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De niveau 6!

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Le matin je commence toujours par boire mon café et ensuite je me prépare une sandwich au oeuf!

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Activité du jour: Prendre une marche dans le bois en suivant les sentiers à st-Gervais!

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Activité du 10 mars: Prendre une petite marche de santé avec le beau temps ensoleiller!

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Activité du 10 mars: Prendre une petite marche de santé avec le beau temps ensoleiller!

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Activité du 16 mars: Je suis aller aider mon père à entailler en raquette pour profiter du beau temps et l'aider!

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Activité du 16 mars: Je suis aller aider mon père à entailler en raquette pour profiter du beau temps et l'aider!

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1: Personnellement, lorsque j'ai fini de manger la portion que ma mère m'a préparer, et je me rend compte que j'ai encore faim j'attend toujours 20 minutes avant de me reservir.
2: Lorsque j'ai terminer mon repas et que je me sens bien je préfère ne pas prendre de dessert car, il ne sera pas nessaire à mon corps.
3: Quand j'ai trop manger je ne culpabilise pas j'essaye de mieux connaître ma limite pour mon prochain repas.

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Activité matinale du 5 mai: faire une session de yoga  

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Activité matinale du 5 mai: faire une session de yoga  

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1: Sport du prochain cour: ballon botté
2: Je vais avoir éduc et activité sportive
3: Je suis fier d’avoir réussi mon défi en éducation physique qui était de faire 3km en 20 minutes!