ยนเพื่อโลกที่ดีกว่า: ทำความรู้จักกับ ”พลังงานทดแทน” ฮีโร่กู้โลกในอนาคต คุณเคยสังเกตไหมว่า พักนี้สภาพอากาศบ้านเราเดาใจยากเหลือเกิน? เด…

# data[].attributes.attachment_link.title
จิรพัฒน์ ลำไพ

# data[].attributes.attachment_link.description
🍽️ กินครบ ไม่ต้องอด! แจกเทคนิค ”คุมน้ำหนัก” แบบมีความสุข ไม่โทรม ไม่โยโย่ เคยไหม? ตั้งเป้าจะลดน้ำหนักทีไร สิ่งแรกที่คิดในหัวคือ ”พรุ่งนี้จ…

# data[].attributes.attachment_link.description
💤 นอนยังไงให้ตื่นมาแล้วเฟรช? | 5 เคล็ดลับเปลี่ยน ”การนอนโทรม” ให้เป็น ”การนอนที่มีคุณภาพ” 1. ตั้งเวลาชีวิตด้วยกฎ ”เข้านอน-ตื่นนอน” เ…

# data[].attributes.body
https://watphaidam03.blogspot.com/2026/06/1.html

# data[].attributes.attachment_link.description
🧠 อัปเกรด ”สมอง” ให้ฟิตเปรี๊ยะ: 5 นิสัยง่ายๆ ที่ทำได้ทุกวัน เคยไหมครับ? เดินเข้าห้องมาแล้วลืมว่าจะมาหยิบอะไร หรือบางทีก็คิดงานไม่ออก สมองตื…

# data[].attributes.body
มาอ่านพวกอ้วง

# data[].attributes.attachment_link.description
🌿 กินเปลี่ยนชีวิต: คู่มือเลือกทานอาหารให้สุขภาพดีแบบยั่งยืน เคยสงสัยไหมครับว่า ทำไมบางคนทานอาหารคลีนทานสลัดทุกมื้อแต่ยังรู้สึกอ่อนเพลีย? หร…

# data[].attributes.attachment_link.description
🇹🇭 ปักหมุด 3 พิกัดเที่ยวไทย ครบทุกสไตล์ เที่ยวได้ไม่มีเบื่อ! เมืองไทยของเรามีดีกรีเป็นถึงจุดหมายปลายทางของนักท่องเที่ยวทั่วโลก เพราะมีภูมิ…

# data[].attributes.headline
งานที่2 เขียนบล็อค

# data[].attributes.subject
งานที่2 เขียนบล็อค

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
เรือรบยามาโต้ (Yamato) ระหว่างการทดสอบสมรรถนะในปี 1941. แหล่งที่มา: Popperfoto / Popperfoto via Getty Images

ในช่วงสงครามโลกครั้งที่ 2 จักรวรรดิญี่ปุ่นได้สร้างสิ่งก่อสร้างทางวิศวกรรมทางเรือที่น่าทึ่งที่สุดขึ้นมา นั่นคือ "เรือรบยามาโต้" (Yamato) มันไม่ได้เป็นเพียงแค่เรือรบธรรมดา แต่เป็นสัญลักษณ์แห่งศักดิ์ศรีและความทะเยอทะยานสูงสุดของกองทัพเรือญี่ปุ่น

1. ข้อมูลพื้นฐานและอานุภาพทำลายล้าง

ญี่ปุ่นรู้ดีว่าตนเองไม่มีกำลังการผลิตเรือรบจำนวนมากพอที่จะไปแข่งกับสหรัฐอเมริกาได้ ยุทธศาสตร์ของพวกเขาจึงคือ "สร้างเรือที่ทรงพลังที่สุดลำเดียว เพื่อเอาชนะเรือหลายลำของศัตรู"
ระวางขับน้ำเต็มที่: สูงถึง 72,800 ตัน (ใหญ่ที่สุดในโลกในยุคนั้น)

อาวุธหลัก: ปืนใหญ่ขนาด 46 เซนติเมตร (18.1 นิ้ว) จำนวน 9 กระบอก (3 ป้อมปืน) ซึ่งเป็นปืนใหญ่เรือรบที่ใหญ่ที่สุดเท่าที่เคยมีการติดตั้งมา ยิงกระสุนหนัก 1.46 ตัน ได้ไกลถึง 42 กิโลเมตร

เกราะหนา: บริเวณกราบเรือหนาถึง 410 มิลลิเมตร ออกแบบมาเพื่อทนทานต่อแรงระเบิดจากกระสุนปืนใหญ่และตอร์ปิโดทุกชนิดในยุคนั้น

แม้ YAMATO จะเป็นเรือที่น่าเกรงขามแต่ทว่า

"โรงแรมยามาโต้" (Yamato Hotel): ตลอดช่วงสงคราม ยามาโต้แทบจะไม่ได้ออกไปดวลปืนกับเรือรบฝ่ายพันธมิตรเลย เนื่องจากกองทัพญี่ปุ่นมองว่าเป็นสมบัติล้ำค่าเกินกว่าจะเสี่ยง เสบียงบนเรือจึงอุดมสมบูรณ์มาก มีระบบปรับอากาศ มีตู้แช่ไอศกรีม และอาหารหรูหรา จนทหารเรือลำอื่นพากันล้อ เลียนว่าเป็น "โรงแรมลอยน้ำ"

ปฏิบัติการพลีชีพ (Operation Ten-Go): ในช่วงท้ายของสงคราม (เมษายน 1945) ยามาโต้ถูกส่งไปทำภารกิจพลีชีพที่โอกินาวา โดยได้รับน้ำมันเชื้อเพลิงเที่ยวเดียว เพื่อไปเกยตื้นและทำหน้าที่เป็นป้อมปืนชายฝั่ง แต่ถูกเครื่องบินรบของสหรัฐฯ กว่า 300 ลำรุมโจมตีจนจมลงสู่ก้นทะเลเสียก่อนิ

ความลับสุดยอด: ตอนที่สร้างเรือลำนี้ ญี่ปุ่นปิดข่าวเงียบกริบ แม้แต่หน่วยข่าวกรองของสหรัฐฯ ก็ยังคิดว่ายามาโต้มีขนาดปืนใหญ่แค่ 16 นิ้วเท่ากับเรือทั่วไป จนกระทั่งสงครามจบลงถึงได้รู้ความจริงว่าปืนใหญ่ขนาดใหญ่ของYAMATOนั้นมีขนาด46 เซนติเมตร (18.1 นิ้ว)ตามที่ได้ล่ำลือกัน

การต่อยอดทางเทคโนโลยีจากเรือยามาโต้สู่เศรษฐกิจยุคใหม่

เทคโนโลยีการเชื่อมเหล็กกล้าขนาดใหญ่, ระบบบล็อกประกอบเรือ (Block Construction) และการออกแบบโครงสร้างเรือที่เสถียร ถูกนำมาใช้สร้าง อุตสาหกรรมต่อเรือ (Shipbuilding) "เรือบรรทุกน้ำมันดิบขนาดยักษ์" (Supertankers) ส่งผลให้ญี่ปุ่นกลายเป็นผู้นำด้านการต่อเรืออันดับหนึ่งของโลกในยุค 1960s-1970s

วิศวกรหลายคนที่เคยออกแบบระบบรองรับแรงกระแทกและโครงสร้างเหล็กของยามาโต้ ได้ย้ายไปทำงานในองค์การรถไฟแห่งชาติญี่ปุ่น และใช้ความรู้ดังกล่าวในการพัฒนารถไฟความเร็วสูง การคมนาคม (Shinkansen)

"รถไฟความเร็วสูงชินคันเซ็น" (Shinkansen) รุ่นแรก

อุตสาหกรรมทัศนศาสตร์ (Optics) กล้องส่องทางไกลและระบบเล็งเป้าขนาดมหึมาของยามาโต้กระตุ้นให้เกิดการพัฒนาเลนส์ระดับสูง หลังสงครามบริษัทเหล่านี้ปรับตัวมาผลิตเลนส์กล้องถ่ายภาพ เลนส์แว่นตา และอุปกรณ์การแพทย์ (เช่น แบรนด์ Nikon) สร้างรายได้เข้าประเทศมหาศาล

ในปัจจุบันสิ่งเหล่านี้สะท้อนให้ถึงความพัฒนาอย่างก้าวกระโดดของมวลมนุษย์และบาดแผลที่หยั่งรากลึกในความขัดแย้ง

# data[].attributes.attachment_link.description
YAMATO เรือรบยามาโต้ (Yamato) ระหว่างการทดสอบสมรรถนะในปี 1941. แหล่งที่มา: Popperfoto / Popperfoto via Getty Images ในช่วงสงครามโลกครั้งที่...

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
เคยเป็นไหมครับ? ตั้งเป้าหมายว่าจะเริ่มวิ่งออกกำลังกาย วันแรกใส่เต็มที่ซัดไป 5 กิโลเมตร สรุปจบด้วยอาการปวดเข่า ปวดขา ระบมไปทั้งตัว จนต้องพับโครงการวิ่งเก็บเข้าตู้เสื้อผ้าไปยาว ๆ

ปัญหาไม่ได้อยู่ที่ใจเราไม่สู้ครับ แต่อยู่ที่ "เราไม่มีตารางซ้อมที่ถูกต้อง" การวิ่งที่ดีไม่ใช่การทุ่มสุดตัวในวันเดียว แต่คือการสะสมระยะอย่างค่อยเป็นค่อยไป วันนี้เราเลยจะมาแจกทริคการจัดตารางวิ่งสำหรับมือใหม่ พร้อมตัวอย่างตารางซ้อมที่ทำตามได้จริงมาฝากกันครับ!

3 กฎเหล็กในการจัดตารางวิ่ง (รู้ไว้ไม่พังแน่นอน)

ก่อนจะไปดูตารางซ้อม สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจหลักการเหล่านี้ก่อนเพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บครับ:

1. กฎ 10% (The 10% Rule): ในแต่ละสัปดาห์ ไม่ควรเพิ่มระยะทางรวมเกิน 10% ของสัปดาห์ก่อนหน้า เช่น สัปดาห์นี้วิ่งรวม 10 กิโลเมตร สัปดาห์หน้าก็ไม่ควรเกิน 11 กิโลเมตร

2. ต้องมีวันพัก (Rest Days): กล้ามเนื้อและข้อต่อไม่ได้แข็งแรงขึ้นตอนที่เราวิ่ง แต่พวกมันจะฟื้นฟูและแข็งแรงขึ้น ตอนที่เราพัก อย่างน้อยควรมีวันพักสนิท 1-2 วันต่อสัปดาห์

3. Cross-Training ช่วยได้: ในตารางควรมีวันที่ทำกิจกรรมอื่นที่ไม่ใช่การวิ่งบ้าง เช่น ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ หรือเล่นเวทเทรนนิ่ง (Strength Training) เพื่อสร้างกล้ามเนื้อส่วนอื่นและลดแรงกระแทกจากสตรีทวิ่ง

📅 แจกตารางวิ่ง 4 สัปดาห์ สำหรับมือใหม่ (เริ่มต้นจากศูนย์)

ตารางนี้ใช้เทคนิค Walk-Run (เดินสลับวิ่ง) ซึ่งเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น เพื่อให้หัวใจและกล้ามเนื้อค่อย ๆ ปรับตัวครับ

💡 Tips เล็ก ๆ สำหรับคนเริ่มวิ่ง

อย่าเพิ่งสนความเร็ว (Pace): ในช่วงแรก ให้วิ่งในความเร็วที่ "ยังสามารถคุยเป็นประโยคได้โดยไม่หอบ" (Talk Test) ถ้าพูดไม่เป็นประโยคแสดงว่าวิ่งเร็วเกินไปแล้วครับ

เลือกรองเท้าที่ใช่: รองเท้าวิ่งสำคัญมาก ควรเลือกคู่ที่ซัพพอร์ตแรงกระแทกได้ดี และเหมาะกับรูปเท้าของเรา

ฟังเสียงร่างกาย: ถ้าวันไหนรู้สึกเหนื่อยล้าเกินไป หรือมีอาการเจ็บแหลม ๆ ที่ข้อต่อ ให้กดปุ่ม "พัก" ทันที ไม่ต้องฝืนทำตามตารางแบบเอาเป็นเอาตาย

สรุป

การมีตารางวิ่งไม่ได้มีไว้เพื่อบังคับให้เราเครียด แต่มีไว้เพื่อนำทางให้เราพัฒนาขึ้นอย่างปลอดภัย สิ่งสำคัญที่สุดคือ ความสม่ำเสมอ ครับ วิ่งช้าแต่ซ้อมสม่ำเสมอ ดีกว่าวิ่งเร็วแล้วเจ็บจนต้องหยุดยาวแน่นอน

มาผูกเชือกรองเท้า แล้วออกไปวิ่งด้วยกันในเย็นนี้เลยไหมครับ? 👟✨

# data[].attributes.attachment_link.description
🏃‍♂️ วิ่งตามใจสายพัง วิ่งตามตารางสายปัง! แจกสูตรจัดตารางวิ่งฉบับมือใหม่ วิ่งยังไงไม่ให้เจ็บและยั่งยืน เคยเป็นไหมครับ? ตั้งเป้าหมายว่าจะเร...

# data[].attributes.headline
งานที่ 2 เขียน blog

# data[].attributes.subject
งานที่ 2 เขียน blog

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
เมื่อพูดถึงกีฬาเบสบอลระดับอาชีพ ไม่มีลีกใดที่ยิ่งใหญ่และทรงอิทธิพลไปกว่า MLB หรือ Major League Baseball ลีกเบสบอลอาชีพสูงสุดของสหรัฐอเมริกาและแคนาดา ซึ่งถือเป็นเวทีที่รวบรวมนักกีฬาเบสบอลฝีมือดีที่สุดจากทั่วโลก

แม้ว่าในประเทศไทยกีฬาเบสบอลอาจยังไม่เป็นที่นิยมเท่าฟุตบอลหรือบาสเกตบอล แต่ในสหรัฐอเมริกา MLB คือส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมและประวัติศาสตร์ของประเทศมาอย่างยาวนาน

ประวัติความเป็นมาของ MLB

MLB ก่อตั้งขึ้นในช่วงปลายศตวรรษที่ 19 โดยมีจุดเริ่มต้นจากการรวมตัวของสองลีกหลัก ได้แก่ National League (NL) และ American League (AL)

ตลอดเวลากว่า 100 ปี MLB ได้พัฒนาจากการแข่งขันภายในประเทศ สู่ลีกกีฬาระดับโลกที่ดึงดูดผู้เล่นจากญี่ปุ่น เกาหลีใต้ ละตินอเมริกา และอีกหลายประเทศ

ปัจจุบัน MLB มีทั้งหมด 30 ทีม แบ่งออกเป็น 2 ลีกหลัก และ 6 ดิวิชัน

รูปแบบการแข่งขัน

ฤดูกาล MLB แบ่งออกเป็น 3 ช่วงสำคัญ

1. Regular Season

แต่ละทีมจะลงแข่งขันถึง 162 เกมต่อฤดูกาล ซึ่งถือเป็นหนึ่งในลีกกีฬาที่มีจำนวนการแข่งขันมากที่สุดในโลก

2. Postseason

ทีมที่มีผลงานดีที่สุดจะผ่านเข้าสู่รอบเพลย์ออฟ เพื่อลุ้นแชมป์ลีกของแต่ละฝั่ง

3. World Series

รอบชิงชนะเลิศระหว่างแชมป์ American League และ National League เพื่อค้นหาทีมแชมป์ MLB ประจำปี
นักกีฬาระดับโลก ตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบันมีนักกีฬาหลายคนที่กลายเป็นตำนานของวงการเบสบอลและทั้งใน MLB แยกตามประเภทได้ / ประเภทคือ

-ตำนาน MLB ตลอดกาล

Babe Ruth - หนึ่งในนักกีฬาที่เปลี่ยนโฉมวงการเบสบอล เป็นสัญลักษณ์ของกีฬาเบสบอลอเมริกัน

Willie Mays - ได้รับการยกย่องว่าเป็นผู้เล่นรอบด้านที่สุดคนหนึ่งในประวัติศาสตร์ MLB

Hank Aaron - อดีตราชาโฮมรันและแบบอย่างของความสม่ำเสมอ

Ted Williams - หนึ่งในนักตีลูกที่เก่งที่สุดในประวัติศาสตร์เบสบอล

Jackie Robinson - ผู้บุกเบิกการยุติการแบ่งแยกสีผิวใน MLB และเป็นบุคคลสำคัญทางประวัติศาสตร์ของกีฬา

Barry Bonds - เจ้าของสถิติโฮมรันสูงสุดตลอดกาลของ MLB

-ซูเปอร์สตาร์ MLB ยุคปัจจุบัน

Shohei Ohtani - นักเบสบอลชาวญี่ปุ่นที่โดดเด่นทั้งการขว้างและการตี จนถูกเปรียบเทียบกับ Babe Ruth ยุคใหม่

Aaron Judge - หนึ่งในนักตีโฮมรันที่ทรงพลังที่สุดของยุคนี้

Mike Trout - เจ้าของรางวัล MVP หลายสมัย และถูกมองว่าเป็นผู้เล่นที่ครบเครื่องที่สุดคนหนึ่ง

Mookie Betts - โดดเด่นทั้งเกมรุกและเกมรับ

Bryce Harper - ซูเปอร์สตาร์ที่มีชื่อเสียงระดับโลกทั้งฝีมือและบุคลิกในสนาม

# data[].attributes.attachment_link.description
MLB คืออะไร ? ทำไมลีกเบสบอลอันดับ 1 ของโลกถึงครองใจแฟนกีฬามากว่า 100 ปี เมื่อพูดถึงกีฬาเบสบอลระดับอาชีพ ไม่มีลีกใดที่ยิ่งใหญ่และทรงอิทธิพล...

# data[].attributes.attachment_link.description
ขยะล้นเมือง: ทำไมการทิ้งไม่เป็นที่ถึงเป็น ”หายนะ” ที่เรามองข้าม? ในทุกวันนี้ หากเราเดินไปตามท้องถนน สวนสาธารณะ หรือแม้แต่ชายหาดที่สวยงาม เรา…

# data[].attributes.body
https://cho022541.blogspot.com/2026/06/5.html

# data[].attributes.attachment_link.description
″ ทุเรียน” ราชาแห่งผลไม้ไทยที่ครองใจคนทั่วโลก ทำความรู้จักกับทุเรียน ทุเรียน (Durian) ได้รับการขนานนามว่าเป็น ”ราชาแห่ง…

# data[].attributes.attachment_link.description
สงครามโลกครั้งที่ 2: บทเรียนจากความขัดแย้งที่เปลี่ยนโลกไปตลอดกาล สงครามโลกครั้งที่ 2 (ค.ศ. 1939–1945) ไม่ใช่แค่เหตุการณ์ความขัดแย้งทางทหาร แ…

# data[].attributes.headline
งานที่ 2 เขียน Blogger สถานที่เที่ยวญี่ปุ่น

# data[].attributes.subject
งานที่ 2 เขียน Blogger สถานที่เที่ยวญี่ปุ่น

# data[].attributes.attachment_link.description
1.ปักหมุดย่านสวรรค์ของสายโอตาคุเกมเมอร์ และ VTuber มาโตเกียวทั้งทีมาเช็กอินย่านนี้ถือว่ามาไม่ถึง! Akihabara (อากิฮาบาระ): เมืองไฟฟ้าในตำนา…

# data[].attributes.body
https://watphaidam03.blogspot.com/2026/06/healthy-weight-gain-high-calorie-high.html

# data[].attributes.headline
งานที่ 2 เขียนBlog

# data[].attributes.subject
งานที่ 2 เขียนBlog

# data[].attributes.attachment_link.description
กินดี สุขภาพดี: รวมลิสต์อาหารที่มีประโยชน์ เติมพลังให้ร่างกายในทุกๆ วัน สุขภาพที่ดีไม่ได้สร้างได้ในวันเดียว แต่เราสามารถเริ่มต้นได้ง่ายๆ จาก…

# data[].attributes.headline
งานที่ 3 งานวีดีโอ

# data[].attributes.subject
งานที่ 3 งานวีดีโอ

# data[].attributes.body
ใช้เนื้อเรื่องเดียวกับการเขียน Blog

# data[].attributes.attachment_link.title
กินดี_สุขภาพดี_รวมลิสต์อาหารท

# data[].attributes.headline
งานที่ 4 งานภาพอินโฟกราฟฟิก

# data[].attributes.subject
งานที่ 4 งานภาพอินโฟกราฟฟิก

# data[].attributes.body
เนื้อหาเดียวกับงานที่ 2 และงานที่3

# data[].attributes.headline
งานที่ 3 คลิปสั้น ทุเรียน

# data[].attributes.subject
งานที่ 3 คลิปสั้น ทุเรียน

# data[].attributes.body
สพลดนัย สุขเจริญ

# data[].attributes.headline
งานที่ 3 วิดิโอ 

# data[].attributes.subject
งานที่ 3 วิดิโอ 

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
ตอเติ้ล เมลหลัก

# data[].attributes.attachment_link.title
กินยังไงให้ดีและอร่อย

# data[].attributes.headline
งานที่3 วิดีโอ

# data[].attributes.subject
งานที่3 วิดีโอ

# data[].attributes.headline
งานที่4 อินโฟกราฟฟิค

# data[].attributes.subject
งานที่4 อินโฟกราฟฟิค

# data[].attributes.headline
งานที่ 4 อินโฟลกราฟฟิค

# data[].attributes.subject
งานที่ 4 อินโฟลกราฟฟิค

# data[].attributes.headline
งานที่  3 คริปสั้น

# data[].attributes.subject
งานที่  3 คริปสั้น

# data[].attributes.headline
งานที่ 4 อินโทรกราฟฟิก

# data[].attributes.subject
งานที่ 4 อินโทรกราฟฟิก

# data[].attributes.attachment_link.title
เจาะลึกฟุตบอลโลกปีนี้

# data[].attributes.headline
งานที่ 4 อินโทรการฟฟิก

# data[].attributes.subject
งานที่ 4 อินโทรการฟฟิก

# data[].attributes.headline
งานที่ 4 ภาพอินโฟการฟฟิก

# data[].attributes.subject
งานที่ 4 ภาพอินโฟการฟฟิก

# data[].attributes.attachment_link.title
Green and Orange Healthy Food Catering Nutrition Infographic

# data[].attributes.headline
งานที่ 4 อินโฟกราฟฟิก

# data[].attributes.subject
งานที่ 4 อินโฟกราฟฟิก

# data[].attributes.attachment_link.title
สีเขียว สีครีม เรียบง่าย คอลลาจ ท่องเที่ยว สุราษฎร์ธานี อินโฟกราฟิก

# data[].attributes.headline
งานที่4 อินโฟกราฟฟิก

# data[].attributes.subject
งานที่4 อินโฟกราฟฟิก