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(3000 a. C. - 476 a. C.)

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- La gimnasia como deporte surgió en Grecia, alrededor del siglo VIII antes de Cristo.
- Para los antiguos griegos, la gimnasia era parte de un conjunto de prácticas orientadas a promover la salud física y mental, a su vez era un ideal de la belleza humana. }
- Los romanos, herederos de la cultura griega, adoptaron la concepción espartana de la gimnasia, según la cual esta era principalmente un medio para alcanzar un objetivo militar.

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Se desarrollan los Juegos Olímpicos en donde se incluían deportes que actualmente los conocemos como: el boxeo, la lucha y el atletismo entre sus pruebas, junto con otros ejercicios.

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- En el Antiguo Egipto los primeros ejercicios de la gimnasia están relacionados en torno a la celebración de festividades de origen religioso.

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(476 d. C.)

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- La gimnasia de trampolín fue una de las disciplinas gimnásticas supervivientes a lo largo del medioevo, ya que en este período se desvalorizaron por completo al cuerpo y sus necesidades dando como resultado la poca práctica de esta disciplina.

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- La nobleza al tener una posición privilegiada fueron los únicos que seguían practicando algún tipo de deporte pero de manera muy escaza, entre los deportes que realizan estaba la caza y deportes de combate.

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(1400)

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- El Renacimiento logro despertar el interés de la población ya que en esta actividad se vio la posibilidad de mantener una buena salud y de preparar a la juventud para la guerra.

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- Jerónimo Mercurialis realizo la publicación de su obra pedagógica bajo el nombre de "arte gymnastica", la cual fue considerada como el primer manual de gimnasia.

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(1492 - 1789)

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Johann Friedrich (1759-1839), fue el primer profesor de gimnasia moderna en la escuela de Basedow, ubicada en Dessau Alemania.

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España fue el primer lugar en donde se empezó con la practica de la gimnasia especialmente en el Instituto Real Pestalozzi, ubicado en Madrid y fundado por Amorós

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Friedrich Ludwig Jahn (1778-1853), considerado como padre de la gimnasia, fundó en Berlín el primer espacio para la práctica de gimnasia al aire libre.

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En toda Europa se empezaron a ver diferentes tipos de competiciones gimnásticas, las cuales se desarrollaban principalmente en: escuelas, clubes atléticos y organizaciones culturales.

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Se fundó la Asociación Amateur de Gimnasia.

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La gimnasia artística masculina se incluye en los primeros Juegos Olímpicos modernos celebrados en Atenas, Grecia.

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Se funda la Federación Internacional de Gimnasia (FIG), la entidad rectora de la gimnasia a nivel mundial.

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Se introducen en los Juegos Olímpicos de Helsinki las competiciones de gimnasia artística femenina.

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Aparece la categoría de gimnasia rítmica en los Juegos Olímpicos de Múnich.

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Se incluye la gimnasia artística masculina por equipos en los Juegos Olímpicos de Montreal.

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La gimnasia trampolín se incorpora como una disciplina olímpica en los Juegos de Atlanta.

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La gimnasia rítmica grupal se añade al programa olímpico en los Juegos de Sídney.

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La gimnasia artística femenina ecuatoriana logra una destacada actuación en los Juegos Panamericanos de Río de Janeiro, Brasil, obteniendo medallas y reconocimiento a nivel continental.

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La gimnasia rítmica ecuatoriana comienza a ganar relevancia en competiciones internacionales, logrando medallas en eventos como los Juegos Bolivarianos y los Juegos Sudamericanos.

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La gimnasta ecuatoriana Romina Guayasamín se convierte en la primera representante del país en participar en los Juegos Olímpicos en gimnasia artística.

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La gimnasia ecuatoriana continúa su desarrollo con la participación en los Juegos Panamericanos de Lima, Perú, donde se obtienen medallas en diferentes modalidades.

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El ecuatoriano Israel Chiriboga obtuvo hoy una medalla de oro en el Campeonato Panamericano de Gimnasia Artística de Río de Janeiro, Brasil.

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La ecuatoriana Alaís Perea, obtiene medalla de oro en Gimnasia artística en los Juegos Bolivarianos Valledupar.