# data[].attributes.attachment_caption
Tomar descansos regulares durante el estudio para ayudar a mantener la concentración y evitar el agotamiento.

# data[].attributes.headline
Realizar pausas regulares durante el estudio

# data[].attributes.subject
Realizar pausas regulares durante el estudio

# data[].attributes.attachment_caption
Crear tarjetas con preguntas y respuestas sobre un tema específico, y estudiarlas regularmente.

# data[].attributes.attachment_caption
Crear un esquema o mapa conceptual que conecte diferentes ideas y conceptos relacionados con un tema.

# data[].attributes.headline
Organizar la información en esquemas o mapas mentales

# data[].attributes.subject
Organizar la información en esquemas o mapas mentales

# data[].attributes.attachment_caption
Repasar la información aprendida varias veces a lo largo del tiempo para ay

# data[].attributes.headline
Repetir y revise la información regularmente

# data[].attributes.subject
Repetir y revise la información regularmente

# data[].attributes.attachment_caption
Leer un capítulo de un libro y luego escribir un resumen corto del mismo utilizando tus propias palabras.

# data[].attributes.headline
Aplicar la información en situaciones de la vida real

# data[].attributes.subject
Aplicar la información en situaciones de la vida real

# data[].attributes.body
Utilizar la información aprendida en un contexto real, como resolver un problema en el trabajo o en la vida cotidiana.

# data[].attributes.attachment_caption
Realizar ejercicios en línea o utilizar aplicaciones móviles para practicar y mejorar habilidades específicas.

# data[].attributes.headline
Practicar la información a través de ejercicios y aplicaciones

# data[].attributes.subject
Practicar la información a través de ejercicios y aplicaciones

# data[].attributes.attachment_caption
Escribir las ideas principales de una conferencia o lectura, luego revisar y resumir de nuevo las notas para recordar mejor la información.

# data[].attributes.attachment_caption
Meditar, hacer yoga o técnicas de respiración para reducir el estrés y mejorar la concentración.

# data[].attributes.headline
Utilizar técnicas de relajación para reducir el estrés y mejorar la concentración

# data[].attributes.subject
Utilizar técnicas de relajación para reducir el estrés y mejorar la concentración