# data[].attributes.body
Por una parte, se refiere a la metacognición como el conocimiento que las personas construyen respecto del propio funcionamiento cognitivo. Un ejemplo de este tipo de conocimiento sería saber que la organización de la información en un esquema favorece su recuperación posterior. Por otra, asimila la metacognición a operaciones cognitivas relacionadas con los procesos de supervisión y de regulación que las personas ejercen sobre su propia actividad cognitiva cuando se enfrentan a una tarea. Por ejemplo, para favorecer el aprendizaje del contenido de un texto, un alumno selecciona como estrategia la organización de su contenido en un esquema y evalúa el resultado obtenido.

# data[].attributes.body
Uno de los pioneros en la utilización de este término, afirma que la metacognición, por un lado, se refiere "al conocimiento que uno tiene acerca de los propios procesos y productos cognitivos o cualquier otro asunto relacionado con ellos, por ejemplo, las propiedades de la información relevantes para el aprendizaje" y, por otro, "a la supervisión activa y consecuente regulación y organización de estos procesos, en relación con los objetos o datos cognitivos sobre los que actúan, normalmente en aras de alguna meta u objetivo concreto". Así, por ejemplo, se practica la metacognición cuando se tiene conciencia de la mayor dificultad para aprender un tema que otro; cuando se comprende que se debe verificar un fenómeno antes de aceptarlo como un hecho; cuando se piensa que es preciso examinar todas y cada una de las alternativas en una elección múltiple antes de decidir cuál es la mejor, cuando se advierte que se debería tomar nota de algo porque puede olvidarse.

# data[].attributes.body
La metacognición es una de las áreas de investigación que más ha contribuido a la configuración de las nuevas concepciones del aprendizaje y de la instrucción. A medida que se han ido imponiendo las concepciones constructivistas del aprendizaje, se ha ido atribuyendo un papel creciente a la conciencia que tiene el sujeto y a la regulación que ejerce sobre su propio aprendizaje.

# data[].attributes.body
La metacognición es una gran palabra que describe algo que la mayoría de nosotros hacemos todos los días sin darnos cuenta: Pensar en nuestros propios pensamientos. Reflexionar sobre nuestros pensamientos es una parte importante del proceso de comprensión de nuestros sentimientos y del aprendizaje de cosas nuevas.

# data[].attributes.body
Metacognición es una palabra importante para algo que la mayoría de nosotros hacemos todos los días sin siquiera darnos cuenta. Reflexionar sobre nuestros propios pensamientos es la manera en que obtenemos una visión de nuestros sentimientos, necesidades y comportamientos, y como aprendemos, administramos y nos adaptamos a nuevas experiencias, desafíos y contratiempos emocionales. Es la conversación que tenemos en la cabeza, haciendo un sondeo mental y planeando.

# data[].attributes.body
También pueden ayudar a los niños a gestionar sus sentimientos y a aumentar su autoestima. Los malos sentimientos que tienen los niños cuando se sienten frustrados se convierten fácilmente en una autoconversación negativa: “Si fallé el examen, eso significa que no soy inteligente”. El pensamiento metacognitivo puede ayudar a los niños a pensar en las cosas y a dejar de martirizarse. Por ejemplo: ” Fallé el examen porque no estaba preparado. ¿Cómo puedo estar más preparado la próxima vez?”.