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Del siguiente video realiza lo siguiente.
"3-2-1" redacta:
tres cosas que llamaron tu atención,
dos cosas que deberías empezar a hacer
y una conclusión o reflexión EN VIDEO.

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Entrevista a 3 personas y publica tus resultados.

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Realiza un cotometraje en donde des evidencia en fotos o en video de la forma en promueves la actividad física en tu vida personal.

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La Importancia de la actividad fisica para la Salud

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me llamo la atencion que el ejercicio y el deporte no son lo mismo que solo hasemos ejercicio 3 veces  la semana y que el ejercicio es planeado

Creo que deberia hacer ejercicio estructurado
Y intentar incluir mas deporte a mi vida

Mi conclucion es que el ejercicio y el deporte se deberian agregar a nuestras vidas diarias para mantener nuesto cuerpo fresco

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el ejercicio es cuando tu te muebes y produces adrenalina lo cual hase que tu corazon palpite mas aga mas sangre y seas mas saludable
tambien el ejercicio hase que tu cuerpo reaccione y tus musculos crescan dandoles mas fuerza en sus movimientos

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es un consepto de bienestar fisico
la salud se consigue cunpliendo las nesesidades del cuerpo
la salud es cuando tu cuerpo tiene nutientres y condision necesaria para poder vivir

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mi consepto es que la salud es cuando tu cuerpo tiene los requisitos necesarios para vivir una vida sin mayores riesgos de enfermedad

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me llamo la atencion 1 que el 70% de los musculos se necesitan para correr 2 que al correr 400 sustancias quimicas se envian al cuerpo 3 y por ultimo que correr crea minerales los cuales fortalesen los huesos.

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dos cosas que deberia hacer son correr mas para poder tener el cuerpo mas saludable y tomar mas leche para fortalezer huesos y asi poder correr mas

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no compartas esto con nadie porque no me gusta mostrar videos de mi a otros

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De acuerdo con la OMS, es un estado de bienestar completo: físico, mental y social. Sin enfermedad ni malestar

CNDH. (2015). Definición de Salud. UNAM. Recuperado de https://archivos.juridicas.unam.mx/www/bjv/libros/10/4842/3.pdf

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La salud es un derecho de muchos bienes que le permiten a una persona desarrollar sus capacidades

Vélez, L. (2007). Nuevas dimensiones del concepto de salud. Recuperado de http://www.scielo.org.co/scielo.php?script=sci_abstract&pid=S0121-75772007000100006&lng=en&nrm=iso&tlng=es

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Abstract

VELEZ ARANGO, Alba Lucía. NUEVAS DIMENSIONES DEL CONCEPTO DE SALUD: EL DERECHO A LA SALUD EN EL ESTADO SOCIAL DE DERECHO. Hacia promoc. Salud [online]. 2007, vol.12, n.1, pp.63-78. ISSN 0121-7577.

El presente artículo tiene como objetivo el análisis de las diferentes concepciones de la salud; desde su visión restrictiva como ausencia de enfermedad promulgada por la Organización Mundial de la Salud (OMS): " Completo estado de bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades " y su avance a conceptos más integrales, que conciben la salud como parte prioritaria del conjunto de bienes básicos necesarios para que el individuo desarrolle sus potencialidades en el ser y el hacer. Es así, como los conceptos de mínimo vital, calidad de vida, salud en su perspectiva de capacidad, tienen ahora la mayor prelación, sobre todo teniendo en cuenta los avances que en tal sentido han generado los pronunciamientos de la Corte Constitucional en su función de guardían de las normas constitucionales y la protección del derecho a la salud. Surge el interrogante: ¿El avance conceptual en la concepción de salud bajo la categoría básica de vida permite avanzar más allá del territorio biológico y natural, facilita una nueva dinámica de responsabilidad social y económica y en último término de logros de felicidad para los ciudadanos, como ideales de salud?

Keywords : Salud; derecho a la salud; legislación; servicios de salud; calidad de vida; jurisprudencia; derechos humanos; rol judicial; actividades de la vida diaria.

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NUEVAS DIMENSIONES DEL CONCEPTO DE SALUD: EL DERECHO A LA SALUD EN EL ESTADO SOCIAL DE DERECHO

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Abstract VELEZ ARANGO, Alba Lucía. NUEVAS DIMENSIONES DEL CONCEPTO DE SALUD: EL DERECHO A LA SALUD EN EL ESTADO SOCIAL DE DERECHO. Hacia promoc. Salud [online]. 2007, vol.12, n.1, pp.63-78. ISSN 0121-7577.

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La salud es un bienestar en tu organismo que mejora tus capacidades físicas, mentales y sociales.

Diputados.gob. (s.f.) Salud. Recuperado de http://archivos.diputados.gob.mx/Centros_Estudio/Cesop/Comisiones/d_salud.htm

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Salud

Citar como

Definición

El concepto de salud puede vislumbrarse desde dos ámbitos distintos, aunque complementarios: el primero en el sentido individual y el segundo en el social. La primera acepción concibe a la salud como el buen funcionamiento biológico del organismo y la ausencia de enfermedades. La segunda, como explica la Organización Mundial de la Salud (OMS), trasciende el aspecto individual para abarcar un estado completo de bienestar físico, mental y social.

Ambos ámbitos del concepto son complementarios en el sentido de que la salud no se limita a la ausencia de afecciones o enfermedades sino que precisa de condiciones sociales apropiadas para el adecuado desarrollo del ser humano. Como explica Julio Frenk, e n esta materia "confluyen lo biológico y lo social, el individuo y la comunidad, lo público y lo privado...". La salud es, además un medio para la realización personal y colectiva, fomenta la seguridad general de la sociedad y "...es un indicador el bienestar y de la calidad de vida de una comunidad, así como (un) elemento indispensable para la reproducción de la vida social".

La salud es más que una noción médica: es un concepto predominantemente social porque s e vincula con las costumbres, tradiciones, actitudes y juicios de valor de los diversos grupos de una sociedad, y porque involucra la participación de todos los agentes de la comunidad. En el plano individual requiere la educación de higiene que deben tener las personas; en el plano colectivo requiere la participación del poder público en la satisfacción de las necesidades sociales.

Aunque la legislación mexicana no ofrece definiciones precisas sobre esta materia, las autoridades han adoptado el concepto de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el cual dice a la letra: "La salud no sólo es la ausencia de enfermedad, sino un estado de completo bienestar físico y mental, en un contexto ecológico-social propicio para su sustento y desarrollo. La salud descansa en la esfera de prácticamente todas las interacciones, sociales y culturales y es, con ellas, un componente sinérgico de bienestar social". De la misma forma, el Estado mexicano asume que la salud es una tarea del gobierno en la que debe participar la comunidad organizada, porque constituye uno de los mecanismos de redistribución de la riqueza y es primordial para promover una auténtica igualdad de oportunidades".

Las instituciones y el sistema jurídico mexicano han enfatizado la importancia de impulsar la salud pública, a la que confieren un significado similar al de la Organización Panamericana de la Salud. Para este organismo, la salud pública es una ciencia un arte y una filosofía cuyo objetivo final es la prevención, promoción y protección de la salud de la población bajo una visión colectiva, tanto del Estado como de la sociedad civil, encaminada a proteger y mejorar la salud de las personas.

Como campo de la medicina social, la salud pública incluye desde la prevención de las dolencias y las discapacidades, la prolongación de la vida y el fomento a la eficiencia física y mental, hasta educar al individuo en los principios de la higiene personal, organizar los servicios para el diagnóstico y tratamiento de las enfermedades y para la rehabilitación, así como desarrollar la estructura social que le asegure a cada miembro de la comunidad un nivel de vida adecuado para el mantenimiento de la salud.

La salud pública es una especialidad de la medicina que se orienta a la prevención de las enfermedades y promueve la salud para que las personas tengan una vida larga y saludable, mediante acciones organizadas entre las autoridades responsables de la salud. En esta perspectiva, la salud pública es responsabilidad de los gobiernos, a quienes corresponde la organización de todas las actividades comunitarias que, directa o indirectamente, contribuyen a la salud de la población con la mejor calidad posible.

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Salud Citar como El concepto de salud puede vislumbrarse desde dos ámbitos distintos, aunque complementarios: el primero en el sentido individual y el segundo en el social. La primera acepción concibe a la salud como el buen funcionamiento biológico del organismo y la ausencia de enfermedades.

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La salud son acciones y cambios positivos que te dan control sobre tu cuerpo y mente

OPS (s.f.) Promoción de la salud. OMS Recuperado de https://www.paho.org/es/temas/promocion-salud

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Una buena salud es el mejor recurso para el progreso personal, económico y social. La Promoción de la Salud constituye un proceso político y social global que abarca acciones dirigidas a modificar las condiciones sociales, ambientales y económicas, con el fin de favorecer su impacto positivo en la s…