# data[].attributes.attachment_link.readable_text
تاثیرات فضای مجازی در زندگی

محافظت کودکان از فضای مجازی ، وظیفه ای جدید است که به والدین امروز محول شده است، اثرات فضای مجازی بر نوجوانان در صورتی که حتی برخی از والدین، خودشان از اطلاعات کافی در این زمینه، بی بهره اند. نکته بسیار مهم ایجاد قوانین برای استفاده از اینترنت برای کودک و نوجوان و در قرار داد شما با فرزندتان باید گفته شود که شما رمز و کاربری را در اختیار داشته باشید و شما قرار است نظارت داشته باشید. یکی از آثار فضای مجازی شبکه‌های اجتماعی را در جوامع، به خصوص جوامع درحال گذار، ایجاد بحران هویت می‏دانند.

در بالا به آثار منفی اینترنت و مشکلاتی که در پی خواهد داشت اشاره کردیم اما در کنار این آثار منفی قطعاً مزایایی از اینترنت نیز وجود دارد که همه ما آن را تجربه کرده ایم و هیچ کس آن را انکار نمی کند. ممکن است شما به سردرد هایی دچار شوید این سردرد می تواند از استرس زیادی که در آن فضا دارید ایجاد شود مثلاً مربوط به سرعت کند اینترنت و بارگذاری مطالب شما باشد. یا سردردی باشد که در پی چشم درد شما و یا کشیدگی عضلات ناحیه کتف و گردن تان باشد. در سوی دیگر، افرادی قرار دارند که به طور منظم ویدیو، عکس، استوری و کامنت هایی از خود منتشر می کنند.

_والدین باید استفاده از بعضی برنامه‌ها، فیلم‌ها یا بازی‌ها را ممنوع کنند و به نوجوان درباره علت این کار توضیح دهند. در طول تاریخ همواره سبک زندگی در حال تغییر و تحول بوده و هر کدام از این تغییرات به گونه‌ای زندگی انسان‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد، این ماجرا صرفا به امروز باز نمی‌گردد، قطعاً ورود تکنولوژی در سبک زندگی تاثیر می‌گذارد. حفظ اطلاعات و محتوای شخصی خود امری واجب در مدیریت حضور شما در شبکه های مجازی می باشد. از مزایای دیگر استفاده اینترنت کاهش رفت و آمد های بین شهری و در نتیجه آن کاهش آلودگی هوا و صرفه جویی در وقت و هزینه و سرعت عمل بالا در یافتن اطلاعات مورد نیاز خود می باشد. در مجموع و براساس نتایج این پژوهش ۶۳٪ از کاربران اینستاگرام احساس ناخشنودی بیشتری در رابطه با زندگی خود نسبت به کاربران دیگر شبکه‌های اجتماعی داشتند.

تأثیر هر رابطه دوستانه متفاوت است و نقش متفاوتی در زندگی نوجوان دارد. درحقیقت داشتن عقاید متفاوت و باورهای متضاد رابطه را جذاب می‌کند. نوجوانتان را قوی کنید تا قابل‌اعتماد باشد و دوستی سالم را بیابد. اگر نوجوان با افرادی مانند نارفیق، دوستان کنترل‌گر یا فردي بزرگسال که باعث می‌شود احساس ناراحتی، بی‌احترامی یا بی‌لیاقتی داشته باشد در رابطه است، لازم است برای تعیین حدومرزها با چنین افرادی بیشتر فکر کند.

اگر نوجوان از جانب والدین اطلاعات کافی درباره چالش‌های ذهنی خود داشته باشد، به دنبال جمع آوری اطلاعات از رسانه‌ها نخواهد بود. اطلاعات تخصصی سلامت که شبکه‌های اجتماعی ارائه می‌دهند، برای نوجوانانی که ممکن است از نظر بهداشت روان رنج برند، فرصتی برای خواندن، تماشا یا گوش دادن و درک تجربه‌های بهداشتی را فراهم می‌کند و آن‌ها را به واقعیت و هویت واقعی خود نزدیک می‌کند. مشاهده مداوم صفحه نمایش و اعتیاد به فضای مجازی ، به ویژه در دستگاه های قابل حمل مانند موبلایل و تب لت بر میزان خواب کودکان در هر سنی تأثیر منفی دارد ، اما بیشتر در کودکان زیر ده سال مشاهده شده است.

تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به صبحانه آنلاین است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع مي باشد. در گذشته که خبری از گوشی هوشمند نبود، والدین بخش اعظمی از وقت خود را صرف نظارت بر عملکرد فرزندان و هدایت آنها می‌کردند. رابطه خوبی را برقرار کنید تا در بروز مشکل با شما مشورت کند بدو اینکه از شما ترس داشته باشد.

# data[].attributes.attachment_link.title
اثرات منفی فضای مجازی بر نوجوانان

# data[].attributes.attachment_link.description
تاثیرات فضای مجازی در زندگی محافظت کودکان از فضای مجازی ، وظیفه ای جدید است که به والدین امروز محول شده است، اثرات فضای مجازی بر نوجوانان در صورتی که حتی برخی از والدین، خودشان از اطلاعات کافی در این زمینه، بی بهره اند.