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                     ¿Qué es la salud emocional? 

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                     ¿Qué es la salud emocional? 

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Es la capacidad de disfrutar la vida mientras se enfrenta a los problemas cotidianos, ya sea tomando decisiones, lidiando y adaptándose a situaciones difíciles, o discutiendo sus necesidades y deseos (Guerras, 2019) .

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¿Por qué es importante la salud emocional en niños?    

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¿Por qué es importante la salud emocional en niños?    

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Diversos estudios coinciden en  que la salud emocional positiva influye en el desarrollo de cualidades y habilidades personales útiles para afrontar los retos de la  vida cotidiana y superar las dificultades, lo que mejora la salud mental y la resiliencia psicológica. Es decir, ser mentalmente saludable en la infancia significa alcanzar hitos emocionales y de desarrollo, así como  aprender habilidades sociales saludables y lidiar con problemas potenciales (Shapiro, 2002).

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¿Cómo trabajar la salud emocional en niños?

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¿Cómo trabajar la salud emocional en niños?

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Reconocer y validar las conductas de nuestras niñas y niños.

Generar espacios de expresión emocional.

Hablar con naturalidad de lo que ocurre en el mundo.

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 Componentes personales de la salud emocional 

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 Componentes personales de la salud emocional 

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Se ocupan de entendernos y controlarnos a nosotros mismos y de construir planes personales para interpretar el mundo que nos rodea (Guerras S. P., 2013).

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Es de conocerse a sí mismo, es decir cuando un niño tiene un buen concepto de como es él entonces tiene más probabilidad que sea feliz.

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Es de impulsarse por ser mejores, aunque lo es aun mas para los infantes especialmente en la educación infantil, ya que tanto como el entorno familiar y social deben ser el pilar fundamental para su automotivación tanto como dentro y fuera.

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¿Cómo potenciar la automotivación en Niños y Adolescentes?

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Es el conjunto de opiniones, construcciones y modelos mentales que el individuo o individua construye a partir de su experiencia lo que ayuda a interpretar los hechos y poder predecirlos.

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Tolerancia a la frustración en los niños

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Es común encontrar a los infantes con problemas de conducta tanto como afuera y adentro del establecimiento educativo, por eso es muy importante establecer normas y estrategias que puedan acatar a ellas.

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Guerras, S. P. (2013). La salud emocional en la infancia: Componentes y estrategias de actuación en la escuela . Narcea Ediciones. https://www.casadellibro.com/libro-la-salud-emocional-en-la-infancia/9788427719118/2176725

Guerras, S. P. (2019). La salud emocional en la educación inicial. Ministerio de Educación. https://educacion.gob.ec/wp-content/uploads/downloads/2019/01/Enero-2019.pdf

Shapiro, L. E. (2002). La salud emocional de los niños. EDAF. https://books.google.es/books?hl=es&lr=&id=K_eHaFK7WRcC&oi=fnd&pg=PA11&dq=salud+emocional+en+los+niños&ots=uaD8FkElrw&sig=unUiMb0af2Uf5Asi-iJQNN1bo1A#v=onepage&q=salud%20emocional%20en%20los%20niños&f=false